脂肪肝饮食注意事项有哪些
发布时间：2019-12-2660144次播放
视频内容：
脂肪肝的病人应该减少这种油脂类的食物的摄入，包括反式脂肪酸饱和脂肪酸富含这些食物。日常生活中主要是一些肥肉或者油炸食品，应该减少它的摄入，在饮食的总量上也应该去控制，同时我们在减少脂肪类的食物以及减少它总的热量摄入的情况下，可以增加碳水化合物，包括膳食纤维的一些食物。包括多吃一些水果蔬菜，都能够改善脂肪肝患者的膳食结构，在改善饮食的同时患者也应该努力的增加运动。因为脂肪肝的发生跟患者的体重，还有日常的生活，还有包括运动都是有关系的。
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脂肪肝的饮食治疗方法
脂肪肝的饮食治疗方法也是非常多的，很多食物对患者的病情恢复都有帮助，比如芹菜黄豆汤、黄豆白菜、首乌肝片、芹菜炒香菇、山楂肉片等，都有着很丰富的营养。有降低胆固醇和高血压、利尿、镇静的作用，患者需要配合医生做治疗，这样对病情是有利的。
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严重脂肪肝有什么症状
在这个快节奏的时代背景下，熬夜、喝酒应酬是许多人日常生活的缩影。但长期熬夜、大量饮酒会增加肝脏的代谢负担，影响肝脏的“工作节奏”，导致肝胆湿热瘀滞，不仅会出现嘴巴发苦、小便发黄的症状，还可能伴随精神不足、右上腹痛等表现。如果长期得不到缓解与治疗，甚至会影响肝脏的正常功能，导致肝损伤。出现上述症状的人群，不仅需要调整生活习惯，还需要使用合适的药物进行调理。中成药调理肝脏的效果较好，比如中华老字号复方鸡骨草胶囊，它由毛鸡骨草、栀子、枸杞子、白芍、茵陈、五味子、三七、人工牛黄、珍珠层粉9味中药材组成，能够帮助清除肝胆内的湿热。长期喝酒、熬夜的群体，服用该药不仅能对肝脏起到保护作用，还能修复已经造成的肝脏损伤。复方鸡骨草胶囊除了对喝酒、熬夜引起的化学性肝损伤具有治疗效果外，对肝炎之类的疾病引起的免疫性肝受损也具有较好的效果。同时，它的成分大多数是药食同源的中药材，没有添加化学成分，不会增加肝脏负担，安全性较高，适合需要长期护肝、养肝的群体使用。在使用复方鸡骨草胶囊的同时，如果长期熬夜或喝酒应酬比较多，也可以遵医嘱使用复方甘草酸苷片、维生素C片等药物保护肝脏。在使用复方鸡骨草胶囊期间，需要注意戒烟限酒，避免食用辛辣的食物，比如辣椒、大蒜等；还要调整作息，夜间11点至凌晨1点是肝脏排毒和修复的关键时段，早睡早起的良好习惯能够促进肝脏健康。
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熬夜喝酒口苦尿黄吃什么护肝
在这个快节奏的时代背景下，熬夜、喝酒应酬是许多人日常生活的缩影。但长期熬夜、大量饮酒会增加肝脏的代谢负担，影响肝脏的“工作节奏”，导致肝胆湿热瘀滞，不仅会出现嘴巴发苦、小便发黄的症状，还可能伴随精神不足、右上腹痛等表现。如果长期得不到缓解与治疗，甚至会影响肝脏的正常功能，导致肝损伤。出现上述症状的人群，不仅需要调整生活习惯，还需要使用合适的药物进行调理。中成药调理肝脏的效果较好，比如中华老字号复方鸡骨草胶囊，它由毛鸡骨草、栀子、枸杞子、白芍、茵陈、五味子、三七、人工牛黄、珍珠层粉9味中药材组成，能够帮助清除肝胆内的湿热。长期喝酒、熬夜的群体，服用该药不仅能对肝脏起到保护作用，还能修复已经造成的肝脏损伤。复方鸡骨草胶囊除了对喝酒、熬夜引起的化学性肝损伤具有治疗效果外，对肝炎之类的疾病引起的免疫性肝受损也具有较好的效果。同时，它的成分大多数是药食同源的中药材，没有添加化学成分，不会增加肝脏负担，安全性较高，适合需要长期护肝、养肝的群体使用。在使用复方鸡骨草胶囊的同时，如果长期熬夜或喝酒应酬比较多，也可以遵医嘱使用复方甘草酸苷片、维生素C片等药物保护肝脏。在使用复方鸡骨草胶囊期间，需要注意戒烟限酒，避免食用辛辣的食物，比如辣椒、大蒜等；还要调整作息，夜间11点至凌晨1点是肝脏排毒和修复的关键时段，早睡早起的良好习惯能够促进肝脏健康。
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什么是重度脂肪肝
脂肪肝是以脂肪过度贮积于肝细胞内，和肝细胞脂肪变性为特征的临床病理综合征。不同的种族、性别、年龄段、均可发病，以40～49岁的人群发病率最高，我国成人患病率为15%～25%。随着人们生活质量的提高和生活习惯、饮食结构的改变，脂肪肝的患病率逐年上升，并且患病年龄日趋提前。脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。轻度脂肪肝可以通过改变饮食和生活方式，配合减肥和体育锻炼来逆转。重度脂肪肝需配合相应的药物治疗。
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脂肪肝吃什么药好
肝脏是脂肪代谢的重要器官，各种原因引起的肝细胞内脂肪过度堆积的病变被称为脂肪肝，主要包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。随着人们生活水平的改善和生活方式的改变，脂肪肝的发生率也不断升高，且发病年龄日趋提前。轻度脂肪肝一般不需用药，但如果出现肝功能损害时，就要考虑进行保肝护肝治疗，否则长期得不到有效治疗，便会发展为肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌。目前，西医在治疗脂肪肝时常用药物有氯贝胆碱、蛋氨酸、西布曲明、熊去氧胆酸等药物，但西药往往具有较大副作用。患者可服用具有保肝功效的中药，如化滞柔肝颗粒。
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脂肪肝如何消除
轻度脂肪肝可以通过改变饮食和生活方式，配合适度地减肥和体育锻炼来逆转。重度脂肪肝必须配合相应的药物治疗。临床治疗非酒精性脂肪肝通常采用病因治疗、药物治疗、患者教育。治疗酒精性脂肪肝通常采用健康宣教、营养支持、药物治疗、肝移植等。辅助治疗非酒精性脂肪肝的药物主要包括减轻脂质过氧化的药物、胰岛素受体增敏剂、降血脂药、肝细胞保护剂等。糖皮质激素对于非酒精性脂肪肝也具有一定的治疗作用。中药对脂肪肝的治疗也是一种重要的手段，如化滞柔肝颗粒。调整日常的膳食结构对脂肪肝病人的病情逆转，起着非常重要的作用。
脂肪肝脾大肝硬化吗
脂肪肝的病人会有脾大的表现，因为肝脏被脂肪浸润了之后，肝细胞被脂肪浸润之后，门脉可能会出现增宽的表现，门脉内有血液回流之后，可能会继发脾大情况。但其实也不意味着就进入到了肝硬化的情况，具体还要看肝脏表面的回声情况。大多数脂肪肝还没有到肝硬化严重的表现，即便是出现了脾大，也不用特别的担心，多数都不需要特别的干预。只有到了出现脾功能亢进，出现了白细胞、红细胞和血小板降低的时候，这个时候才需要特别的干预。大多数的脂肪肝出现了脾大情况，就积极的治疗脂肪肝，运动、饮食、药物综合的去治疗就可以了。
脂肪肝偏高有什么后果
脂肪肝偏高不会出现严重的后果。脂肪肝偏高说明肝脏细胞内浸润的脂肪细胞比较少，少量的肝脏细胞浸润，不会对干肝细胞的功能造成明显的影响，进行肝脏彩超检查时，能够发现肝脏有轻度的脂肪浸润。脂肪肝偏高大多没有明显的症状，少数患者可能会出现轻度的上腹部不适，或者是出现食欲不振。再对患者进行血液检查时，可能会出现轻度的转氨酶升高。脂肪肝偏高不需要进行特殊的治疗，但是要进行生活方式的调整，减少脂肪类食物的摄入，多吃蔬菜，同时加强体育锻炼，脂肪肝的症状可以逆转。
脂肪肝如何食疗
脂肪肝是各种病因造成的肝脏内脂肪过多沉积。根据是否饮酒一般分为酒精性脂肪肝与非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝患者首先要戒酒，均衡饮食，进食易消化食物，注意营养均衡，补充维生素，尤其是维生素B族。非酒精性脂肪肝又分为营养过剩及营养不良脂肪肝。营养过剩脂肪肝，首先要控制体重，一般要求尽量减少主食米、面、油的摄入，多进食蔬菜、水果，蛋白质类食物可以放心补充，比如牛奶、瘦肉等，还有特别要注意防止喝含热卡的饮料。尽量避免高胆固醇类的食物，比如动物内脏、鸡蛋黄等，一定要规避或者少吃一点。营养不良脂肪肝，要进食高营养、易消化食物，循序渐进，少食多餐。
酒精性脂肪肝怎么办
治疗酒精性脂肪肝的原则是：戒酒和营养支持，减轻酒精性肝病的严重程度。1、戒酒：戒酒是治疗酒精性脂肪肝的最重要的措施，戒酒过程中应注意防治戒断综合征。2、营养支持：酒精性脂肪肝患者需良好的营养支持，应在戒酒的基础上提供高蛋白，低脂饮食，并注意补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸。3、药物治疗：如血清ALT、AST或GGT轻度升高，可考虑应用保肝药物治疗。4、酒精性肝病患者肝脏常伴有肝纤维化的病理改变，故应重视抗肝纤维化治疗。酒精性脂肪肝是因为长期的大量饮酒导致肝脏脂肪过度沉积，从而出现肝功能受损，导致肝炎的相关表现，常见症状包括乏力、腹胀、厌油、厌食等等。
谷丙转氨酶高应该吃什么药
导致谷丙转氨酶升高原因很多，保肝药物的种类也很多，根据保肝药物可以分成解毒药物、抗炎药物、利胆药物、保护肝细胞膜药物等。实际上对于转氨酶升高最主要的不是借助于保肝药物，而是要寻找到导致转氨酶升高的具体原因，如果是肝炎病毒引起来的，要使用抗病毒药物。长期饮酒导致转氨酶异常，需及时地戒酒；脂肪性肝病导致的转氨酶升高，需通过控制饮食的热量、减少脂肪的摄入、增加体育锻炼、减轻体重来进行综合治疗；药物导致的转氨酶升高，要寻找到具体是哪种药物，及时地停药或是减量；某些自身免疫性或家族性的疾病导致的转氨酶的异常，要根据具体原因来进行相应的治疗；还有胆道系统疾病也可能会导致转氨酶的异常，需通过利胆或手术来进行干预。对于保肝药物的选择，要在医生的指导下，根据导致转氨酶异常的具体病因，选择相应的合适药物。
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