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如何发现脂肪肝早期信号

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 我是一名厨师,这两年一直在外边打工,而且每年都办健康证,健康证需要的检查项目都是正常的,所以即使身材胖一些,我也没觉得有什么问题。但是今年8月,我总是感觉没劲,当时也没注意,以为是夏天气候原因造成的。可是今年年底办健康证检查时,发现我的肝功能有些高,再一细检查医生说我患了中度脂肪肝,还好是脂肪肝引起的肝功能异常,否则我就别想上岗了。怎么才能尽早发现脂肪肝呢?

早发现、早治疗对任何疾病都是有好处的,但如何尽早发现这些疾病就需要我们细心观察身体给我们发出的预警信号了。比如与肝病相关时,临床症状就会有食欲减退、乏力没劲、恶心、厌油腻、肝区的不适,稍有不适就可出现腹泻、腹胀等症状。脂肪肝的患者也会有这些症状,不过出现这些症状表现时往往提示脂肪肝可能已经发展到了中、重度的程度了。

一般来讲,轻度脂肪肝患者是没有什么不适症状的。不过由于脂肪肝多见于肥胖、中老年人、酗酒者、喜食肉类等脂肪含量高的食物,糖尿病者,血脂异常者,慢性病毒性肝炎患者等,所以这些人应高度警惕脂肪肝,每年均应进行相关检查,以便早发现、及时治疗。

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脂肪肝患者禁忌饮食
对于脂肪肝来说,主要的病因,就是肥胖引起的,能量过量,少动不活动,但是吃的又多,这样造成的。所以对于这部分病人来说,减重是最重要的。怎么来减重这是一个系统工程,也是一个非常艰巨的事情,病人要管住嘴,还得要迈开腿。这管住嘴,就应该是少油少糖,淀粉类的饮食应该少吃,适量的蛋白,多种维生素,这种均衡的一个饮食。同时还要坚持锻炼,要把多余的脂肪给锻炼下去。希望形成这种病人能量的消耗,乘以负平衡的状态,脂肪肝才会逐渐的好转。另外,脂肪肝还有一个病因,就是酒精造成的酒精性脂肪肝,对这种病人一定要戒酒,严格的戒酒,对于这种轻度的酒精性,或者肥胖性脂肪肝,通过这些生活方式的干预,就能把脂肪肝达到完全的一个治愈。
语音时长 01:14

2021-12-30

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中度脂肪肝靠运动能不能好
大多数的脂肪肝是可以通过运动进行改善的,即便是比如到了中度脂肪肝情况,如果能够有效地坚持锻炼,体重可以在短时间之内减轻,还是可以得到缓解的。另外还要综合考虑年龄因素、是不是复合有其他原因的肝脏损害,如果比较年轻,比如40岁以内,只是单纯的因为肥胖导致的脂肪肝,通过锻炼、饮食控制是可以得到缓解的。但如果脂肪肝还合并了其他的情况,比如高脂血症、动脉硬化、高血压或者是还有其他的慢性代谢性疾病,比如高尿酸、糖尿病等情况,可能单纯通过锻炼治疗脂肪肝就比较困难了,这个时候还需要通过其他的途径。
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2021-06-25

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脂肪肝能吃鸡蛋吗
脂肪肝是可以吃鸡蛋的,对于脂肪肝的患者,成因主要是有两个,一个是饮酒,一个是肥胖。对于饮酒的患者,首先要去除病因,即戒酒;对于肥胖的患者要减肥。饮食调整要求要科学调配饮食。进食高质量蛋白质。高质量蛋白质包括鸡蛋、牛奶、鸡鸭鱼还有瘦牛肉等。尽量减少像猪肉,尤其是肥猪肉以及油炸食品。另外还要注意不要进食过多的含糖食物。
脂肪肝偏高有什么后果
脂肪肝偏高不会出现严重的后果。脂肪肝偏高说明肝脏细胞内浸润的脂肪细胞比较少,少量的肝脏细胞浸润,不会对干肝细胞的功能造成明显的影响,进行肝脏彩超检查时,能够发现肝脏有轻度的脂肪浸润。脂肪肝偏高大多没有明显的症状,少数患者可能会出现轻度的上腹部不适,或者是出现食欲不振。再对患者进行血液检查时,可能会出现轻度的转氨酶升高。脂肪肝偏高不需要进行特殊的治疗,但是要进行生活方式的调整,减少脂肪类食物的摄入,多吃蔬菜,同时加强体育锻炼,脂肪肝的症状可以逆转。
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2020-12-22

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脂肪肝有肝掌怎么办
脂肪肝有肝脏要控制饮食,同时给予保护肝脏功能的药物治疗。脂肪肝出现了肝掌说明有可能发生了肝硬化,肝硬化发生之后肝脏的功能就会下降,不能对雌激素进行有效地代谢,雌激素水平升高是引起肝掌的主要原因。治疗方案要控制好饮食,避免进食高脂肪类的食物,减轻食物对肝脏的影响。同时要给予患者保肝的药物治疗,促进肝功能的恢复。肝硬化的患者要给予抑制肝纤维化的药物治疗,避免患者病情进一步加重。对于肝脏本身不需要进行特殊的治疗,以治疗肝脏疾病为主,肝功能好转后肝掌的症状才会减轻。
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2020-12-22

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脂肪肝影响生孩子吗
脂肪肝对于人体的危害是非常大的,现在很多人都患上了这种疾病,而对于这种疾病只有尽早治疗才能减少疾病对患者身体的伤害程度,那么脂肪肝影响生孩子吗?这个问题是很多人关注的问题,下面请专家来为大家做一下介绍。
请问脂肪肝遗传吗
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,生活中很多人患有脂肪肝,在脂肪肝的患者中不知道大家有没有发现大多数是肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者,那么脂肪肝遗传吗?
重度脂肪肝能治愈吗
脂肪肝的发病率越来越多,是由于大多数都市人压力过大,营养过剩,运动减少造成的,脂肪肝的发病年龄也是越来越小,脂肪肝早期一般都没什么病症,很多人发现脂肪肝都是体检时被检查出来,那么重度脂肪肝能治愈吗?下面请专家为大家介绍一下吧。
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脂肪肝由什么引起
脂肪肝分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝都是由于患者的饮食、生活习惯的不规律而导致,比如肥胖是一个重要的因素。体态较肥胖不爱运动导致脂肪在于肝脏、腹部的沉积,导致脂肪肝的发生;酒精性脂肪肝,顾名思义和患者长期大量饮酒是有直接相关性。引起脂肪肝的因素有以下几点:一、饮食习惯导致的肥胖。二、长期大量的酗酒。三、某些药物的使用。四、细菌、病毒的感染。五、家族遗传因素。所以,对于脂肪肝它的发生来讲因素也是一个多方面的。
脂肪肝喝什么茶好
脂肪肝茶饮选择具有降脂或者减脂作用的茶,例如普洱茶。脂肪肝最重要治疗其实是减少脂肪在肝脏的堆积,减少堆积可以通过少吃和多运动改善,一、少吃,减少脂肪和热量的吸收摄入,二、多运动,让肝脏堆积的脂肪燃烧消耗。脂肪肝的患病率日益增加,而脂肪肝对人体的危害还没有得到大家的重视。脂肪肝的病人一定要调整自己的生活方式,积极的锻炼,减少高热量高脂肪饮食的摄入,然后定期去医院体检检测肝功能的变化,在此基础上喝点普洱茶应该是可以的。
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2020-03-10

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脂肪肝的危害
脂肪肝最大的危害在于代谢综合征引起心脑血管事件的发生,如心梗、脑梗、冠心病、糖尿病等疾病的发生。脂肪肝的危害一般不被大家太重视,似乎看不到危害,但其实脂肪肝最大的危害在于代谢综合征引起的心脑血管事件的发生,如心梗、脑梗、冠心病、糖尿病等疾病的发生,所以,对于有脂肪肝的患者,健康教育显得特别关键。目前,大多数患者认为脂肪肝通过饮食方式的改善,便可以治愈,其实并不是。因为脂肪性肝炎如果不积极治疗,很容易向肝硬化发展,有肝硬化的风险。另外,如果长期的脂肪肝血脂偏高,很容易出现心梗、脑梗。
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脂肪肝患者宜吃食物
减少脂肪类物质的一个摄入,包括减少反式脂肪酸饱和脂肪酸富含这些物质的食物,都应该尽量避免,油炸类的食品肥肉,包括动物的食用油都应该尽量去减少,同时我们可以增加一些膳食纤维,包括一些容易消化碳水化合物的摄入来进行一个补充。同时脂肪肝它并不单单跟饮食有关系,他跟患者的一个体重,还有它的运动都有关系,你比如说一个过于肥胖的一个患者单纯去控制饮食,不控制体重的话,脂肪肝是很难逆转的,而规律的运动既有利于减轻体重,也有利于脂肪肝的逆转。
轻度脂肪肝有什么症状
轻度脂肪肝的症状是比较明显的,主要就是皮肤瘀斑,口角炎,周围神经炎,皮肤角化过度,当出现了这些症状后就需要及时的重视起来了,千万不要忽略这些问题,否则脂肪肝更加严重后就会对身体造成更加严重的危害,所以出现了症状后一定要注意。
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脂肪肝是怎么回事
脂肪肝,医学名称脂肪性肝病,是指肝脏内脂肪含量超过正常值,通常正常肝脏内脂肪的含量在2%到4%之间,如果脂肪含量超过了5%,就称为脂肪性肝病,可以分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。脂肪肝已经成为我国乃至世界上发病率最高的慢性肝脏疾病。根据病因可以将脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝病,酒精性脂肪肝由饮酒所致,非酒精性脂肪肝是由于一些慢性疾病,如肥胖、糖尿病及一些代谢性疾病等,导致脂肪在肝脏内异常堆积形成。根据肝脏内脂肪含量和肝功异常情况,非酒精性脂肪肝可以分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化。
脂肪肝的症状有哪些
脂肪肝是肥胖的人群容易患上的一种疾病。当患有脂肪肝的时候,患者们会出现疲倦无力的症状,而且这种疲倦无力的症状是休息之后也得不到缓解的。患者们还会出现食欲不振,皮肤长蜘蛛痣,手掌变红的症状。