心火旺该怎么办
发布时间：2019-12-1856358次播放
视频内容：
心火旺的患者，表现比方口舌生疮、心烦、失眠等。
心火旺可以从几个方面作为调理：
第一，从作息上，一个是少熬夜、按时休息。
第二，食物上，经常进食一些泻心火的食物，比方莲子心、苦瓜等；另外，桂圆这些容易上火的水果或食物要少吃。
另外，如果通过休息或者饮食调整还心火旺，可以采取针灸或药物的方法，例如天王补心丹、黄连阿胶汤等都是泻心火的。
另外就有一些，中成药也能选用比方牛黄清心丸等。
心火旺的时候，可从饮食起居、食疗、药物等这几个方面去选择调理。
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心火旺怎么调理
心火旺吃什么中成药心火旺可以口服牛黄清心丸等药物进行治疗。心火旺常常表现为口舌生疮、失眠多梦等症状，如果以失眠为主要表现症状，可以适当的口服朱砂安神丸、天王补心丸等药物。如果心火旺，同时小便涩痛，考虑是心火下移，可以适当的口服导赤丸等药物进行调理。也可以用莲子心、竹叶等泡水喝，也有一定的泻心火的作用，必要时可以口服一些清心火的汤药进行口服，效果会比较快一些。心火旺吃什么食物降火最快心火旺适合食用的食物，一般都偏于苦味，像平时常用的苦瓜、芹菜、莴苣等。一旦出现心火旺盛，应该辨别是虚性还是实性的心火。偏于虚性的心火旺，一般会伴有五心烦热、潮热、盗汗等症状；偏于实性的心火旺，一般会伴有心烦、易怒、失眠、口渴等。出现比较严重的心火旺盛，需要采用中医、中药辨证论治进行治疗。常用的治疗心火旺的中药包括黄连、百合、穿心莲、莲子心等，黄连是清心火最常用的一味中药，需要结合其他的症状进行加减论治；莲子心和穿心莲可以作为代茶饮的饮料，平时心火旺盛可以代茶饮服用。心火旺按什么穴位心火旺，可以按摩手少阴心经和手厥阴心包经的穴位。比如少府穴、少海穴、劳宫穴。1、少府穴。少府穴属于心经的荥穴，而荥穴受到良性刺激后可以起到滋阴降火的效果；2、少海穴。少海穴是手少阴心经的主要穴位之一，是心经的合穴，合穴属水，心经属火，可益心安神、降浊升清；3、劳宫穴。劳宫穴是一个与心相连的穴位，尤其因为情绪压力过大，经常发怒而导致心火旺盛时，可以经常按摩劳宫穴。心火旺喝什么茶效果好心火旺可以喝冰糖贡菊茶、金银花茶。冰糖贡菊茶冲泡方法很简单，就是把干贡菊花洗干净，用九十度左右的热水冲泡即可。贡菊花能够起到清热去火以及解毒、明目的作用，搭配冰糖一起冲调口味会更好一些。心火比较旺盛的人还适合饮用金银花茶，金银花有着非常好的清热止渴的作用，能够去除心火和肝火。心火旺盛的病人除了可以喝茶清火，还可以在医生的安排和指导之下吃一点黄连上清丸。
上火严重怎么快速下火
下火最经济有效的办法，要多喝水、多排尿，这是最简便易行又行之有效的办法。多撒尿可以从尿液带走一部分心火和小肠火。另外还要多睡觉，睡足觉，保证充分有效的睡眠，因为缺觉本身就容易上火。还可以用一些清热解毒，降火的中药代茶饮，可以起到下火的作用。临床喜欢用的有金银花，野菊花、淡竹叶、蒲公英、地丁等。临床代茶饮的草药，一般是以花、草、叶为主，一些树根就不大容易做代茶饮。容易上火的人平时还要少吃容易导致上火的食品或者饮品，像辣椒、羊肉、狗肉、桂圆、荔枝、干果、酒等。中成药可以根据上火的部位，适当吃去火的药，像牛黄清火丸、牛黄清心丸、牛黄清胃丸、牛黄上清丸等。如果还不能解决上火的问题，就要到医院就诊，请医生对症下药。
女性心火旺的原因有哪些
女性心火旺盛的常见原因有工作压力大、情绪波动大、贫血等。一、女性心火旺盛，比较常见因素有工作的压力。女性身心比较柔弱，现代社会的要求又很高，工作压力、紧张、压迫，让人很焦虑、着急。。二、在情绪上，有些时候受到强烈的情感刺激，也会着急、焦虑，甚至愤怒，心火易旺盛。有时候跟她本身的体质也有些关系，因为有些女性本身的心血不足，是血虚、贫血、阴虚不足。有些是先天的禀赋，后天的失养，这种体质状态下，外面稍有刺激，心火亢盛。任何事情是内因跟外因相结合，总有内因的基础，加上外因的诱发，就会心火独亢。三、难以调控，能够平复自己的压力和焦虑的情绪，也很易心火独亢，就会影响生活、工作、学习。有时候导致非常焦虑、压力、紧张，晚上睡不着觉。心火旺对生活也是有影响，有时候焦虑、愤怒、发脾气，也是一种心火旺盛，需去及时地去识别、去发现，然后积极地去预防和调控。
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女性心火旺的原因
女性心火旺盛的原因有：一、工作的压力，女性的身心比较柔弱，现代社会的要求又很高，工作压力、紧张、让人很焦虑、着急。心火旺的一种外界工作压力。二、情绪上受到强烈的情感刺激，出现着急、焦虑，甚至愤怒，心火容易旺盛。三、旺盛跟本身体制有关，因为有些女性她本身心血不足，本身血虚或者贫血，有些是先天的禀赋，后天失养，这种体质状态下，外面稍有刺激，心火亢盛就是阳亢，其实背后也有一种阴虚不足的表现。所以任何事情也是内因，跟外因相结合，就会心火独亢。所以心火独亢就会影响生活、工作、学习，需要去及时识别和发现，然后积极预防和调控。
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心火旺的症状
患者心火旺常见的是口舌生疮、烦躁、失眠、夜不能睡、辗转反复、口干、口饮、口渴、舌尖红的症状。1、心火旺患者，特别容易口舌生疮。因舌为心之苗，如果心火旺，特别容易引起口舌生疮这种表现。2、心火旺特别容易引起烦躁、失眠。因心主神明、心火旺，往往引起烦躁、失眠、夜不能睡或者说辗转反复等表现。3、心火旺可引起口干、口饮、口渴，因火若浊精，往往引起阴亏的表现。所以中医说，舌尖红、舌红苔往往是心火旺的表现。舌尖主心，所以心火旺，往往是口舌生疮、烦躁、失眠等等比较常见。
心火旺怎么调理
一，情绪，保持心情的舒畅，避免情绪大起大落。二，饮食，可多食绿豆，绿豆味甘，性寒凉，能够解暑，除烦热，还有解毒的功效。可用熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。但要注意不宜与中药同服。荸荠，荸荠味甘，性微寒，有清热解渴、化痰作用，适用于热病的心烦口渴、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干、尿黄者。荸荠可以生食也可以炒菜，还可以捣汁冷服。对于咽喉肿痛尤佳。莲子汤，莲子三十克，栀子十五克，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤，忌食辛辣油腻，戒烟戒酒。
幼儿心火旺有什么症状
幼儿心火旺有舌起溃疡或起小包，怕热，还有面部额头上容易有长粉刺、起包，心烦失眠，或是心慌，容易出汗等。在中医里面心开窍于舌，舌头前面，舌尖的部位主上焦、主心肺，所以如果幼儿心火旺，反映在舌头上可以表现为舌质比较偏红，舌尖上起溃疡或起小包。再有心火旺还体现在如小孩非常怕热，睡觉不喜欢盖被子，喜欢把手脚都露在被子外面，还有些儿童额头上长粉刺、起包。再有心火旺还可以表现为心烦失眠，就是睡觉不安稳，心里边烦或心慌，容易出汗等都是心火旺的表现。
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幼儿心火旺如何调理
幼儿的心火旺表现为口舌生疮、火热上炎、心烦失眠、小便偏黄、尿频、尿赤等。如何调理幼儿心火旺：第一，生活中要清淡饮食，多吃一些能够清心火的食物，比如莲子粥、猪肝粥、梨汁等。第二，要给孩子适当的穿衣，不要给孩子穿的太多。孩子是阳常有余，阴常不足的一种体质，穿多非常容易上火。第三，不要让孩子睡得太晚，幼儿是生长发育阶段，如果他睡眠不足，会导致生理失调。第四，不要给孩子加太多的负担，否则造成小孩情绪的不稳定，容易产生心火旺。
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清心火的中药
清心火的中药常用的有黄连、莲子心、木通、寒水石、竹叶、淡竹叶、栀子等。这些药性味多苦寒，可以泻心火、清热毒。老年人以及病后体虚有心烦失眠、低热易怒的虚火，常用的中药有百合、知母、麦冬、天冬等养阴清心的中药。心火旺盛有舌尖发红，容易起口疮，心烦易怒、口渴等表现，临床上心火须分实火还是虚火，实火主要表现在舌尖红、起泡、反复的口腔溃疡、口干、口渴、小便量少、发黄、心烦易怒等。虚火多表现为舌尖红、少苔或者无苔、口干、手脚心烦热，或者是有汗出、失眠、多梦、低热、盗汗、心烦等症状。
有哪10种食物可以轻松祛除心火
一般情况下，心火，指内心烦躁、情绪不稳定、思维逻辑混乱等症状。可以帮助缓解和祛除心火的食物有低脂牛奶、香蕉、燕麦片、鲑鱼、深色蔬菜、坚果、番茄、豆类、绿茶、紫菜。
女人心火旺的症状有哪些
女人心火旺的症状有哪些，其实男女没什么区别，心火旺的症状都是一致的，比如心胸烦热、晚上睡不着觉、夜不成眠、面赤口渴、脸很红、口很干、色黄便干。其中色黄便干，就是尿很黄赤，黄色的像浓茶一样，大便很干涩，舌尖是黄酱的，可能会有口舌生疮的表现。脉往往是有力的，上盛下虚。如果更严重，可能会出现出血的表现，比如鼻衄，齿衄，会出现头面部的红肿，这都与心火旺有关系。
