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骨折愈合期间要注意什么

发布时间:2018-10-1557690次播放

视频内容:

骨折愈合期间涉及的因素有很多,包括营养学和力学的因素。如骨折后需要戒烟,少用浓咖啡和茶,加强营养,均衡营养,骨折部位一定要保证固定等。
1、戒烟,也是最重要的一点。现在有证据表明烟草中所含有的尼古丁可以影响成骨细胞的活性,进而导致不愈合,是骨不连的一个单独存在的因素。
2、尽量减少饮用浓咖啡和浓茶,建议不超过六杯。
3、加强营养,均衡营养,保证丰富的蛋白质维生素、蔬菜和水果的摄入。不能只依靠喝骨头汤增加营养。
4、骨折在愈合过程中要保证骨折部位的固定,其他能活动的关节和肌肉要早期做关节和肌肉的活动,不能活动的部位肌肉要收缩,能活动的部位要做活动,避免出现关节僵硬和关节挛缩。

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