按摩太阳穴的好处及注意事项
发布时间：2019-01-2262206次播放
视频内容：
按摩太阳穴的好处是缓解疼痛、镇静安神。注意事项不能过重或用力太深。
按摩太阳穴，能够缓解疼痛、镇静安神。治疗头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。
太阳穴血管非常丰富，按压太阳穴不能过重或用力太深。用手指的壶腹部，不要用指甲掐太阳穴，用手指很柔软的地方对着太阳穴轻柔的按摩，起到止痛作用。太重按摩，加重头疼。
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太溪穴怎么按摩
太溪穴按摩主要是将手的四指放在脚背上，拇指需要采用弯曲的姿势从下往上按摩，左右脚上下的穴位可同时按摩。按摩中掌握一定的正确的方法，用拇指点按的时候由轻到重、由重到轻交替的发力。而且找到这个穴位往往是有酸胀的感觉，效果会更好。因为太溪是肾经的一个穴位，如果要是有这种腰酸或者足跟痛或者膝盖软这样的一些症状，往往反映患者有肾阴虚的表现，可以通过点按太溪穴达到缓解肾虚的效果。有的患者会伴有按揉以后的小腿更加轻松一些，能够改善小腿的水肿，所以可以配合着采集周边的三阴交或者是阴陵泉这些穴位，能够减轻小腿肿胀的一些症状。总之按揉除了点按以外可以配合整体的纾解，能够缓解小腿的症状。
至阳穴
至阳穴的位置至阳穴是督脉上的穴位，它的位置是在正中线上，第七胸椎棘突下凹陷。至阳穴的取穴首先找到后正中线，然后找到肩胛下角，把两个肩甲下角拉平，与正中线的焦点，就是第七胸椎的棘突下，这个位置就是至阳。至阳穴的功用至阳穴，首先来说，可以治疗肩背部的疼痛，像颈肩腰背的疼痛，都可以用至阳去治疗。再有，它可以治疗恶心、呕吐、这样的脾胃疾病。还有，至阳穴有疏肝利胆、解瘀的功效。至阳穴的操作：一般来说，可以用针刺、拔罐、按摩的方法。至阳穴，一般来说，我们取穴之后，局部针刺采用直刺的方法，取到针感之后，立即出针。至阳穴，这个位置我们不留针。至阳穴我们可以采用，局部点揉的方法去治疗。再有至阳穴可以采用拔罐的方法，可以进行闪罐，也可以进行留罐。另外，至阳穴也可以采用刮痧，用角刮的方法，去刮治，可以改善局部的疼痛。至阳穴的治疗频率一般的来说，治疗频率跟病症相关。如果症状重的话，建议每日治疗。如果症状改善了，建议一周治疗1-2次即可。至阳穴的禁忌至阳穴下方，它有脊髓。因此在至阳穴进行针刺的时候，一定要注意，不能够过深以免损伤脊髓。
太阳穴疼什么原因
太阳穴是属于头疼的一部分，太阳穴疼属于偏头疼，常见的原因有几种，最常见的原因就是颈椎病。第二个，西医因为以前对颈椎病认识不足，把偏头疼当做独立一个病，也叫血管性头疼，但是现代医学上可以当成两个病，也可以当成一个病。还有一些偏头疼，也就是太阳穴疼，少见的就是头部长东西，蛛网膜下腔出血、脑出血，还有一些肌肉的炎症，筋膜炎、脑膜炎还有鼻窦炎、上颌窦炎都可以引起太阳穴疼。因为太阳穴疼，还有少见的就是腮腺炎也可以，如果是太阳穴疼的情况下，建议大家首先要检查。第一步要排除大脑里面长东西、出血，这是重要疾病，排除了以后，再就看有没有颈椎病。如果排除了脑部长东西、脑出血还有鼻窦炎，做CT或者是核磁共振，这些病都知道，都可以排除。如果没有，那就是颈椎病，颈椎病因为是最多的。血管性头疼也可以颈椎病附引起的。因此，治疗颈椎病就可以把太阳穴疼治好。太阳穴疼还有一个大家不注意原因，就是外伤的原因比如磕了、外伤，也可以疼痛，治疗方法也不一样。因此，如果是突然出现了不明原因的太阳穴疼，首先考虑颈椎病，其次考虑其他疾病，但是一定要做检查。
上臂粗是什么经络堵了
上臂粗应该是三焦经不通导致的，手臂两侧的三焦经一共有46个穴位，想要瘦上臂，可以对这些穴位进行按摩；也可以适当的喝一些薄荷茶，或者采取药物温敷、三线放松等方法舒筋通络，让手臂尽快瘦下来。
风池穴疼痛是怎么回事
当风池穴出现疼痛症状时，预示着身体出现了某些病变，比如经常低头的人可能出现了颈椎病、枕大神经炎；经常吹冷风，导致风寒入体，也会诱发这种症状出现。另外脑血管痉挛、睡眠不足，也是导致风池穴疼痛的原因。
迎香穴的作用与好处有什么
迎香穴的作用与好处有通鼻窍、活血通络，治疗面瘫、口眼歪斜。迎香穴是人体手阳明大肠经穴上的一个穴位，它的位置在鼻翼两旁的鼻唇沟处。迎香穴的作用主要是能够通鼻窍和活血通络，所以在临上主要用它来治疗鼻塞、鼻出血和急慢性鼻炎这些鼻病。另外，还可以治疗面瘫、口眼歪斜等症状。因为迎香穴还有活血通络的作用，在临床上也可治疗鼻炎。在医院主要是用针灸的办法，如果在家里，也可以通过自我按摩来缓解鼻炎、鼻塞的这些症状。经常按摩迎香可以增强抵抗病菌的能力，还可以促进鼻周围的血液循环，使气血畅通，外邪不容易侵入体内，以达到预防和消除感冒的目的。
太阳穴是什么
太阳穴是人体经外奇穴的一个穴位，位置在头面部，在人体目外眦和眉梢之间，向后约一横指处，可以摸到明显的凹陷，这就是太阳穴。有提神、醒脑、明目作用。太阳穴在临床上非常常用，主要治疗头痛、头晕，脑力劳动一段时间以后，出现大脑疲劳、视觉疲劳时，可以按摩太阳穴。缓解大脑疲劳和眼睛疲劳，提高工作效率。另外对于头痛、头晕，以及眉骨疼痛、面瘫疾病，太阳穴也有一定治疗作用。
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什么是迎香穴
迎香穴是人体手阳明大肠经上面的一个穴位，位于鼻翼的两侧、鼻唇沟处。具有治疗鼻塞和流鼻血以及活血通络的作用。人体的鼻子有两个功能：第一，鼻子是呼吸的通道，人体是要用鼻子呼吸；第二，鼻子还是一个嗅觉的器官，食物的香味是通过鼻子来闻到的。迎香穴在鼻翼的两旁，古人把这个穴位叫做迎香穴。顾名思义，迎香穴主要还是位置决定主要治疗疾病的类型，比如可以治疗鼻塞、鼻出血，还有急慢性鼻炎等鼻病；此外，因为迎香穴具有活血通络的作用，所以还可以治疗面瘫。
直接灸治疗哪些疾病
直接灸能够延缓皮肤的衰老，可以避免皮肤皱纹的产生，直接灸的刺激量比较大，操作也相对要复杂，要求的精准度更高，所以临床应用的范围并不是很多，但实际可以应用的范围是非常广的，所以只要艾灸能够治疗的这些问题，直接灸都是可以应用的。直接灸刺激量比较大，患者在接受的时候，可能要有一些解释的工作，如果要针对一些特别顽固性的疾病，用常规的方法已经无法达到那个治疗效果的时候，患者也可以接受这种比较强烈的灸法，所以只要跟患者沟通好，这些都可以做，但是要注意，在某些特定的部位是不能够施以直接灸的，因为有时候会留下瘢痕，比如面部或关节周围或一些比较敏感的部位等。还有如果病人的皮肤状态不好，有非常广泛的或严重的基础疾病，形成瘢痕之后的愈合能力非常差，要考虑不能够应用直接灸。用直接灸的时候，还是要注意掌握这样的禁忌症，在跟病人沟通好的前提下，可以应用这样一种更好的灸法。
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大椎穴位置
大椎穴位于人体的后颈部，具体位置是第七颈椎棘突下凹陷的地方。取穴时，当患者低头，可以摸到颈后部有一个最高点，这个最高点下凹陷的地方，就是大椎穴。大椎穴属于督脉，总管一身阳气，大椎穴是阳中之阳的穴位。临床中，有些患者脖子后面有一个大鼓包，就是气血运行不通，瘀滞在颈后的状况。大椎穴的部位有血包，会影响经络运行，尤其影响阳经的运行，如膀胱经、小肠经等。大椎穴的部位产生淤血会影响脑部供血，出现头沉、昏睡的症状。
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大椎穴的位置
大椎穴位于人体的后颈部，取穴时，低头可以摸到颈后部有一个最高点，最高点下凹陷的地方就是大椎穴。大椎穴属于督脉，督脉是诸阳之会，就是总管一身的阳气，而大椎穴又是阳中之阳的一个穴位。在生活当中，往往能够看到有人后脖子这鼓一个大包，其实就是气血运行不通，瘀滞在颈后的状况。大椎穴的部位有血包，会影响经络运行，尤其影响阳经的运行，如膀胱经、小肠经等。大椎穴的部位产生淤血会影响脑部供血，出现头沉、昏睡的症状。
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