肩关节粘连怎么治

发布时间：2019-05-1060054次播放

视频内容：

肩关节粘连最主要的治疗方法是患者自己活动，辅助针灸治疗或按摩治疗松解粘连。对于没有外界干预的情况下，患者活动粘连的肩关节会比较痛，这时需要用小针刀、长圆针等松解粘连。针灸后患者疼痛减轻，则可自行进行活动。

肩周炎活动比较经典的动作有爬墙，即对墙站立，双手爬墙，每天高度要高一些，也可以双手交叉，屈肘翻腕，掌心向上做托举动作，也可以抡胳膊或做梳头的动作。患者需要坚持运动，否则粘连情况会越来越严重。

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