阴虚内热
发布时间：2018-03-1664211次播放
视频内容：
阴虚内热又称阴虚发热，是指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。常见症状为两颧红赤、潮热盗汗、五心烦热、形体消瘦、口燥咽干、舌红少苔、大便干燥等。但需注意阴虚内热又可分为虚热和实热，而虚热不如实热严重。
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耳鸣是肾阴虚还是阳虚
耳鸣症状其实肾阴虚和肾阳虚都能够见到，而且耳鸣也不光都是虚症，有一些实症也会造成耳鸣。怎么样来区分，如果一个人是肾阴虚造成的耳鸣会见到耳鸣如蝉，也就是他的耳鸣是高音调的耳鸣，就好像蝉鸣一样。同时除了耳鸣可能还会伴有比如潮热、盗汗，也就是夜里睡觉的时候出汗，可能会见到烦躁、失眠，或者说手脚心发热，病人经常会觉得口燥、咽干，还可以见到小便黄、大便干结。如果看看舌头，这个舌头是红的舌体比较瘦或者苔比较少，苔微微有些黄，这些往往是肾阴虚造成的耳鸣。如果是肾阳虚造成的耳鸣，耳鸣的特点是一个耳内轰鸣，就是听到这耳鸣声音调是比较低的，有的人说是嗡嗡的声音，有的人说是像火车的轰隆的声响。除了这种耳鸣，往往还伴有一些比如腰膝酸软、腰腿沉重没有力气、怕冷手脚不温、大便溏泻等等这些症状。除了肝胆火旺也能造成耳鸣，可能会见到一些急躁易怒、口苦咽干、胁肋胀痛。或者有一些压力大，有些情绪刺激等等这些诱因，根据你的兼症和耳鸣的特点来判断是哪一型造成的耳鸣。
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出汗多是阴虚还是阳虚
出汗多是人体阴阳失调的结果，阴虚和阳虚都能导致出汗过多，具体要看出汗的状态，是自汗还是盗汗。自汗多半都是因为气虚、阳虚导致的。出汗的特点就是白天时时的汗出，尤其是在活动以后出汗更加明显。盗汗一般多半都是因为阴虚引起的，盗汗就是指晚上睡觉的时候出汗，醒来以后这汗就止住了，一般在阴虚火旺的时候，火热会逼迫津液外泄。如果这种情况，往往会伴有五心烦热、头晕耳鸣、烦躁失眠、口燥咽干、舌红少苔等情况。除此之外像一些湿热等原因，也能导致汗比较多。
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阴虚体质怎样调理
阴虚需要滋阴，既可以食补也可以药物治疗。药物治疗常用的就是六味地黄丸，这是一个很老的方子，用熟地、山萸、山药、茯苓、泽泻、丹皮，一起来补肝、脾、肾这三脏的阴虚，根据阴虚的表现不同还会有一些加减，比如像麦味地黄丸、杞菊地黄丸也都是治疗阴虚的。还可以食补以及日常生活的调理，减轻生活压力、改善睡眠质量、多饮水。这里的饮水主要指多饮温水而不是凉水，也可以吃山药或者当归，把这些药物和食物一起煮也可以起到滋阴的作用。
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女人阴虚怎么调理
首先要找出来阴虚的体质，状态，是由什么原因引起的，要针对这种原因进行调理。常见阴虚的一种状态，原因就是不良的生活习惯，像饮食的不良习惯，长期吃辛辣的食品，就容易出现肾阴虚的表现。像头痛、头晕、眼睛发干、视力下降、头发发白、这种因为饮食的不良习惯，造成的阴虚，要控制燥热的食品摄入。如果因为用药物引起的，服用具有温阳散寒，健脾补肾的中成药，像附子理中丸等。如果长期大量，持续的口服，出现阴虚的状态，这时候把药给停掉，控制住药物的摄入，就可以恢复到身体的健康状况。
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怕冷是阴虚还是阳虚
中医学认为阳虚则寒，阴虚则热，因此，怕冷是阳虚的表现。怕冷主要是畏寒，这时候如果穿上比较暖和的衣服或者衣服穿得比较厚一点，或者是升高周围环境的温度，这种怕冷的感觉就会有所好转。同时怕冷往往以四肢凉为主要的表现，尤其是女同志手脚特别凉，在经期会有比较明显的症状。而且这种情况，一般持续的时间比较久，逐渐地积累形成这样的状态。同时还往往伴有身体比较虚弱，容易感冒，而且容易感冒以后就特别不容易迅速地治愈，在这种情况，一般属于阳虚怕冷的情况。
手脚发凉怎么用艾灸治疗
手脚发凉可以直接在身体上的部位进行灸，直接让温暖的感觉通达四肢，也可以有治本的方法。具体是肾阳不足，还是脾阳不足，还是心阳不足，可以选择相关的穴位，比如肾俞、脾俞、肺俞或者心俞，可以选择具体的穴位给它温灸，再把艾的温灸的火气运化到全身。手脚发凉，就是中医讲的四肢不温，四肢厥逆的表现，它的核心是体内的阳气不足。所以现在市面上大家有方法就非常流行，也很火热，艾灸疗法。艾叶是产于中原，还有蕲春产量最多，但是各地都有艾，艾是禀受天地之阳气而生的，所以标准的中医地道的艾叫蕲艾，艾是在端午节前后采取，得天地的正阳之气，所以做成艾条燃烧之后，有一种温热的火力能够补充人的阳气，直接温通经络，艾叶是通识经络的。所以用艾灸可以熏身体的穴位，补充人的阳气，让人的阳气通达四肢。但是艾灸有注意，艾灸的量不宜过大，就是要适可而止，把握的度最好是由医生的指导下来使用艾灸。
女人阴虚吃什么食补好
女人阴虚可以吃枸杞叶、石斛、木瓜炖雪哈、蔬菜水果等。女性阴虚有五心烦热、潮红、脸色潮红、盗汗、烦躁、这种阴虚的表现。饮食上需注意：一、多吃具有滋阴清热的食品，如枸杞叶，用枸杞叶炖瘦肉汤、猪肝汤，跟枸杞叶很像的桑叶，对肺阴比较好，清新利肺，比较清润；紫菜汤、冬瓜汤这些都有一种滋阴、养阴、降火的功效。二、石斛，干石斛可以炖汤，或用料理机可以直接把打成粉末，配上水果、蔬菜榨成蔬果汁就可以滋阴、养阴，地瓜、莲藕、枇杷、人参果、杨桃、木瓜、都有一定的滋阴效果。三、药膳食疗，木瓜炖雪蛤有很好的滋阴效，红枣、花胶，配合着吃可以补血、养气、滋阴，燕窝核心成分是燕子的口水，也有补阴、滋润的作用。
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阴虚与阳虚的区别
阴虚患者和阳虚患者在症状上的表现是不同。阴虚阳虚的区别在中医上讲还是很明显，因为经常见阴虚患者会出现不如皮肤干、口干、咽干的症状，甚至说有睡眠障碍、心烦表现；阳虚的患者常常会出现功能不足，甚至手足发冷、吃东西容易拉肚子、胃寒，甚至女同志出现腰部腹部发冷的症状，这都是阳虚的表现。辨别阴虚阳虚后就比较好办，阴虚的患者，会出现腰酸心烦、五心烦热、手心汗出或者失眠的情况，常常可以用补阴或者滋阴补气的方法进行处理；阳虚患者气虚症状比较明显，可以用温阳的方法。
阴虚是什么
中医阴虚主要是阴精亏或说精液亏损引起，比方津液的这种或皮肤干燥，阴虚火旺，这些症状都有。所以首先避免熬夜，或上火，少吃一些辛辣的东西，另外阴虚火旺，是说它能见到跟脏腑，还要症状结合起来辩，比方是肺阴亏虚，会见到干咳、咽痒、乏力，所以可以用百合固精丸，心阴虚可以天王补心丹，肾虚可以用六味地黄丸，阴虚时所以要增阴，平时另外减少一些阴亏的表现。
阴虚肝火旺的症状有哪些
阴虚肝火旺包含了阴虚的这些表现，比如午后的潮热、夜间发热、不欲近衣、手足心热、烦燥、少寐多梦、盗汗、口干咽燥、舌质红、无苔、少苔、中有裂纹、脉细数。同时还有典型的肝火旺的表现。比如头晕耳鸣、两目干涩、胁肋有灼痛，这都是典型的肝阴虚的一个表现，因为这都是肝经循行的地方，或者是肝脏在头面部所属的地方，比如说这个两目，我们叫头面部这属于肝的。
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