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肾阳虚怎么补

发布时间:2019-12-2461632次播放

视频内容:

肾阳虚需要调理情绪,多吃温肾补阳的食物,如羊肉、狗肉、鹿肉,积极锻炼,进行日光浴,用三伏贴等,用右归丸、牛车肾气丸等中药来进行补充。

一、情绪,肾阳虚的病人会有情绪的下降。要调理情绪,让患者积极乐观、振作精神是很重要的。

二、多吃温肾补阳的食物,如羊肉、狗肉、鹿肉。

三、环境的调整,在春夏暖阳的季节进行日光浴,用三伏贴、春夏三九贴。

最后肾阳不足的调理可以用右归丸、牛车肾气丸,还有滋补肾阳的中药,如锁阳、巴戟天在需要时可以酌情使用。

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