预防老年痴呆的方法
发布时间:2019-05-3054373次播放
视频内容:
老年性痴呆是目前老年患者最常见的痴呆原因之一,目前老年性痴呆的病因和发病机制还不是很明确,所以在治疗上仅仅是对症治疗延缓其发展。
在日常生活中预防上也要进行早期的干预,例如鼓励患者多用脑,多去看报纸、接收信息,而且还可以做一些适当的运动,如游泳、打太极拳、跳广场舞等,多与其他人交流也可以帮助患者减少痴呆的发生。
另外,要注意预防老年痴呆危险因素即脑血管因素,比如控制好血压、控制好血糖、控制好血脂、控制好房颤等等。总之,老年痴呆尽管它不能够完全治愈,但它是一个可防可治的疾病。
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认知障碍数字疗法是什么
认知障碍的数字疗法是一种基于数字技术,通过软件程序对认知障碍进行预防、干预、管理和康复的新型治疗方法。如脑动极光六六脑认知障碍数字疗法,可评估并系统化训练大脑的多个认知领域。脑动极光六六脑认知障碍数字疗法以CHC认知理论为基础,覆盖29项认知域训练,可通过系统的测评,为认知训练方案的制定打好基础;拥有300+游戏化、多维度的趣味化训练,能根据评估结果智能推送并动态调整训练方案,确保针对性强且难度适宜,从而显著提升使用者的依从性。治疗过程中,系统会进行周期性复评,根据能力变化及时调整后续计划,实现“评估-训练-再评估”的闭环管理,实现针对性训练。该疗法可以单独使用,作为早期预防和干预的核心手段;也可以与药物治疗联合,形成“数药协同”的综合治疗方案。比如针对阿尔茨海默病,在训练期间可遵医嘱根据病情联合使用阿瑞斯盐酸多奈哌齐片、九期一甘露特钠胶囊等药物,有助于改善认知能力。并且,该疗法具有灵活性,不受环境限制,支持在院外或家庭环境中进行,家人可通过系统得出的评估结果了解患者的训练进展和评估结果,从而更科学地进行照护,减轻压力。
高血糖增加老年痴呆症风险
高血糖确实会增加老年痴呆症的风险。长期高血糖状态可能通过血管损伤、胰岛素抵抗、慢性炎症等多种机制影响大脑功能,进而增加认知障碍和老年痴呆症的发生概率。老年痴呆症主要包括阿尔茨海默病和血管性痴呆等类型,高血糖与这些疾病的关联已得到多项研究证实。
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如何预防老年痴呆症
老年痴呆症是脑部退行性疾病,可以从药物、饮食、运动、社交等方面预防。药物方面可以服用天麻醒脑胶囊预防,具有滋补肝肾,填精益髓的功效,同时控制三高等风险因素。饮食方面应避免食用高脂、高糖和高胆固醇的食物,多食用富含维生素、矿物质、抗氧化剂等的食物,进行适当的身体锻炼,多参加社交活动。
老年痴呆认知障碍的康复治疗
老年性痴呆怎么用药
老年性痴呆如何用药?如果已经确诊了,是老年性痴呆,那么,这个时候就可以先用一些比较基本的药物,比如说茴纳溪坦这些改善人的智能的,还有像尼麦角林这些都可以。如果是进一步的再发展,而且患者他又是一个比较消沉一点的性格的。那么这个时候用了胆碱酯酶抑制剂,像多奈哌齐这一类的可以。如果是随着发展,逐渐有这种激越这种谵妄这种表现的,有些人反映说是晚上根本不睡觉,那么全家人也不能睡觉,这种比较激越的这种情况,谵妄这种情况的。那么可以用一点象美金刚这一类的。那么现在就是多奈哌齐和美金刚在指南里对轻中重都是可以用,但是还是有区别的,像多奈哌齐它本身你比如说都是一个很消沉很偏抑郁的这么一种状况,你要是给他去用这个美金刚就可能把它压得更狠了,这个时候可以用点多奈哌齐,但是如果这人那种激越,家里人就说痴呆到了什么程度,总是在那怀疑人或者激越这种,总是跟人吵架,总是这种情况。那么可能用一点NMDA受体拮抗剂,像这种美金刚它可能会效果更好一些。这个也要看情况,现在咱们不是又有了咱们自己的药吗?可能还没有完全上市。971可能以后也是一个可以用的方向,那么就说老年人痴呆,当然我们这是指的他痴呆的用药,当然如果你本身你还有其他的毛病,比如说有脑血管病,那么本身它都不能排除血管性痴呆,这个时候脑血管病的药你还要好好的应用。
老年性痴呆吃什么好
老年性痴呆吃大量的新鲜的蔬菜、水果,优质的蛋白、适当的碳水化合物。现在认为老年痴呆本身就跟吃的饮食不健康有关系,如说吃大量的红肉、油腻的、垃圾食品等等这些,所以首先要尽量避免这些。不要只吃蛋白,不吃蛋黄,就认为胆固醇多、这个鸡蛋卵磷脂含的是最多的。就说一天吃一两个鸡蛋,不至于让胆固醇坏死,但是一定能让卵磷脂成事,所以要吃含卵磷脂多的,一个是鸡蛋,一个是玉米,玉米也是天然含卵磷脂非常丰富的食物,非常棒的食物,所以好多人去买保健品,买卵磷脂,吃玉米,吃鸡蛋就非常好。还有含碘比较丰富的,如说海带、海鱼、裙带菜这一类是非常好,就含碘本身也是增智的。这也是一个方面。另一个就是说主张优质蛋白,如说鱼类、虾类这种优质蛋白,而且像虾头里头本身这里头还含灵芝,灵芝也是对人的健康非常有利,尤其是对智能非常有利的。
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老年痴呆和老年抑郁怎么区分
老年痴呆和老年抑郁的区别主要包括起病速度不同、临床表现不同、损害程度不同、中枢神经系统症状不同、预后不同。1、老年抑郁症起病快、发展迅速,而老年痴呆起病缓慢、隐袭,发展较慢。2、老年抑郁症的抑郁症状较持久,而老年痴呆症的抑郁症状多表现为情绪不稳定。3、老年抑郁症的智能障碍是暂时性、部分性,而老年痴呆的智能损害比较全面,而且呈进行性的恶化。4、老年抑郁症没有明显中枢神经系统症状,而老年痴呆症头颅ct检查可发现不同程度的脑萎缩和脑梗死表现。5、抗抑郁治疗后,老年抑郁症可以恢复正常,而老年痴呆抗抑郁药治疗不能改善症状。
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怎样预防老年痴呆
老年痴呆的预防要注意积极预防脑血管疾病的发生、保持大便通畅、积极用脑以及要适度的体育锻炼,乐观的心态等,可有效降低老年痴呆的发生率。1、积极预防脑血管疾病的发生,控制脑血管疾病的易患因素。2、保持大便通畅,膳食上做到“三定、三高、三低和两戒”,三定是指定时、定量、定质,三高指高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素,三低指低脂肪、低热量、低盐,两戒指戒烟、戒酒。3、积极用脑,多做些健脑有趣的事情,如读书、下棋等,这样可以保持人的头脑灵活。4、适度的体育锻炼,乐观的心态,良好的人际关系等都有助于预防老年痴呆的发生。
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老年痴呆病人安全护理内容
老年痴呆患者安全护理需要做到避免患者单独外出以及从事危险活动;室内设施要做好安全防护,避免患者跌倒;服用安眠药要上床后服用,准备好夜间使用的物件,避免跌倒;行动困难的需要使用助行工具;衣服鞋子要合适;患者的身上要随身携带写有姓名、家人联系方式的卡片等。老年痴呆病人的安全护理非常重要,痴呆患者容易发生的安全问题主要是外伤和走失,应加强防范。大概注意以下几方面:1、避免病人独自外出,避免单独从事有危险的活动。2、室内要铺防滑地面,保证地面干燥,无积水,同时在浴室、卫生间加装护栏、扶手等安全措施,避免跌倒的发生。3、对于夜间有服用安眠药习惯的患者,一定要注意上床以后再服用,同时给病人在床旁准备尿壶,避免服用安眠药以后再次下床,或者夜间去卫生间时摔倒。4、选择合适的助行工具,老人通常使用的通道应该避免障碍物,房间物品的摆放最好固定。5、患者的衣裤要合身,鞋子大小要合适,注意穿防滑鞋。6、患者随身携带写有老人姓名、家庭电话、联系人姓名、电话的卡片,方便走失时保证老人安全回家。
老年痴呆怎么治
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生活问答
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