脂肪肝的相关检查有哪些
发布时间：2021-06-0970732次播放
视频内容：
脂肪肝分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化、脂肪性肝癌。肝炎甚至到肝硬化阶段。由于肝功能下降、肝脏纤维化、结缔组织增加会造成肝内血供的回流不畅造成淤血性脾肿大。脂肪肝病人要定期监测。早期发现肝功能异常，尽可能避免发展到肝硬化阶段。
若脾脏增加到一定程度，脾功能亢进明显、文脉高压明显则会引起食道静脉曲张。由于血小板功能低、血小板数目少，合成凝血因子下降，死亡风险就会大大增加，所以要引起重视。
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长期熬夜护肝吃什么好
肝脏是重要的人体器官，高脂饮食、长期用药、经常喝酒应酬等都可能导致肝损伤。当肝损伤严重到肝纤维化程度后，肝损伤进程不可逆。如果存在肝损伤，建议及时遵医嘱使用复方鸡骨草胶囊进行调理，这是一款中成药，护肝效果较好。复方鸡骨草胶囊具有清利肝胆湿热的功效，常用于治疗肝胆湿热所致的胁肋不舒、脘腹胀满、疲倦乏力、口苦尿黄等症状。它含有毛鸡骨草、栀子、枸杞子等9味中药，没有化学添加，成分安全，患者可以长期遵医嘱服用。而且该药物优势明显，清利肝胆湿热的效果好，药物中含有毛鸡骨草，能够消炎解毒、舒肝止痛、活血化瘀，药理研究表明，它还具有保肝护肝、抗氧化、抗免疫、抗乙肝病毒的功效。若长期熬夜、经常喝酒应酬等导致肝损伤，可以遵医嘱将复方鸡骨草胶囊与维生素C片、护肝片等药物联合使用，帮助保护肝脏。在日常生活中，建议饮食均衡，适量吃富含维生素和优质蛋白的食物，如苹果、鸡蛋等，避免食用过多肥肉、辣椒等油腻、辛辣的食物。同时，建议保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于肝脏健康。专家提示：
脂肪肝发病率会不会很高
脂肪肝的发病率,目前应该不管是从研究数据，还是在临床上就诊的病人来看，应该有逐渐增高的一个趋势，应该说从全球的数据来看，2018年作为一个全球脂肪肝，患病率的一个调查，发现全球的脂肪肝患病率是在25%。但是，以脂肪肝的风险因素来进行推测，预计到2030年，这个脂肪肝的发病率会增加30%。而且发展到脂肪性肝炎，肝硬化的这部分人群，会出现一个成倍的增加。在咱们国家没有一个全国性流调的一个数据，但是在局部，比如上海，北京，还有西部一些城市，比如成都，西安，甘肃许多城市都有局部的这种，样本量比较大的人口的调查发现，应该说这个患病率也是逐渐增加，城镇应该大于农村东部沿海应该大于西部跟经济发展水平有关系。
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脂肪肝多久能消失
应该跟脂肪肝损伤的程度有关系，我们一般是三个月左右两到三个月,用药物的干预，有效的药物干预，我们一般也是半年左右，转氨酶的一个恢复正常甚至完全的一个干预，完全的一个好转。但是如果到脂肪性肝硬化阶段，应该说到肝硬化阶段我们尽管经过积极的生活方式的改变或药物的干预，恐怕完全逆转也很难。但是我们可以让脂肪肝不再肝纤化。而且纤维化可以部分逆转
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消除脂肪肝的最佳运动方法有哪些
脂肪肝和饮食有很大的关系。首先脂肪肝的成因主要是酒精还有肥胖。所以饮食对于脂肪肝是很重要的。脂肪肝要避免高脂肪食物摄入，做到优质蛋白质饮食。像鸡蛋、牛奶、鸡鸭鱼、瘦牛肉等都属于少脂肪的蛋白。此外还要减少碳水化合物和糖分的摄入。大量的甜品也可以造成脂肪肝的形成。
脂肪肝能治好吗
脂肪肝是可以治好的。NAFLD是肥胖和代谢综合征累及肝脏的表现，大多数患者肝组织学改变处于单纯性脂肪肝阶段.治疗NAFLD的首要目标为减肥和改善IR，1年内减重3%~5%可以改善代谢综合征组分和逆转单纯性脂肪肝，体脂量下降7%~10%能显著降低血清氨基酸转移酶水平并改善NASH。但是体脂量下降10%以上，并维持1年才能逆转肝纤维化，遗憾的是肥胖症患者1年内能够减重10%以上者
治疗脂肪肝的食品有哪些
现在有脂肪肝的人特别多，脂肪肝只要也是由于肝细胞内的脂肪过多，不能及时消化，所以形成脂肪肝；脂肪肝主要是由于平时不合理的饮食习惯所引起的，那对于脂肪肝的人他们吃什么食物比较好，治疗脂肪肝的食品有哪些呢？
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脂肪肝由什么引起
脂肪肝分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝都是由于患者的饮食、生活习惯的不规律而导致，比如肥胖是一个重要的因素。体态较肥胖不爱运动导致脂肪在于肝脏、腹部的沉积，导致脂肪肝的发生；酒精性脂肪肝，顾名思义和患者长期大量饮酒是有直接相关性。引起脂肪肝的因素有以下几点：一、饮食习惯导致的肥胖。二、长期大量的酗酒。三、某些药物的使用。四、细菌、病毒的感染。五、家族遗传因素。所以，对于脂肪肝它的发生来讲因素也是一个多方面的。
脂肪肝的饮食治疗
脂肪肝是各种病因造成的肝内脂肪过多沉积引起的。正常情况下，肝脏中脂肪含量不超过5%，如果超过5%，医学上称为脂肪肝。脂肪肝根据是否饮酒分为酒精性脂肪肝与非酒精性脂肪肝。脂肪肝饮食治疗，首先适当控制膳食热量摄入，建议每日减少500~1000千卡热量；调整膳食结构，建议适量脂肪和碳水化合物的平衡饮食，增加全谷类及膳食纤维摄入，避免含糖饮料、油炸、高脂食品，一日三餐定时适量，严格控制晚餐的热量和晚餐后进食行为。单纯控制饮食效果欠佳，需要同时坚持进行适量有氧运动，避免久坐少动，以增加骨骼肌质量和防治肌少症。对于酒精性脂肪肝，还需要戒酒，补充维生素治疗。
轻度脂肪肝需要治疗吗
轻度脂肪肝不需用药治疗。各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量堆积，肝脏中脂肪含量超过5%，医学上称为脂肪肝。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。轻度脂肪肝一般转氨酶轻度升高，就是＜2倍正常值上限，有彩超显示有轻度脂肪肝。这部分患者往往不需用药物治疗，需要调整饮食，注意运动，戒酒。1、改变生活方式，如饮食调整，吃低脂饮食，高纤维饮食，多吃素食；2、运动调整，希望每天的有氧运动增加1-2个小时；3、戒酒，有一半脂肪肝可能是因为酒精引起，戒酒就非常重要，要降低每天饮酒量，或者是直接戒酒。
脂肪肝如何饮食
脂肪肝分为非酒精性脂肪肝与酒精性脂肪肝。如果是非酒精性脂肪肝，应该合理膳食每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，高维生素饮食，低糖饮食，低脂肪饮食，不吃或少吃动物性脂肪，甜食，包括含糖饮料，甚至面食建议少吃，多吃米饭和碳水化合物。如果是因为酒精引起的酒精性脂肪肝，男性每天饮酒含量超过40g，女性每天饮酒含量超过20g，就容易引起酒精性脂肪肝情况，引起肝脏代谢紊乱，脂肪代谢紊乱，从而造成脂肪的颗粒沉积，造成脂肪肝。所以要尽量戒酒。同时也要保证足够的热量。在总热量基础下，适当摄入一些蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素适当都要摄取。而且还要摄入一些，除了主食以外，要摄入一定的蔬菜。
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