腹式呼吸怎么做
发布时间：2019-05-2069696次播放
视频内容：
做腹式呼吸需要双手分别置于胸部和腹部，闭口，用鼻深吸气，感觉腹部隆起、膈肌自然下移，吸气至不能再吸时，屏气2到3秒，可逐渐延长，缩唇，缓慢呼气达4到6秒，腹部尽量回收，双手逐步向腹部加压，促进膈肌上移的方式进行。
腹式呼吸强调以膈肌为主的呼吸方法，可以改善患者的异常呼吸模式，提高膈肌的收缩能力和收缩效率。腹式呼吸需要注意：
一、取卧位或坐位，坐位时上身前倾，患者正常呼吸，尽量放松；
二、腹式呼吸要缓慢，呼气是吸气的2到3倍，频率为每分钟8到10次，持续3到5分钟，每日数次。
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什么是PICC置管术
PICC是经外周的深静脉置管，如果患者需要长期的输液，比如说化疗的患者化疗或者做其他原因需要长期输液，就会通过外周静脉插入一根很细的导管、空心导管，把管头置于上腔静脉等深静脉的地方，让输液的药物通过外周经管直接到达深静脉。一方面如果需要长期输液的患者，如果没有PICC管的话，需要每天扎静脉，对人体来说长期输液，双手的静脉包括其他地方静脉时间长了来说损伤是比较大的，而PICC每天只需要把管头打开，接上输液器就可以输液了。第二、尤其是化疗药物或者一些其他对血管刺激性比较大的药物，如果直接通过针头输在外周静脉的话，对静脉的刺激是比较大的，经常容易引起静脉炎，时间长了静脉也就废掉了，PICC通过这个管子可以将药物直接送到深静脉，跟大量的深静脉血液混在一起，降低了药物浓度，降低了对血管的刺激。
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