高血压吃什么好
发布时间：2019-05-0954695次播放
视频内容：
高血压的患者，日常饮食应清淡，多吃一些含钾的食物，如水果，蔬菜，都能起到降血压的作用。
患有高血压以后，一定要控制血压，血压的控制分两方面：一方面是药物治疗，另一方面是治疗性生活方式的改善。
高血压的病因有很多影响因素造成，如高盐会引起血压高，所以一定要吃清淡食物，如每天的盐量，要少于六克。
大家日常要注意，尽量吃的感觉淡的食物，比如米、面还有蔬菜，虽然味道很淡，但是也含有氯化钠。除此以外，味精、酱油也含有盐。
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高压高、压差大，吃卡优能贝尼地平片有用吗
高压高、压差大，可以吃卡优能贝尼地平片来降低血压，延缓动脉粥样硬化进展。高压高、压差超过50mmHg（字幕标注：脉压差=高压数值－低压数值），提示血管发生硬化。当心脏收缩往动脉血管泵血时，因为血管硬化无法相应扩张来缓冲压力，高压也就是收缩压就会升高；当心脏舒张，血液开始回流心脏时，血管也没办法回缩来储存血液，低压也就是舒张压就会降低。一升一降，脉压差就会增大。而卡优能贝尼地平片是新一代的地平类降压药（钙通道阻滞剂），可以同时阻滞L型、T型以及N型钙通道，来扩张动脉血管、肾脏血管，抑制交感神经活性，从而有效降低血压，尤其是高压，有助于减小脉压差，还能够降低清晨血压变异性，降压效果比较好。得益于三通道的降压机制，卡优能贝尼地平片安全性比较高，不易引起水肿、心率增快，还能改善冠状动脉血管，控制尿蛋白水平，对心脏、肾脏起到保护作用。如果单药治疗效果不佳，还可以遵医嘱进行联合用药。对于老年高血压患者，可以联用信宜氢氯噻嗪片等利尿剂，对于高血压伴心率增快的患者，可以联用卡理稳盐酸贝凡洛尔片，从而实现降压效果1+1＞2，还能减少各自的用药剂量，从而减少副作用。
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心率不齐会导致高血压吗
心律不齐一般不会导致高血压，若是因心律不齐导致身体不适，建议患者及时就医治疗，以免影响身体健康。心律不齐多与药物、心脏疾病等因素有关，一般表现是心跳过速或过慢，患者可能有心悸、心跳异常的症状。高血压属于体循环动脉血压增高的一种疾病，一般与遗传、不良生活习惯等因素有关，因此心律不齐不会导致高血压。出现上述病症时，需要经过检查，明确病因后对症治疗。心律不齐患者需要在医生指导下服用盐酸普鲁卡因胺片、盐酸维拉帕米片、盐酸普罗帕酮片等药物进行治疗。高血压患者需要在医生建议下服用厄贝沙坦分散片、缬沙坦胶囊、氯沙坦钾片等药物治疗。患者服用药物后，应以清淡、易消化饮食为主，日常需避免剧烈运动、过度劳累，保证作息规律，可促进病情恢复。
孕期高血压如何控制降压
孕期如何控制高血压，需要根据高血压严重程度以及孕妇临床症状进行综合选择。孕期高血压总体降压原则可选择一般治疗、药物治疗以及手术治疗。1.一般治疗：患者要养成良好的生活习惯，保持充足睡眠，保持心情舒畅，避免情绪起伏过大而导致血压上升。孕期避免摄入高盐、高脂肪、高胆固醇类的食物，饮食要以清淡、易消化为主。2.药物治疗：如果孕期高血压数值在140~150mmHg和（或）舒张压在90~100mmHg，一般无需药物控制。如果孕期舒张压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，同时伴有尿蛋白≥0.3g/24H等情况下，说明患者进展到子痫前期，可给予拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物治疗。若患者出现水肿，可遵循医嘱酌情使用利尿剂，如呋塞米等药物进行辅助性降压、利尿。3.手术治疗：对于孕期高血压患者，若药物治疗效果不佳，或者是已经合并脑血管意外疾病、肾功能衰竭等情况下。孕周在28~34周的孕妇，促进胎肺成熟后，可进行剖宫产终止妊娠，以避免血压持续升高。关于孕期高血压如何控制，建议患者及时前往专业医院就诊。服用药物治疗的孕妇，按时服药，严禁私自增减药物剂量。
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年轻人正常血压是多少
年轻人的血压，遵从高血压指南里的诊断标准，正常血压应该小于120/80mmHg。年轻的女性，或者是体质比较瘦弱的人，血压相对会低一些，有的人甚至会低于70mmHg。只要患者没有任何临床症状，没有器质性的疾病，正常观察就可以了，临床也不用特殊去处置。血压在一天之内不是总保持同一个数值水平的。随着人的白天、夜间的生物钟变化，血压受各种因素的影响，也会产生波动。总得来说，正常人的血压是遵从两峰一谷这种勺形变化曲线的。
颈椎会引起血压高吗
如果患有颈椎病，当颈椎病发作就会导致血压升高，这种血压升高是属于继发性的血压升高。血压升高的主要原因是当颈椎病发病时，由于引起周围组织的紧张，使交感神经受到刺激，导致兴奋性增加，从而引起血压升高。这种血压升高随着颈椎病的好转，血压也会逐渐的恢复。当颈椎病发作时，要积极的通过治疗如局部的按摩或者针灸等，使颈椎病得到及时的控制，才能有效的控制血压，单纯的服用降压治疗的药物一般很难达到很好的疗效。在平时要保持良好的生活方式，避免一些诱因诱发颈椎病的发作。一旦发作颈椎病，要及时的给予治疗。
高血压3级严重吗
高血压三级是很严重的情况。高血压一般根据严重程度分为三级，三级高血压时收缩压往往会高于180mmHg，这时血压已经非常高，如果不及时治疗，而导致血压的继续升高，则很可能会导致一些严重的并发症，比如视网膜出血、脑出血以及高血压肾病等，严重危害患者的身体健康，而且恢复后还可能会伴有一些后遗症。所以一旦发现血压过高时，需要及时采取一些治疗措施，才能及时控制血压。对于高血压来说，早期的治疗和预防非常重要，如果在疾病的初期及时进行饮食调理和服用降压药物，可以及时将血压控制平稳。
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血压高献血会降低吗
血压高献血并不能降低血压。献血后循环系统血容量降低，会使得血压得到短暂的降低，但通过饮食和自身身体的调节，血容量很快恢复正常，血压又会像以前一样高。对于高血压患者来说，献血是有一定要求的。当高血压比较严重，经常波动时是不建议献血的，因为有可能会发生一系列的并发症，献血有可能会引起动脉痉挛，一过性的缺血等，会对身体造成损害。血压高的患者并不能通过献血降低血压，应当选择合适的药物，遵从医嘱，加强体育锻炼，才能有效的控制血压。
高血压人群要小心，急性发作要人命，快来看看这些保命措施
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引起高血压的原因
高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压原因有遗传、环境、饮食、饮酒、过度劳累、体重等；继发性高血压，多与肾和肾上腺功能异常有关。原发性高血压原因：一、遗传因素；二、环境因素。如北方天气寒冷地方，血压要偏高；三、饮食因素。饮食因素主要为高盐和高脂；四、长期、大量饮酒；五、吸烟因素；六、工作强度过大、加班加点，也可导致高血压；七、呼吸睡眠暂停；八、体重越高，血压就越高；继发性高血压指特殊疾病导致的高血压。80%继发性高血压来源于肾和肾上腺功能异常，如慢性肾炎、肾上腺功能亢进、库欣氏综合征、嗜铬细胞瘤，都可导致继发性高血压。
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H型高血压是什么意思
H型高血压是指高血压同时伴有血同型半胱氨酸升高时的高血压。高血压如果合并高同型半胱氨酸血症，是脑卒中最重要的危险因素。具有H型高血压的人，脑卒中的发病率要比正常的高血压患者增加11.7倍。调查结果显示，我国高血压人群伴高同型半胱氨酸血症的比率很高，所以对于H型高血压患者的治疗，主张同时治疗血同型半胱氨酸血症，才能有效控制好血压，降低脑卒中的发病率。同时高血压患者要积极的进行血同型半胱氨酸的检查，一旦发现自身属于H型高血压，一定要及时的补充叶酸治疗。
