孕妇可以喝咖啡吗
发布时间：2019-10-2458917次播放
视频内容：
一般不建议孕妇喝咖啡。
孕妇喝咖啡的坏处主要包括：一、咖啡里有咖啡因，可以明显的促进妈妈和胎儿的心跳加快。妈妈胎儿心跳加快，如果长时间这样会影响心排出量，造成心脏排出的血液减少，甚至会影响心功能。长时间喝咖啡，甚至会增加胎儿肝，宫内发育迟缓的发生概率，会导致胎儿生长过小。
二、除了咖啡，咖啡伴侣内含有反式脂肪酸，这种物质对身体的危害也很大，它可以干扰脂肪代谢，导致脂肪沉积在血管内。所以喝咖啡时少量喝一点，尽量不要加咖啡伴侣。咖啡除了这些坏处，有时也会增加胃酸反流，影响消化，有时会影响钙、铁等微量元素的吸收。
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孕妇低血压对胎儿有影响吗
怀孕之后，虽然心输出量和血容量增加，但是外周血管的阻力下降，其平均血压，尤其是舒张压较未妊娠时会有所下降。轻度的低血压对产妇和胎儿不会有太大的影响，产妇也不会引起特殊注意。如果是严重的低血压，比如是身材消瘦或者体质较差，或者是有仰卧位低血压的孕妇，就对胎儿有一定的影响。比如身体条件差，消瘦贫血的患者，出现低血压就会导致胎儿的贫血。而仰卧位低血压可能造成胎儿的缺血缺氧，胎儿宫内窘迫，严重的甚至缺氧性脑病小样儿。所以仰卧位低血压对于母儿是一个不容忽视的问题。平时要注意血压的监测，以及其他指标的检查，改变卧姿，建议采用左侧卧位，改变仰卧的习惯。
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孕妇早期腰痛的原因有很多，因为腹部沉重，里面孕育着一条小生命，因此身上负担较大，不能做太多的运动，体内也会分泌激素使骨盆变宽，所以就会出现腰痛的情况。孕妇腰痛可以按摩背部，来缓解疼痛，注意力度不易过大。虽然不能做剧烈运动，但是什么都不做一样会引起腰痛，可以做游泳之类的温和运动。
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