健脾胃药材

发布时间：2019-10-1260207次播放

视频内容：

健脾胃的药材非常多，包括山药、龙眼肉和高良姜。

一、山药，既能健脾胃，又能够补益肾脏，使人脾胃功能增强，肾气充足。

二、龙眼肉，除健脾胃之外，还能够养气血，气有余便是火，吃多容易上火，要适量食用。

三、高良姜，能够健脾胃，还能够温中、散寒、止痛。

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