气血两虚的症状有哪些
发布时间：2018-03-1563661次播放
视频内容：
气血两虚包括气虚症和血虚症，是人体机能和物质匮乏的一种表现。主要症状为神疲乏力、劳累后心悸气短、头晕心慌、自汗、食少，还伴有面色、唇、眼睑、舌、指甲苍白不红润，伴有肢体麻木，女性会出现月经量少，月经后延、闭经、舌质淡、脉细等症状。
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中药芦根的功效与作用
中药芦根在生活中比较常见，可以发挥很好的效果，比如说具有清热解毒的作用，能够缓解因为这所引发的感冒等众多现象，而且还可以达到治疗口臭的一种效果，但是它其实也会存在一定的副作用，比如说脾胃功能不好的人群服用过后就会产生刺激。
中药不能和什么一起吃
用中药的时候尽量不要吃辛辣刺激的食物，例如辣椒大蒜的。同时也不要和寒凉的食物一同服用，比如冰淇淋和冷饮，寒性食物也应该有所注意，例如萝卜。另外，喝中药的期间尽量不要吃海鲜，会对脾胃造成影响。
气滞血瘀黄褐斑怎么办
气滞血瘀黄褐斑可通过疏肝解郁、活血化瘀、中药调理、激光治疗、饮食调节等方式改善。气滞血瘀黄褐斑通常由情志不畅、气血运行受阻、内分泌失调、日晒过度、慢性肝病等因素引起。
气血虚肾虚怎么调理
气血虚肾虚的治疗以肾精亏虚为主，相应肾精亏虚症状改善以后，气血不足部分症状可能也就能够迎刃而解。肾是先天之本，肾虚出现气血不足，一般都是指是肾精亏虚以后，因为精血同源，肾精亏虚精不化血，导致了气血不足。所以这里一般来说肾精亏虚是本，其次才出现气血不足，所以治疗上一般是首选肾精亏虚为主去治疗。其次相应肾精亏虚症状改善以后，他的气血不足部分症状可能也就能够迎刃而解。比如用像六味地黄丸、左葛根丸这样补肾的药物，往往都能起到较好的纠正效果。如果这个病人他的精不化血表现比较重，同时也可以配伍补益气血的药物，比如像是四物汤，像是归脾丸也都可以，适当的增强补肾滋养气血的效果。另外像补肾的穴位，比如人体自带穴位，像是肾腧命门、三阴交这些穴位，长期坚持艾灸或者热敷，也能够起到补肾益精、养血益气功效。在生活中，肾虚和气血不足的病人，要多吃有营养的物质，比如是气血不足病人可以多吃猪肝、动物的血和瘦肉、蛋白、红枣、桂圆肉和富含蛋白质的鱼、蛋、奶等。肾虚的病人可以多吃像黑豆、核桃仁这样有补肾作用功效食物。
去湿气最好的方法
去湿气最好的方法食疗去湿，运动出汗快速去湿。一、食疗可以有效地去除湿气，并且方便实用。在日常的饮食中吃一些具有去湿、排毒、消肿、利尿的食物，就可以起到很好的去湿效果。不过需要长期坚持食用这些具有去湿效果的食物才行。常见的食疗方有薏米红豆汤，冬瓜排骨汤、健脾祛湿汤、玉米须汤等。二、适量的运动可以缓解人体压力，排出体内的代谢废物，将体内的湿气等排出体外。较少运动的人体内的湿气都比较重，导致身体懒散，肥胖等。适当运动不仅可以强身健体，还可以舒缓肌肉的压力，促进体内的血液循环，加快皮肤的新陈代谢。
高血压怎么调理
首先要保持良好的心理状态，消除紧张和压抑的心理。适当的休息，保证睡眠，安排合适的运动，如症状较多或有并发症时，应该卧床休息。对易激动的患者要减少不良刺激，保证患者有安静舒适的环境。正确饮食，可减轻心脏负荷，防止水钠潴留，减少外周血管阻力。应遵照医嘱坚持服药学会自我观察及护理，出现不适症状应该立即就诊。平时多吃绿色的蔬菜和新鲜水果以及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子等。
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气血瘀滞是什么症状
气为血之帅，血为气之母，气推动血运行，血又濡养气，气运行不畅，自然血就会瘀滞不通。同样如果血虚，气也运行无力，同样会出现气滞。所以临床上气滞和血瘀同时出现，气滞血瘀之后病人经常会出现胀闷甚至疼痛，患者可能会感觉这有点不通，那有点胀闷，它不是相对固定，顺着经络可能会走窜。但是当它的位置固定后，病人的疼痛就会加重，往往是气滞合并血瘀的表现。有些病人视诊还会出现皮肤的瘀点瘀斑，皮肤爪甲的甲错，表面的气血瘀滞不通会出现失于濡养的表现，是气滞到血瘀发展程度加重的体现。
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补阴药用多了伤阳吗
补阴药用多不会伤阳，原因有以下两点：第一，正规的中医在进行治疗的时候，滋补阴精一般有一定的限度，不会损伤到阳气；第二，补阴的药物一般都是一些甘寒滋阴的药物，它和一些寒凉清热的药物有本质的区别，寒凉清热的药物过于苦寒，会损伤人体的阳气，在临床治疗的时候在清热的同时，一定要注意不要损伤人体的阳气，年轻的中医大夫要引以为戒。但是对滋阴的用药，滋阴之品一般都是甘寒或者咸寒滋阴，它很少有苦寒之品，所以它不会损伤人体的阳气。
姜水洗头的好处有哪些
刺激毛发生长，改善头皮微环境。姜水的主要成分应该就是生姜汁，生姜是中药药食同源的一味草药，而且中医自古就认为生姜有生发的作用，有一些斑秃或者是一过性的小块的脱发的患者，在给病人常规用药的时候，经常会建议患者回去买一块生姜，然后用这块生姜来擦一擦脱发的头皮，有些患者结合梅花针点刺治疗或者其它的治疗的同时，也会建议他用生姜来刺激毛发的再生，有一定效果。因此生姜汁也就是所谓的姜水或者是姜汤用来洗发，它可以刺激毛发生长，同时能够改善头皮的微环境，保证皮脂的代谢正常，对生发和养发有一定效果。
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贴敷疗法的注意事项
穴位贴敷法适应范围相当广泛，不但可治疗体表病症，还可治疗内脏病症，既可治疗某些慢性病，又可治疗急性病证。但在皮肤有破损、患者属于急性感染期、肺结核活动期以及贴敷部位临近恶性肿瘤等，都不适合做穴位贴敷疗法。一、贴敷部位皮肤破损时，不适宜做穴位贴敷；二、急性感染期，如用穴位贴敷治疗呼吸道疾病，患者正处于急性感染或高烧期间，不适宜做穴位贴敷疗法；三、“冬病夏治”处于肺结核活动期，患者伴有剧烈咳嗽、咳血，不适合用穴位贴敷方法治疗；四、不建议在恶性肿瘤附近做穴位贴敷治疗。若是“冬病夏治”在三伏天贴敷，不要去户外做剧烈运动、不要受凉、不要吃寒凉食物，否则会抑制脾胃功能，影响疗效、影响药物吸收。
气滞血瘀吃什么药？
一般情况下，先要明确气滞血瘀引起的原因，如果是由于心脾不足、肝郁气滞导致的气滞血瘀，要从健脾疏肝的角度去服药。如果脾虚为主，则增加脾的力量，比如补中益气，改善由于脾虚肝瘀导致的气滞血瘀。另外，疏肝解郁也可有所改善。气滞血瘀，气乃无形，血是有形之物，所以可从血的角度考虑。比如活血化瘀，有活血化瘀胶囊。但是要有针对性，辨别气滞血瘀，要看瘀的部位、郁结的位置还有郁结的程度。比如气滞有肝瘀情况，可以服用逍遥丸、开胸顺气丸、疏肝丸，一定程度上改善气滞的症状。如果是血瘀，有很多活血化瘀、活血散结的药物，比如活血止痛胶囊、血府逐瘀胶囊、龙血竭胶囊、龙血竭片或少腹逐瘀胶囊，还有乳癖散结。实际上这些东西都是针对气滞血瘀出现实质性问题的治疗，但一定要辨别位置。
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血虚怎么办
血虚要明确西医的疾病诊断名称，如缺铁性贫血，要吃含铁比较高的食品或药品；因挑食偏食引起的血虚，要纠正饮食习惯；因月经过多、痔疮出血引起的血虚，要做针对性治疗。因各种疾病引起的血虚，如白血病或肿瘤，要进行针对原发病进行治疗。所以血虚的治疗，要根据诊断来确定相应的治疗方法，找大夫进行规范的治疗。
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气滞血瘀的症状有哪些
气滞和血瘀是身体的两种物质，气起到鼓动作用，血液起到循行作用。气滞主要表现为身体各种疼痛，以走蹿性疼痛为主，并伴有肿胀感。血瘀以固定性疼痛为主，且入夜痛感较重并伴有麻木感。血瘀疼痛会出现瘀阻表现，如皮肤的暗、紫、淤斑，气滞和血瘀往往是相辅相成的。
