产妇吃什么下奶
发布时间：2019-12-0657840次播放
视频内容：
产妇想要下奶，可以吃一些鲫鱼汤、猪蹄炖豆、羊肉、牛肉、牛奶等。
在临床上产妇生完孩子建议吃一些鲫鱼汤，吃一些猪蹄炖豆或羊肉、牛肉，喝一些牛奶，这些都有下奶的作用。建议孕妇要多喝这类汤，每顿在吃饭之前都要先喝一碗两碗汤，喝完汤以后再吃饭，吃这些有利于下奶。
所有的产妇都建议喝牛奶，建议孕妇在生后要多吃牛羊肉，牛羊肉一个是很利于下奶，再一个不会造成孕妇肠炎和腹泻的情况。孕妇生完孩子要吃牛羊肉，还有猪蹄汤，可以喝一些牛奶，这些都有下奶的作用，同时要注意休息和情绪的稳定，孕妇生气也可以造成回奶的情况，所以孕妇要保持心情愉悦，保持心情的舒畅和注意休息，才能保证很好的下奶。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
断奶后乳房变小的原因是什么
断奶后乳房变小与体重下降、激素分泌减少等有关。断奶后乳房变小原因主要包括以下几点：1.人的乳房会随着体重增长、下降而产生变化，一般呈一种正比关系。女性在哺乳期后断奶后，体重一般都会出现下降，所以乳房也会相应的变小。2.女性怀孕哺乳期间，雌激素分泌更高，刺激乳房变大，而断奶后女性孕激素分泌随之下降很多，又变回正常水平，所以乳房随之变小。3.哺乳期间，因为哺乳需要，乳房乳腺功能会异常强大，需要乳液储量需求变大，乳房也就更大，而断奶后，随着乳腺分泌乳液功能下降，乳房自然就变小。所以一般哺乳期后，乳房都会恢复至哺乳期前的水平。如果乳房体积影响美观，也可寻求专业医生的帮助。
02:38
产后放屁特别多很臭原因
产后有些妈妈会出现容易放屁，而且气味很臭。这种情况常常是一过性的生理现象，不需要特殊干预，会逐渐好转。产后随着胎儿排出，子宫逐渐缩小对周围肠管的压迫会明显减少，就会出现一过性的肠胀气及肠蠕动增加；有时也与进食不良相关，若进食不洁净会引起局部肠道炎症反应，肠道炎症反应会导致屁有恶臭味，同时伴有腹泻、呕吐等其他表现，此时考虑急性胃肠炎，这种情况要给予医学上的干预。通过医学干预，胃肠炎就会很快好转，放屁多、恶臭的现象，也会很快好转。
01:45
产妇产奶什么感觉
产妇尤其是在哺乳期，对自己泌乳有非常多的感受。在产后最初几天，感觉到明显的乳房发胀、充血，甚至很多产妇在这个阶段认为比生孩子的痛苦还大，乳腺过度的充血、肿胀导致疼得非常厉害，可以在专业人员的指导下进行冰敷或按摩来疏导。产妇除了奶胀、乳房感觉胀以外，还会有麻酥酥的感觉，有的人管它叫奶阵，这个时候也会有这个感觉。一旦听到宝宝哭泣或宝宝在自己怀抱中有觅食的感觉时，也会感觉到乳头有大量的乳汁涌出，这是非常好的一种表现。
产后排恶露肚子像痛经怎么回事
产后排恶露肚子像痛经可能是宫腔感染，产后排恶露的时候一般是没有明显不适症状的，如果出现疼痛，那么说明可能存在宫腔的感染，对于这种情况一般需要及时进行有效的抗感染治疗。也可能是子宫痉挛，有时在排恶露时有可能会导致子宫平滑肌出现痉挛，这样有可能会导致阵发性的疼痛出现。因此，在产后出现恶露的时候，需要注意多休息，避免过度劳累，同时也要注意避免辛辣刺激饮食，发生疼痛以后需要及时明确具体原因，如果必要需要进行相应的治疗，才能及时缓解不适症状。
产后50天来月经是体质不好吗
在产后50天来月经并不能说明体质不好，这种情况一般是因人而异的。每个人的体质通常会有一定的差异，在产后子宫的恢复情况也会不尽相同，这样就会出现产后来月经时间的早晚，如果没有明显不适症状通常都是正常现象，和体质不好并没有太大的关系。产后50天左右来月经也可以见于内分泌功能处于暂时抑制的状态，产后的一段时间内要经过一定的恢复过程，如果过程比较漫长，可以导致产后月经来的比较迟，就会出现产后50天左右，内膜修复出血似来月经，也是正常的。
产后子宫后位能恢复吗
目前在临床上，产后女性出现子宫后位属于一种非常正常的现象。因为子宫的位置不是由每个人的主观来决定的，一般来讲，每个人的子宫位置可能会各有不同。子宫的位置包括子宫前位、子宫后位、子宫水平位，就像每个人站立的姿势一样，都属于正常的，没有必要纠结产妇的子宫是否是后位，如果产妇子宫后位，也属于正常情况。但是有一部分人群后位有可能变为前位，因为如果是剖腹产，子宫与子宫腹壁前壁粘连，有可能会变为子宫的前位，这种情况也是正常的。产后子宫会逐渐的恢复到正常，这是由于子宫缩复所引起的，子宫在产后会出现逐渐的收缩，恢复到正常水平，这是正常状态。
哺乳期吃小麦会回奶吗
女性在哺乳期吃小麦不会回奶，反而对于身体恢复有一定的促进作用。可以预防产后抑郁有助于体力恢复，还能够预防便秘。同时对于宝宝正常的发育也有利，既有利于宝宝健康发育成长，又可提高宝宝自身免疫力。
哺乳期能吃维生素C吗
哺乳期是可以吃维生素c的，而且维生素c在我们的产后还是一个提倡多吃的药物或者是食物，含维生素c丰富的食物主要包含在水果和蔬菜中。维生素c它是能够起到一个促进铁吸收的作用。我们知道我们女性在分娩过程中，不管是自然分娩还是剖腹产，会都有一定的量的出血。在产后，我们是适当的给予一些补血的治疗。补血治疗可以从食物中进行，也可以给予药物的补铁。含铁丰富的食物主要包含在动物性的食物中。其中包括红色的肉类，猪肉、牛肉、羊肉、动物的血制品、动物的内脏等等。另外我们就可以适当的多吃一些水果蔬菜，通过维生素c的补充来促进铁的吸收。药物补铁的同时，吃维生素c也可以起到促进铁剂吸收，同时起到补血的作用。
刚满月就来月经正常吗
孕妇产后几天之后出血就停了，一个月之后就来月经，也是很正常现象，假如一直出血干净不了，而几天之后就又再次出血了，就可能是子宫恢复不好而引发的现象，是宫腔出现污物残留及炎症等引发的现象，因此就要到医院做彩超检查了。
02:32
月子里没有奶水怎么办
产妇认为自己奶水不足，实际上是一个心理原因。在产后三到四天之内，由于孩子的食入量比较小，而且激素的变化和乳房的生理变化过程还没有达到，因此乳汁分泌量比较少，可以由医生，尤其是新生儿医生进行诊断和判断。如果确实奶水少，孩子出现体重下降，甚至有脱水的表现，医生会采用混合喂养，或人工喂养的方法，避免孩子发生低血糖。首先要建立和确定母乳喂养的信心，坚持按需哺乳，坚持早吸吮、早开奶、早接触等措施。社会和医务人员也会对产妇进行母乳喂养知识上的支持。
哺乳期乳头疼痛怎么办
哺乳期的时候出现乳头疼痛，可以在疼痛部位用热毛巾进行湿敷，今晚每次在哺乳之前选择一个舒适的体位，让宝宝含住大部分的乳晕和乳头也能够缓解疼痛。疼痛难忍，并且乳头出现严重龟裂时，可以暂停母乳喂养24小时。长时间出现乳头疼痛，平时最好是能够选择舒适的内衣。
02:21
产后奶水不足吃什么
产后奶水不足，可多吃富含蛋白质、胶原蛋白、维生素等食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。产后奶水不足可从饮食上调理，饮食中有些药食同源食物，建议产妇吃，可达到治疗目的。如多吃含胶原蛋白东西，如猪蹄、鲫鱼汤等营养比较丰富汤类。女性产后注意营养摄入，多吃蛋白质、维生素含量高的食物，对产后乳汁分泌不足会起到很好作用。女性生产完宝宝后，要注意产后饮食调理，合理饮食不仅可以恢复妈妈身体健康，且还可促进乳汁分泌。产后奶水不足不特别主张产妇用药物治疗。药物会影响到孩子，会进入到乳汁里对小孩有影响。因此尽量让产妇用自然疗法，比如针灸、推拿等方法促进乳汁分泌。
.jpg)
.jpg)
