背部筋膜炎怎么治疗
发布时间：2019-04-2549963次播放
视频内容：
筋膜炎又称纤维织炎，是一个综合的概念，为发生于肌筋膜的一种非特异性炎症。主要由风、寒、湿、瘀造成局部的气血循环不好。
筋膜炎治疗方法非常多，首先可以用一些西药止疼药，效果很好；然后是中药，可达到活血化瘀、祛风通络、散寒止痛的疗效；
其次可以吃汤药、针灸、艾灸治疗。但背部筋膜炎其实最有效的方法是局部按摩。按摩会把局部的一些气血打开，然后把粘连的肌肉进行松解，使局部血液循环加快，这时候疼痛就会明显的减轻。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
怎么检查是不是筋膜炎
怎么检查是不是筋膜炎呢?很多人患上了筋膜炎却不能够自主判断，而在这个时候一定不要引起重视，及时的到正规的医院进行检查，因为任何疾病的出现都会造成危害，而筋膜炎的危害性也是比较严重的，那么怎么检查是不是筋膜炎呢?
01:20
缝匠肌疼痛什么原因
出现缝匠肌疼痛的原因，可能是缺钙、筋膜炎、外伤、急性损伤、慢性劳损等原因造成的。1、缺钙：可能是患者摄入的钙含量比较少，可能会有缝匠肌疼痛的情况出现。此时可以适量吃海带、紫菜等食物，能够缓解症状。2、筋膜炎：可能是患者的身体抵抗力下降，缝匠肌出现无菌性炎症，有可能会有疼痛出现。此时可以在医生的指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片、盐酸乙哌立松片进行缓解。3、外伤：可能是患者的腿部受到外伤导致的，此时需要前往医院，在医生的指导下进行治疗。4、急性损伤：可能是患者的腿部被大力撞击，有可能会出现缝匠肌疼痛的情况。此时可以对患处进行冷敷，有一定的缓解作用。5、慢性劳损：可能是患者经常使用腿部，导致缝匠肌受到磨损，出现疼痛情况。患者可以注意休息，对缓解症状有利。日常生活中应清淡饮食，进行适当运动。若出现身体不适，应早日前往医院，进行检查和治疗，以免出现严重后果。
01:04
躺多了会腰酸背痛吗
躺多了通常会腰酸背痛，可能会引发肌肉损伤、筋膜炎等情况，对身体健康不利。若腰酸背痛的症状持续不缓解，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。如果平时在床上躺着，长时间固定一个姿势玩手机或看电视，可能会导致局部血液循环不畅，并对腰背部造成一定的压迫，进而引起肌肉损伤，出现腰酸背痛的现象。建议在医生指导下通过按摩、热敷等方式，通常能够有效缓解症状。此外躺多了也可能会导致筋膜炎，进而引起腰酸背痛的症状，可能需要遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、维生素E片等药物进行治疗。日常生活中，应避免长时间躺着，应适当下床走动。同时注意加强腰背部的肌肉，适当进行打太极拳、练瑜伽等运动，促进身体康复。
肩胛骨后背疼如何治疗
对于肩胛骨后背疼，应该查找具体的原因。如果是单纯肌肉筋膜造成肌肉筋膜炎，或者局部肌肉劳损造成的疼痛，可仅给予理疗、热敷，局部应用膏药或口服消炎镇痛类药物。第二，如果肩胛骨的肿瘤，或者胸背部、脊柱或肋骨的肿瘤，需要做肿瘤的切除才能解除疼痛。第三，可能是炎症造成的局部化脓性炎症或结核，比如肋骨的结核形成一个脓肿，这时候切除肿瘤也是治疗的一个办法。还有是不是内脏痛，是内脏牵扯的。也可能是肋间神经痛，这时候我们要查有没有肋间神经的问题。
02:59
后背肌肉疼是什么原因
后背的肌肉疼，常见的有以下几方面的原因：过度劳累或过度的体力劳动，或者体育锻炼导致的肌肉的慢性劳损，有的病人甚至会合并有脊筋膜炎。另外一种情况是外伤，外伤引起的这种背部的钝性损伤，可以引起后背肌肉的酸痛。另外可能是其他疾病，导致的后背肌肉的酸痛，实际上是一种放射性疼痛，如临床上最常见的冠心病。另外，可能是其他的疾病引起的，如临床最常见的胆囊结石、胆囊炎，可以引起右侧背部放射性的疼痛，这种疼痛一般跟右上腹或剑突下的疼痛，会同步出现，一般进食油腻的食物会比较明显。
筋膜炎吃什么食物比较好
筋膜炎患者多吃富含纤维素的新鲜蔬菜水果、蘑菇类食物、鱼肉等，对促进疾病恢复有一定好处。筋膜炎又称纤维织炎，可发生在全身所有肌筋膜中。筋膜炎病因较多，可与局部血运不畅、损伤、免疫因素以及血管炎症有关。疲劳、外伤等诱因出现，也可能造成筋膜炎急性发作。建议患者多吃新鲜、富含纤维素蔬菜，如韭菜、芹菜等，可适当补充纤维素，促进筋膜炎恢复；多吃蘑菇类食物，如平菇、香菇、茶树菇等。这类食物中含有大量多糖、葡聚糖，可提高免疫力、降低筋膜炎发病概率；多吃鱼肉，适当增强抵抗力，增强对局部炎症抵抗力，减少筋膜炎发生。平时尽量不要吃冷食，不利于血液循环；对过度油腻、油炸、霉变腌制食品应避免；禁忌吃生大蒜、芥末等辛辣刺激食物；避免吃太酸、太辣或太咸食物，都对筋膜炎恢复有不好影响。
筋膜炎多长时间能治好
筋膜炎的治疗时间需根据患者的病情进行诊断治疗，不同的患者可能筋膜炎发病的原因，影响发病时间的长短，以及个人体质的情况都会存在差异。如果是急性的筋膜炎反应，像急性腰扭伤，急性颈椎落枕，颈椎病，筋膜炎这样的急性外伤性损伤，通过早期休息、控制和用药，可能恢复期就比较快。一般来讲，2到3天症状可以明显缓解，通过一周到两周就可以完全治愈。有一些筋膜炎在早期，并没有得到很好的治疗，患者可能一直在工作，劳损这种状态并没有解除，可能就会造成急性筋膜炎转成慢性的筋膜炎，这一类患者的疾病治疗可能会更复杂一点，时间会更长一点，比如最常见的长期低头看手机、电脑，会引起颈椎生理曲度的变直或者反弓，生理曲度发生变化后，也会导致颈肩部局部筋膜的劳损和炎症反应，这种患者可能常常会说自己的颈肩部发沉，发僵硬，或者会有局部的疼痛感，这种疾病发生以后，有的时候可能不能在短时间之内得到明显的治愈，可能需要通过平时生活的注意，改善不良的颈椎使用习惯，减少低头活动，同时要注意颈肩部的保暖，避免局部吹空调、受凉等等这些刺激。结合一些局部的理疗、手法治疗、热敷，包括一些外用的膏药治疗，这样可以逐渐的去缓解病情。但是如果这种不良刺激因素再次出现的时候，慢性筋膜炎患者的症状有可能会再次出现。因此患者应该从自身的习惯和自我保护做起，这样能减少疾病的再次发作。
03:09
筋膜炎多久能治好
筋膜炎的治疗时间，应该具体情况具体分析。一般2~3天症状可明显缓解，一周到两周可以完全治好。建议患者从自身习惯和自我保护做起，能减少疾病再次发作。如果是急性筋膜炎反应，如急性腰扭伤等急性外伤性损伤，通过早期休息及用药，可能恢复期比较快。有些筋膜炎在早期，并没有得到很好的治疗，劳损没有解除，造成急性筋膜炎转成慢性筋膜炎，治疗可能更复杂，时间会更长。筋膜炎需根据病情进行诊断治疗，不同的患者，可能发病原因、发病时间以及个人体质都会存在差异。
背痛引起的原因
背痛我们一般是指从下颈椎一直到腰以上这个地方的后背的疼痛。后背的疼痛有一部分或者有相当一部分的病人是来源于颈椎的。因为后背的肌肉它是上面连接在颈椎的两侧，所以当我们面对长期伏案的病人、长期低头的病人的时候，我们会引起后背的我们叫项背肌的筋膜炎、斜方肌的一些炎症。那么同时我们要注意一些骨头的病变，比如说这个病人有胸椎的病变、甚至说肿瘤转移、或者说有胆囊炎、有心脏的问题、有胰腺炎都会反射到后背引起后背的疼痛。所以后背的疼痛有的时候不单单是骨科的问题，涉及到心内科涉及到普外科甚至涉及到多学科的一个问题。所以我们面对后背的疼痛一定如果疼痛、比较剧烈比较顽固不化，或者疼痛非常像针刺一样的疼痛我们还是建议大家及时就诊。
02:23
后背筋膜炎有什么症状
筋膜炎又称纤维织炎，是一个综合的概念，为发生于肌筋膜的一种非特异性炎症。可发生于全身各个部位，多见于中年以上，尤其是长期缺少肌肉锻炼和经常遭受潮湿寒冷影响者。筋膜炎是由于风、寒、湿或急慢性的损伤造成，局部肌肉、筋膜气血循环不好，即不通则痛。所以疼痛是最主要的一个症状。另外病人会觉得局部组织循环不好，感觉发紧，发僵，发硬。有时由于循环不好，局部血供差，会觉得发凉。有些背部筋膜炎患者，会觉得背部发沉，感觉每天像背山。
筋膜炎可以进行锻炼活动吗
筋膜炎患者是可以进行运动的，只要在运动的过程当中保持适当的张力和力度即可。筋膜炎是筋膜的附着点部位慢性积累损伤，出现的无菌性炎症。适量的运动可以促进无菌性炎症的吸收和愈合，同时也是治疗筋膜炎的方式之一。
.jpg)
