运动后腿疼是怎么回事
发布时间：2018-03-0958404次播放
视频内容：
运动后腿疼的原因有：第一、血管因素，当下肢动脉轻度缺血时，会造成间歇性跛行，诱发疼痛；第二、肌肉问题，正常情况下肌肉处于舒缓状态没有问题，但运动后肌肉紧张收缩，就会产生疼痛，如腓肠肌炎在活动的时候也会出现疼痛问题。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
治疗腰腿痛的中药有哪些
治疗腰腿痛的中药主要有独活寄生汤、壮腰健肾丸、舒筋活血片、腰痛宁胶囊、追风透骨丸等。腰腿痛可能与风寒湿邪侵袭、气血瘀滞、肝肾亏虚等因素有关，建议在中医师辨证指导下使用药物。
02:55
腿酸累乏力是怎么回事
腿酸累乏力是正常的生理现象，比如长途的跋涉或长距离的行走，这时腿酸、乏力是很正常的现象，通过休息后，这种症状就会缓解。腿酸、乏力是因为腰部的情况所引起，比如腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、腰椎横突综合征、腰椎滑脱症以及胸椎管的狭窄症，这些都能引起腿酸乏力的症状。因此，具体问题具体分析，到医院以后做一个详细的全面的检查，包括物理体检，还有放射的一类检查，通过拍X光片，拍核磁通过一个临床的查体，来基本判断病人腿酸、累、乏力是什么原因引起来的，针对不同的病因进行对症的治疗。
发烧腿酸疼怎么缓解
发烧腿酸疼首先应该进行退烧处理，这样才能从根本上消除肌肉酸痛的症状，如果是低烧可先进行物理降温，如果是高热，应该及时服用退烧的药物。增加饮水量，通过增加排尿量来加速体内酸性物质的排泄，并且多休息，保证有充足的睡眠时间，还可以自己按摩腿部，也能改善乳酸堆积的情况来缓解不适。发烧时由于机体的代谢速度会加快，会有大量的酸性物质产生而，堆积在腿部的肌肉当中而引起酸痛的症状，这是正常现象，只要积极治疗就会逐渐恢复。
什么原因会引起腿无力
引起腿无力的原因有先天性因素造成的，比如患者本身有先天性髌骨半脱位。还有膝关节骨质增生或者是骨性关节炎等退行性改变造成的。此外与膝关节慢性滑膜炎症等关节慢性疾病有关。还有关节运动损伤引起的，比如半月板损伤，容易导致患者膝盖疼痛或肿胀、关节绞索，有时会导致活动受限或局部肌肉萎缩。还可髌骨软化症造成的，此病多发于青年运动员，是因为髌骨软骨面出现慢性损伤引起的，会导致患者髌骨下出现疼痛或膝关节疼痛、膝关节无力等。
腿总软怎么回事
腿总软主要是由于体内电解质紊乱或者是低血糖、大脑缺氧等问题造成的。还可因腰椎管狭窄症引起的，比如神经根管出现狭窄之后，若是神经根一直受到压迫，就容易造成传导功能出现问题，腿部肌肉在失去神经支配之后，往往会有腿部发软的症状，主要表现在肢体跛行。膝关节疾病造成的，临床医学上比较多见的主要有髌骨关节软骨损伤，容易继发股四头肌萎缩，致使患者走路时腿部发软。还有重症肌无力或肌无力综合征等疾病引起的。
运动完腿酸疼是怎么回事
运动完腿酸疼，主要原因有乳酸堆积引起的，在运动的过程中，体内的葡萄糖会代谢，在超过机体强度之后，细胞代谢会产生很多乳酸，但却无法排出体外，就会在身体当中大量堆积，容易导致腿部酸痛。一般可以通过减少活动，并局部热敷、热水泡澡等来促进乳酸快速排出，能够缓解腿部酸痛。还有过度运动造成的，多发于不经常运动的人，在运动之后容易导致腿酸痛。最后肌肉撕裂引起的疼痛，主要是因为劳累之后肌肉细胞坏死所致。
青年走路走多了膝盖疼怎么办
如果走路走多引起膝盖疼痛现象，需注意休息，另外可以选择微波治疗，坚持力量训练，同时还应该考虑热敷，在经过热敷之后，能有效促进炎症的消退，具有缓解疼痛的作用。
02:04
老年人腿疼怎么办
对于老年人腿疼是比较常见的，引起的原因也是比较多，具体了解原因对治疗也是有帮助的。一般是腰椎引起的疼痛是比较多的，比如像腰间盘突出症、腰椎管狭窄症、骨质疏松症等情况都是会引起腿疼的，平常需要注意休息，尽量少活动，避免让关节出现过度的劳累从而加重病情。对于老年人不知道腿疼的具体原因，建议去医院面诊做好检查，对于有的疼痛是需要进行口服药物进行缓解症状的，疼痛剧烈的患者直接影响到正常生活的，导致患者出现行动不便，对于部分患者出现的药物都没法控制病情的，必要时是需要进行手术治疗的，所以要注意了解到疼痛的原因。
小孩腿疼什么原因
小孩腿疼是一个常见症状，正常小孩在平常活动的时候会有一些磕碰，可能出现一过性的腿疼。如果孩子反复出现腿疼，或者是有特定时间，比如夜间出现腿疼，可能与孩子生长发育过快出现生长痛有关，这些是比较常见的，都不要紧张，可能给一些补钙，或者进行处理就能缓解；但是如果孩子近期疼得很厉害，小孩出现哭闹影响发育，就要注意孩子有无类风湿，这些可能会出现关节的疼痛；还有在小年龄段也可能出现比较严重的骨痛，即骨部肿瘤的出现，也会出现严重的骨痛情况，这些需要到医院，进行鉴别诊断。
01:36
小孩腿疼怎么回事
小孩腿疼是一个较常见的症状。在日常活动中的磕碰，可能就会出现一过性的腿疼。但是如果孩子反复出现腿疼，或者是在特定时间，如夜间出现腿疼，可能与孩子生长发育过快，出现生长痛有关。家长不用紧张，通过补钙或者进行处理就能缓解。如果孩子近期腿疼特别厉害，影响了发育，就要注意孩子有无类风湿、是否存在骨部肿瘤等。所以，孩子出现腿疼后，应该及时到医院就诊，找到病因，针对病因进行积极治疗。
01:31
老年人腿疼怎么办
老年人腿疼，首先要确认腿疼的原因，生活中常见的老寒腿、骨质增生、血管疾病、风湿性疾病等都可以造成老年人的腿疼。如果患者无法判断，可到医院相应的血管科、骨科或神经科进行检查，医生会根据病因确定治疗方案。
