血糖正常值
发布时间：2019-06-1452484次播放
视频内容：
血糖正常值空腹血糖时在5点6mmol/L以下，也有部分是在6点1mmol/L以下，如果血糖已经升高高过5点6mmol/L、5点9mmol/L、61mmol/L，说明空腹血糖受损。
除空腹血糖升高以外，还有餐后血糖升高，或做糖耐量试验吃75克葡萄糖以后，餐后两小时出现血糖超过7点8mmol/L，这叫糖耐量受损，糖耐量受损和空腹血糖受损二者相加叫糖尿病前期，如果餐后血糖超过了11mmol/L或空腹血糖超过7点1mmol/L，那就是典型的糖尿病。
血糖正常值有不同记载，血糖要分为空腹血糖和餐后血糖。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
02:27
糖尿病人血糖控制在什么范围较好
糖尿病患者一般将空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L、餐后血糖控制在小于10.0mmol/L比较好，具体控糖目标因人而异，建议患者在医生的指导下进行治疗。糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的疾病，通常与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗等因素有关，典型症状为多饮、多尿、多食、体重减轻等。平稳的控制血糖水平可以改善胰岛素敏感性，延缓微血管病变的发生、发展，预防并发症。若确诊为2型糖尿病，患者一般可以遵医嘱服用倍长平考格列汀片控制血糖。倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，主要通过抑制DPP-4的活性，刺激胰岛素分泌，达到将血糖水平控制在目标范围内的目的。该药的半衰期为131.5小时，药效维持时间长，每两周服用一次，用药简单方便，可提高患者依从性。而且倍长平考格列汀片安全性良好，不增加低血糖风险，对肝、肾功能没有明显的影响，即使是肾功能不全、轻度肝功能不全的患者也可以遵医嘱用药。同时，药物相互作用少，还可结合病情将其与盐酸二甲双胍片联用，能更好地控制血糖；还能与他汀类调脂药联用，降糖调脂同时进行，提高治疗效果。日常生活中，患者需要做好饮食护理，增加菠菜、芹菜等新鲜蔬菜的摄入量，有利于补充膳食纤维，延缓食物的消化和吸收，帮助控制餐后血糖水平。
02:17
糖尿病患者如何进行慢跑锻炼
慢跑同样没有复杂的动作，不需要投入时间和金钱去学习，是一项轻松方便的运动。在慢跑的同时，包括腹部内脏脂肪在内的体内脂肪很容易分解和燃烧。慢跑可以刺激和增强心肺功能，有助于葡萄糖代谢，降糖效果显著。慢跑的速度通常是正常行走速度的2倍，最好持续在平地上慢跑。比起柏油路和水泥路，在松软的土地上慢跑更有利于关节健康。慢跑时需穿着可以减轻脚部负担的跑鞋，脚接触地面时，按照足跟部-脚掌-脚尖的顺序依次着地，以减小冲击力。慢跑时的注意事项，慢跑期间心、肺、肌肉和关节等部位要不断的发挥作用，因此体力方面的负担较大，体重负荷对腿部肌肉，特别是膝关节和踝关节造成的冲击也很大。因此对于心肺功能差，患有糖尿病并发症、心脏病、身体素质差、自主神经功能障碍及老年糖尿病患者等，长时间慢跑时可导致跌倒、血压上升等症状。另外，由于孕妇可能会发生宫缩，需避免慢跑。
糖化血红蛋白5.6相当于血糖多少
不存在糖化血红蛋白5.6相当于血糖多少这一说法，建议患者如果想测量血糖的数值，需要及时地进行实验室检查。在临床上，糖化血红蛋白与血糖之间没有直接的换算方法，因此无法计算出糖化血红蛋白5.6相当于血糖的多少。糖化血红蛋白是血中葡萄糖与红细胞中的血红蛋白相结合的一种产物，与血糖浓度和高糖存在的时间有关。血糖是血中葡萄糖的含量，属于人体重要的组成成分，也是能量的来源。如果患者想明确血糖的数值，需根据生化检查或者是指血检测来判断是否出现血糖异常的情况。建议患者如果想测量机体血糖的数值，一定要及时就诊，在医生的指导下采取相应的检查项目。一旦出现血糖数值异常的情况，应该查明原因，积极采取相关治疗措施。
早晨空腹血糖值为多少算正常
目前认为健康成年人的空腹血糖参考数值是3.9-6.1mmol/L，空腹血糖参考值范围是去医院抽取静脉血检测的静脉血。空腹血糖是至少8小时不进食碳水化合物和含有热量的饮料等，清晨去医院抽血进行测定的血糖水平，如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间，提示空腹血糖浓度升高，此时可能是糖耐量受损的状态；当空腹血糖大于7.0mmol/L时，可能已经是糖尿病，还需要进一步进行糖耐量试验即OGTT检查，糖化血红蛋白检测等，来进行分析和诊断。糖耐量受损状态是糖尿病的前期，在糖耐量受损阶段就应该积极坚持糖尿病饮食调理、坚持运动减肥控制体重，能够降低空腹血糖浓度，否则未来很容易发展到糖尿病阶段。对于通过饮食调节、运动控制体重后血糖水平依然不能达标的人群，需要在内分泌科医生的指导下，给予降糖药物进行治疗。正在治疗中的糖尿病患者，空腹血糖不大于7.0mmol/L即可，糖尿病患者空腹血糖小于3.9mmol/L属于低血糖状态，所以在使用降糖药物或者胰岛素治疗过程中，不能过度要求降低空腹血糖水平，防止出现低血糖休克。
胰岛素低是怎么回事
胰岛素水平低，常常见于1型糖尿病。1型糖尿病的发病机制，主要是由于各种原因引起来的β细胞破坏，从而导致体内胰岛素绝对缺乏。胰岛素是由β细胞产生的，而且体内唯一的降血糖激素就是胰岛素。所以，如果β细胞的功能水平下降，体内胰岛素是缺乏的，就会出现血浆中胰岛素水平低、血糖升高。在治疗上，主要是要给予外源性的胰岛素替代治疗，争取把血糖控制在比较良好的范围以内。所以通俗地来说，胰岛素水平低，最常见的原因就是患者体内β细胞的功能障碍，导致它生产的胰岛素不能够满足机体的需要，从而出现一系列临床症状。
02:22
脚踝疼怎么办
脚踝疼需针对原因进行治疗，比如病因是痛风，需降尿酸。如是糖尿病引起，血糖必须降下来。外伤、骨折以后固定、糖尿病、痛风、血管方面或者感冒，甚至是骨刺折筋膜炎，都可能引起脚踝疼，甚至是鞋不合适了，脚踝也可以疼痛。治疗就需要找出原因，然后针对原因治疗，比如痛风引起脚踝疼，需降尿酸。如是糖尿病引起，血糖必须降下来。如崴脚导致脚踝疼，急性期可以冰敷，同时适当抬高下肢，超过48小时后可以热敷，配合活血化瘀的药物治疗。
02:27
糖尿病怎样治疗
糖尿病要通过控制饮食，合理运动，选用合适的药物，同时要监测血糖，配合糖尿病健康教育等进行治疗。一、饮食控制实际上是总热量的限制。二、找到适合的运动方式，长久坚持。三、药物治疗。比较传统的如二甲双胍、阿卡波糖、磺脲类等药物，普通的口服降糖药物无法控制，或出现糖尿病并发症，用胰岛素进行治疗。四、糖尿病监测，规律的血糖监测，才能找到合适的治疗方案。五、糖尿病健康教育，对糖尿病及并发症有全面了解，积极的心态去配合，才能全面控制血糖。
糖尿病患者低血糖吃什么好
当糖尿病人的身体出现低血糖症状的时候，就会让人比较头痛了。因为此时要在食物方面多加选择，既要保证能够改善体内的低血糖症状，同时还不会导致身体当中的血糖数值上升太多。对于存在着低血糖症状的糖尿病的人来说，比较好的食物主要有金针菇、牡蛎、乌鸡萝卜等。
糖尿病并发症治疗方法
糖尿病可以引起急性、慢性等多种并发症，基本上可以累及身体各个系统。针对并发症的治疗总体原则是：1、基础疾病的治疗：积极控制血糖、血压、血脂等代谢性疾病。2、可能出现的酸碱平衡、电解质紊乱的治疗，3、积极寻找并消除诱发因素。针对不同的并发症可以根据病情给予治疗。如糖尿病急性并发症（糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态），需要积极补液、降血糖、纠正酸碱平衡失调及电解质紊乱。糖尿病心脑血管及肾脏并发症需要严格控制血糖、血压、血脂，戒烟、戒酒、适当运动。糖尿病足：严格控制血糖，预防感染，如有坏疽或溃烂应积极清创、换药，保持清洁、干燥。总之，诊断为糖尿病后就应积极控制血糖，这是首要任务，出现并发症后依然要把控制血糖放在重中之重，从源头上治疗。
糖尿病肾病怎么办
糖尿病肾病是糖尿病的最常见的微血管并发症之一，一旦糖尿病肾病出现大量蛋白尿，进展到中末期肾病的速度要比其他的肾脏疾病要快14倍左右，所以得糖尿病肾病首先要积极的治疗，避免和延缓尿毒症的发生。首先是要先到内分泌科就诊，医生会根据糖尿病肾病的情况进行一些相关指标，还有临床症状的这些综合评估，来判断你是糖尿病肾病的哪一个阶段，采取什么样的治疗方案。第二积极控制原发病，控制血糖、血压、血脂这些指标，尤其是血糖达标的患者，糖尿病肾病的发病率会大大减少。但是如果出现糖尿病肾病，一方面要积极控制原发病，另外一方面要治疗糖尿病肾病。治疗糖尿病肾病主要就是降低蛋白尿，还要保护肾脏的功能，延缓糖尿病肾病的疾病的进展。一般早期糖尿病肾病微量蛋白尿，这个阶段是可逆的，经过治疗，糖尿病的尿微量白蛋白、肌酐比值，可以恢复正常，所以我们特别重视，要早期发现早期治疗，这样效果是最好的。糖尿病五年到十年的患者，要注意每年或者每半年就要检查一下尿微量白蛋白、肌酐比值以便做到早期的干预，在糖尿病肾病出现大量蛋白尿或者肌酐异常，肾功能受损时，这个阶段就只能降低蛋白尿，很难逆转了。一旦出现肾功能受损比较严重，就只能积极地进行透析治疗了。中药治疗糖尿病它有独特的优势，它认为是肾络的，由于气阴两虚或者是由虚导致的肾络的瘀滞，中医认为糖尿病肾病是由虚到瘀到浊毒内蕴产生的，核心病机就是虚、瘀和浊，在治疗过程中要注意肾络的瘀滞，进行积极的参与。现在我们临床上对于糖尿病肾病微量蛋白尿的患者，在基础治疗的基础上，用中药也会帮助糖尿病肾病这些微量蛋白尿的患者把指标恢复到正常，在大量蛋白尿和肌酐刚刚出现异常，肾功能开始出现受损的时候，现在医学没有特别有效的方法，我们用中医药的疗法可以帮助患者降低蛋白尿，保护肾脏的功能，希望来延缓糖尿病肾脏疾病的进展。另外就是糖尿病肾病的患者一定要严格注意饮食和日常生活的调养，饮食要严格控制蛋白的摄入量，还要注意劳累、感染这些因素。
餐前血糖比餐后血糖高该怎么办
有不少人在接受检测的时候，会明显的发现餐前血糖要比餐后血糖高，其实这种现象的出现可能是因为生活中没有吃饱而导致的，那么在这种过程中，我们就应该注意，尽量在睡前两个小时吃饭，另外在生活中也应该选择一些降血糖的药物，同时也应该定期的注射胰岛素。
02:09
针灸治疗糖尿病要注意什么
针灸治疗糖尿病，最要注意的是做好消毒工作的同时，控制好患者血糖水平。针灸是中国独有治病手法，对许多疑难杂症都有疗效，有丰富经验。中医发现，治疗糖尿病用针灸结合药物能有更好的效果。针灸治疗需要刺破皮肤，刺激穴位达到治疗疾病效果，属于微创疗法。糖分是一个培养基，虽然做了消毒处理，但感染概率也会升高。若患者血糖很高，空腹血糖在10mmol/L、11mmol/L、12mmol/L或餐后血糖20多，表明患者血液里糖分非常高。血糖控制不好时，扎针灸引起并发症会导致患者皮肤溃疡，不容易愈合，甚至造成严重感染。若不能治愈，容易得不偿失。
