抑郁症就是中医说的郁证吗
发布时间：2018-09-2061622次播放
视频内容：
抑郁症是以显著而持久的心境低落，为主要的临床特征。抑郁症是心境障碍的主要类型。郁证是由于情志不舒，以及气机郁滞所导致。患有郁证的患者，通常是以心情抑郁、情绪不宁、胸部满闷、胁肋胀痛，或者是易怒易哭，或者是咽中如有异物梗塞等症，为主要的临床表现。从临床上的症状表现来看，抑郁症和中医的郁证的症状，有相同之处。
但是，如果是从临床病理机制，以及发病机制方面，来进行分析，抑郁症并不是中医所说的郁证。抑郁症主要是以显著的持久的情绪低落、社会功能下降，以及事物认知功能的迟缓，为临床特征的精神性症状。而中医所指的郁证，主要是郁病，比如更年期综合征，还有神经衰弱等疾病。因此，中医所指的郁证，并不是完全属于抑郁症。
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如何区别抑郁症和普通抑郁情绪
抑郁症和普通抑郁情绪的症状表现不同，抑郁症可能会导致长时间心情不舒畅，甚至有压抑的行为。但是普通抑郁情绪和别人诉说心中的苦闷后，心情就会放松，也就会变成正常的心情。多数人患上抑郁症，是因为长期压抑或者被人欺负，还有可能是精神压力太大，从而导致抑郁症发作，表现为对任何事情缺乏爱好。如果抑郁症越来越严重，患者可能会有自杀的行为。普通抑郁情绪是有一定外界客观因素，而且普通抑郁症情绪患者知道为什么会发生这种抑郁情绪，也能通过简单的调解后恢复健康。
跑步治疗抑郁焦虑症要多久
跑步绝对是能够缓解焦虑抑郁情绪，但不太可能治愈焦虑症或者抑郁症，因为诊断为焦虑症或抑郁症就说明，已经达到了疾病的状态，是一种疾病，对日常生活及工作有或多或少的影响。跑步治疗抑郁症、焦虑症的时长需据情况而定。若被确诊为抑郁症、焦虑症，首选抗抑郁、抗焦虑的药物治疗。其次在药物治疗的配合下，借助辅助手段如跑步等进行治疗。若仅有抑郁、焦虑情绪可通过跑步的方式进行自我调节，每天三十至五十分钟，坚持一个月到两个月情绪会得到非常大的缓解。
什么是仰郁症
抑郁症是情感障碍的主要类型，以显著而持久的心境低落为主要临床特征。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。从临床经验来看，患者有好的个性，疗效好预后好，个性不良，预后不好易复发，因此性格完善，可能是预防复发最重要的一环，要提高我们每一个人的心理素质，提高我们应对挫折、压力的能力，健全个性，培养爱好，适度宣泄压力，劳逸结合，多做有益于身心健康的活动；要能意识到自己的不足，并加以完善，以便更好的适应环境和社会。对症状做一个讲解：1、心境低落：主要表现为显着而持久的心情低落、兴趣减退、精力明显减退或者身体明显疲乏，这是抑郁症的最核心症状。2、思维迟缓：患者想事、考虑问题变慢了，反应迟钝，自觉“脑子生锈了”，“像涂了一层浆糊”。3、意志活动减退：重度抑郁症患者意志活动呈显着持久的减退和抑制，如行为缓慢，生活被动，个人卫生料理差，整日卧床，不想做事，不愿和周围人接触交往。4、自杀观念：严重的患者常伴有自杀的观念或行为，认为活着太痛苦了，死去是最好的解脱，也会认为“自己活在世上是多余的人”，会使自杀企图发展成自杀行为。出现自杀观念以及行为，提示患者病情较重，需要严密监护患者，及时去心理科、精神科就诊，必要时住院治疗，这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。5、认知功能损害：抑郁症患者存在认知功能损害，表现为记忆力下降、学习困难、注意力障碍、反应时间延长、抽象思维能力差、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退，严重时好像痴呆患者一样，称之为“假性痴呆”。6、躯体症状，为什么抑郁症患者大多不去看精神科而是就诊于内科等非心理、精神科，就是因为抑郁症患者往往伴有大量躯体不适主诉，内科等大夫往往识别不出来，患者也不会认为自己是抑郁症，只是觉得身体不舒服，我们担心患心理疾病受人歧视。躯体症状常见的有：睡眠障碍（入睡困难、早醒）、消化道症状（恶心、呕吐、便秘、身体任何部位的疼痛、心血管症状（心慌、胸闷、出汗）等，躯体不适的主诉可涉及各个脏器，自主神经功能失调的症状也较常见，早醒、便秘是抑郁发作的生物学特征，还有食欲、性欲的明显减退，有些女性患者还会有月经紊乱（推迟、停经、经量少）。
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抑郁症失眠如何治疗
目前针对患者失眠治疗主要有两个方面，药物治疗和心理治疗。1.药物治疗，在抗抑郁剂治疗基础上合并催眠药物，比如传统的苯二氮卓类的药物，还有其他新型的抗失眠的抗改善睡眠的药物。2.心理治疗，因为抑郁症的患者会控制不住的乱想事情，但其实是因为患者会有焦虑的情绪从而导致失眠的症状，所有需要通过心理治疗，改善患者的思绪，调节患者的自控制的能力，这样会有利于改善患者的失眠。
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怎么判断是不是抑郁症
医生会根据患者的临床表现、症状、病程以及严重程度评判。如果怀疑自己抑郁，建议在网上找自评量表，若标准分大于53分，则考虑有抑郁倾向。抑郁症一般有三个核心症状，即情绪低落、兴趣减退、精力下降；七个附加的症状，如悲观、自责、自我评价降低、食欲减退、睡眠障碍，严重者会出现自杀、自伤的念头或者行为；社会的严重程度一般要至少符合一条，对患者的社会功能产生了影响或者患者内心非常痛苦；病程一般会持续不少于两周，才考虑是抑郁。
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抗抑郁药有哪些
抗抑郁药包括五羟色胺再摄取抑制剂，五羟色胺与去甲肾上腺素再摄取抑制剂或者是其它机制的抗抑郁药。五羟色胺再摄取抑制剂包括“五朵金花”，比如百忧解、舍曲林、赛乐特、氟伏沙明等药物。五羟色胺与去甲肾上腺素再摄取抑制剂有盐酸文拉法辛、度洛西汀等，这些都是比较常用的药物。现在一些新型的其他机制的抗抑郁药，如安非他酮、米氮平、阿戈美拉汀，也比较常用。医生会根据病人病情严重程度以及身体状况，综合选择抗郁药。目前临床上常用的都是一线的新型抗抑郁药，比传统的抗抑郁药副作用明显减少。
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失眠就是抑郁吗
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抑郁症能否治愈与症状轻重、原因、患者性格有关。抑郁症是否能治好要看，第一看症状重不重；第二看背后的能力和资源；第三看患者的性格。抑郁症患者如果社会资源很好，能力又很强的时候，哪怕有一些压力，也相对容易去应对，只需要外界帮助，然后适当吃药加心理咨询，很容易痊愈。
抑郁症和抑郁情绪是不是一回事
抑郁情绪是指不高兴的情绪，情绪稍微有点低落，对短期有影响。如果几个月里闷闷不乐，原来喜欢的事也不愿意做，影响到了生活和工作，就要考虑是不是有抑郁症，抑郁情绪只是一个情绪，而抑郁症已经构成了一个疾病、一种症状。
焦虑症是怎么引起的?
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