孕妇不能吃什么
发布时间：2019-12-0460961次播放
视频内容：
孕妇在怀孕前没有出现对某种食物过敏或某种食物吃了会身体不适，怀孕后不需要对任何食物禁忌。尽量少吃油腻物、辛辣物、脂肪含量高的食物，也不要吃含有酒精的食物。
孕期饮食最主要的原则是合理、全面、均衡、多样化，这样才可以补充多种维生素及矿物质以及微量元素，满足孕妇身体的需要同时也满足胎儿成长所需。
注意尽量少吃油腻物、辛辣物、脂肪含量高的食物等，也不要吃含有酒精的食物等。主食吃粗粮或者杂粮，含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维，能够提供营养，对缓解便秘也更有帮助。注意优质蛋白的摄入，比如鸡蛋、牛奶、鸡、鸭、鱼、虾、猪、牛、羊、豆制品等。另外，注意水果摄入。
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怀孕35周肚子疼是正常的吗
首先在孕35周出现了腹痛，不正常。无论因为产科的角度出现腹痛，还是内科的原因出现腹痛，还是外科的原因，都不正常。我们先说从产科的，如果是因为产科的原因出现腹痛，那就出现宫缩了，就有先兆早产的表现，这个时候要到医院去做一个检查。一明确是不是有宫缩，二宫口有没有开，三胎儿在宫内的现在状态，有没有缺血、缺氧的表现，根据检查的结果去对症治疗、对症处理。如果没有产科的异常，不是先兆早产引起来的腹痛，那就要看一看有没有急性胃肠炎，饮食不当也好，着凉引起来的急性胃肠炎，还有一个有没有合并一些外科的疾病，比方阑尾炎或者胆囊炎，一定要除外这些病变。因为比方急性阑尾炎、急性胆囊炎，孕期的发展是比较快的，而且对孕妈妈和宫内胎儿潜在风险也是很大的，所以一定要明确腹痛的原因。
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