脾胃虚寒吃什么好
发布时间：2019-12-2458638次播放
视频内容：
脾胃虚寒吃山药，羊肉，大枣，百合，燕窝等食物来缓解症状比较好。
一、山药健脾补肾，药性也比较平和，可以药食同源，既能做药，也能作为副食使用。
二、羊肉，羊肉偏温，能补气养血，对脾胃虚寒非常好，另外当归羊肉汤，药食同源，还能起到温胃散寒的效果。
三、大枣，食用大枣有健脾，也有和胃的效果。
四、百合，百合也是非常好的健脾胃的食物。燕窝也是食疗中健脾补肺的佳品。
脾胃虚寒常见于工作节奏比较快，生活不规律的人群，也是亚健康状态常见类型。
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孕妇可以吃冬苋菜吗
冬苋菜一般指冬葵。通常情况下，孕妇没有脾胃虚寒症状，可以适量吃冬葵；如果孕妇存在脾胃虚寒的情况以及对冬葵过敏，一般不可以吃。若身体出现不适，应及时前往正规医院就诊。具体分析如下：1.可以：冬葵含有较为丰富的膳食纤维、矿物质等，如果孕妇脾胃功能正常，并且对冬葵不过敏，通常可以适量食用，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，还可以为机体提供营养支持，有利于身体健康。2.不可以：冬葵是寒性食物，如果孕妇本身脾胃虚寒，一般不可以吃，食用过后可能会刺激到胃肠道，导致腹泻、腹痛等情况。此外，对冬葵过敏的孕妇，也不宜食用，可能会出现皮肤红肿、瘙痒等过敏症状。孕妇在日常生活中，应该多注重休息，避免熬夜以及过度劳累，注意饮食清淡，不宜食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等。
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脾胃虚寒的症状特征是什么
脾胃虚寒是中医临床上的常见的术语，症状特征包括脾胃的功能下降，脾胃中医认为是后天之本，脾主运化。脾气的功能下降时，出现消化吸收功能不良，此种情况多数会出现食欲不振、周身乏力。脾气不足时，体内的湿气会存在，体内出现四肢的酸痛，即无精打采、精神不够，可能会出现下肢轻度浮肿。女性患者可能会出现白带异常。长期营养吸收不良，可能会出现生长发育迟缓，如儿童身高偏低，另外囟门闭合延迟，牙齿生长比较慢。出现脾气不足的情况，可以用薏米、莲子、芡实、山药等煮粥喝，亦可以吃补气健脾的药物。
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舌苔白怎么办
舌苔白可以从避免过食生冷，多吃温热性食物，服用祛湿的药物，食物上多吃平和的食物如大枣、银耳、薏米等方面进行调理。一、舌苔白，中医认为体内可能有寒，无论是受寒，还是因为过食生冷的东西，伤了脾阳引起寒质，这时要尽量避免过食生冷，多吃温热性的东西。二、舌苔发白，有反光的表现，中医认为不管体内有寒而且有湿，这时在驱寒的同时加上祛湿的药物。三、舌苔白有干燥，说明体内有寒，阴气不足，用散寒清燥的方法。
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舌苔白厚吃什么中成药
舌苔白厚如果痰湿停聚引起，可以用健脾祛湿的方药，比如香砂养胃丸，木香顺气丸等健脾祛湿的药能缓解白厚苔。食物上，比如山药、大枣这些也能健脾祛湿，缓解白厚苔。舌苔白厚大部分是因为痰湿停聚、中焦脾胃引起。舌苔白厚，西医上主要是脱落的上皮细胞没有完全褪去，加上新生的细胞一起，造成舌苔白厚的表现。另外舌苔白厚，中医认为痰主湿，痰湿停聚后，能引起舌苔白腻。体寒也会引起。
脾胃虚寒如何调理
脾胃虚寒首先是因为胃寒和脾阳虚这两个方面，那么胃寒表现为胃疼，所以我们讲胃疼或者胃凉患者不能吃苦、寒凉性食物，会进一步损伤胃，所以首先是不能吃的。另外我们要吃温味、甘温的食品，那么养胃比如强调大枣或者是生姜、干姜这一类相对温脾的食物，所以，相对温性的食品对胃阳虚、去胃寒就比较好。脾阳虚我们常用的就像山药或者是干姜、附子这一类，特别是姜类、姜科植物对脾阳比较好，我们同时配一些补气的比如山药、茯苓、太子参、党参等，对脾阳效果比较好，尤其是像黄芪，生脾阳是常用的药物。
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脾胃虚寒怎么调理
脾胃虚寒要吃温味、甘温的食品，养胃通常会强调食用大枣或生姜、干姜这一类相对温脾的食物对去胃寒会有比较显著的效果。脾阳虚常用有山药或干姜、附子这一类，姜科植物对脾阳比较好。还应该配补气的食物，比如山药、茯苓、太子参、党参等，尤其是像黄芪，生脾阳的效果极佳。脾胃虚寒包括胃寒和脾阳虚这两个方面，患者胃寒会表现为胃疼，所以胃疼或者胃凉患者不能吃苦、寒凉性食物，这些食物会进一步损伤胃。
胃动力不足的症状及用药
胃动力不足，胃部无法将食物送往肠道消化，这种情况会导致患者会出现腹胀、全身无力、食欲不振、恶心、失眠等症状，当出现症状时，可以服用一些有健脾胃功效的中成药或吗丁啉来促进胃动力。
脾胃虚寒的症状有什么
脾胃虚寒又叫脾胃阳虚，它的症状既有脾阳虚或脾的虚寒的症状，如食少纳呆、四肢乏力困倦、大便稀溏不成形、水肿、四肢怕冷、腹部发凉等；还会出现胃阳虚的症状，如食欲减退、胃脘冷痛、大便稀溏不成形、嘴泛清水等。
脾胃虚寒应该怎么调理
日常生活中脾胃虚寒的调理，应避免饮食不规律，少吃生冷寒凉的东西，腹部要注意保暖。脾胃虚寒的人适合吃温性的食物，像姜、羊肉、胡椒、花椒或者辛热的食物，不宜吃寒性食物，像冬瓜、苦瓜、黄瓜、圆白菜、豆腐、绿豆芽等。
身体好不好，脾胃说了算
有统计显示，全球5亿胃病患者，中国就占1.2亿，是名副其实的“胃病大国”。中医里，提到胃就不能不说脾，脾胃是健康的“根”，如果脾胃功能受损，就会引发多种疾病。中医认为，脾为后天之本，是气血生化之源。
脾胃虚寒吃什么药
脾胃虚寒的患者表现有胃中冷、怕食冷饮、一吃冷饮便腹泻或者平时大便稀溏不成形、次数多，有的时候隐隐作痛，吃了热汤之后能够缓解。脾胃虚寒的药物以中成药为主，如理中丸、附子理中丸、小建中颗粒。一、理中丸。市面上常见的中成药有理中丸，由干姜、人参、白术、炙甘草组成，能够温中散寒健胃，用于脾胃虚寒、呕吐泄泻、胸满腹痛及消化不良。二、附子理中丸。就是在理中丸的基础上，加了附子。温脾阳的作用增强，具有温中健脾的作用，用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温。三、小建中颗粒。由白芍、大枣、桂枝、炙甘草、生姜饴糖组成，有温中补虚、缓急止痛的功效，主要用于脾胃虚寒、脘腹疼痛、喜温喜按、嘈杂吞酸、食少心悸，腹泻与便秘交替症状的慢性结肠炎，胃和十二指肠溃疡。具体选择哪种治疗脾胃虚寒的药物，最好还是到专科医院找专业的医生辨证论治后使用。
小孩脾胃虚寒怎么调理
小孩脾胃虚寒的调理，一般以温中健脾和胃为法，根据孩子的耐受情况，可以选择针灸或是按摩的方法，针灸一般以灸为主，可以用灸盒，艾灸孩子的中脘、上脘、关元等部位。按摩可以选择推大肠经，推脾经，运内八卦，推板门，揉腹，捏脊，按揉足三里。另外还可以选用药物敷脐，可以选用芳香、温中、化浊的药物。比如吴茱萸、丁香、胡椒，研磨以后用陈醋或者是香油调成糊状贴于脐部。或者用生姜或者葱白捣成泥状贴脐，都可以有效地改善脾胃虚寒的症状。另外需要注意的是，确认孩子脾胃虚寒，饮食应该注意避免生冷、甘甜、黏腻、油炸、辛辣刺激，以易消化的食物为主。食物组成应该多面少米，并且适当地添加一些粗粮、谷物，以及瓜果蔬菜和薯类的食物。对于孩子的喂养，要注意少食多餐，避免暴饮暴食，同时要根据天气增减衣物，避免孩子腹部受凉，另外要加强户外活动，多晒太阳，可以有效补充氧气。
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