藏红花的功效与吃法
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藏红花的功效主要包括:活血化瘀、通络止痛、温经散寒;藏红花的吃法主要就是泡水喝,还可以和中药煮水或打成粉状冲服。
藏红花又名番红花、西红花,味甘性寒,归心肝经,属于名贵中药材,主要功效是活血化瘀,通络止痛,温经散寒,可用于治疗顽固性的瘀血,疼痛等症状。年轻女性经常用藏红花泡水喝,有助于促进血液循环,改善痛经等症状;出现高血压、高血脂、高血糖等疾病症状,常喝藏红花泡水,有助于活血化瘀,预防心脑血管疾病;现代研究表明,藏红花具有保护肝肾,调节血脂,降低血压,抗肿瘤,预防骨质疏松,干预心律失常等功效。
藏红花的吃法主要是泡水喝,也可以和其他中药一起煮水喝,或者打成粉冲服,用量一般是1到3克冲泡或浸入黄酒中隔水炖,用量不宜过大,孕妇一定要慎用,以免造成流产。
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