如何预防肾结石

发布时间：2019-12-2663194次播放

视频内容：

预防肾结石要多饮水、多排尿，减少草酸、嘌呤、蛋白、盐等食物的摄入。

多饮水，能够解决50%以上的结石复发。如果身体没有饮水的限制性疾病，如心衰、心功能不全等，每天要喝水三升以上。还要注重尿量，天气闷热、大量运动后或者发热等情况，每日需要达到2.5-3升的尿液。对于特殊的胱氨酸结石，可能尿量还需要更多。

针对结石的成分，有针对性的做饮食预防。草酸钙结石应该限制含有高草酸的食物摄入。对于尿酸结石的患者，一般合并有高尿酸血症，应该增加尿量，减少尿酸的形成和排泄，要碱化尿液，减少含有嘌呤食物的摄入，比如动物内脏、海鲜等。要减少盐的摄入，对于胱氨酸结石每天要少于两克，且要减少蛋白的摄入，增加运动。

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肾结石不要吃什么

根据肾结石的成分分为草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸结石等，不能吃的食物各不相同包括牛奶、豆制品、坚果类食物等。1.草酸钙结石：尿液多呈碱性，饮食上需要采取低草酸低钙饮食，避免食用牛奶、豆制品、海鲜等高钙食物及草酸含量较高的如菠菜、蕃茄、土豆、青蒜、洋葱头、芒果、茶叶、可可、芝麻、花生、核桃等。2.磷酸钙结石：饮食限制钙摄取及含磷高的食物如牛奶、蛋黄、内脏、虾、葡萄干、麦片、全谷类、坚果类、巧克力、可乐、橙汁等。3.尿酸结石：尿酸多呈酸性，尿酸结石多因痛风或高尿酸血症引起，应采用低嘌呤饮食以减少尿酸的生成，避免食用啤酒、内脏及高蛋白食物等。

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如果肾结石的直径小于0.6厘米，服用排石颗粒3~5天左右能够将结石排出。如果结石直径大于0.6厘米，一般使用排石药物没有太大的效果，应当考虑进行体外冲击波碎石，在必要时还可进行输尿管软镜碎石取石术。在使用排石颗粒排石过程当中，患者也要采取其他方式辅助进行排石，比如大量饮水，多排尿，多做一些跳跃运动，并且也要多观察排出尿液的情况。可能有部分小于0.6厘米的肾结石不规则，在排出时会卡在输尿管末端，使用排石颗粒没有任何效果时，可以进行体外冲击波碎石。

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发现肾结石以后，应该及时就医，不要慌张，不要紧张，不要害怕。首先不要慌张，不要紧张，不要害怕，发现肾结石以后，应该及时的就医，而不要等到出现了症状再去就医。同时如果没有任何症状，发现了肾结石，也不要去等待，也要需要及时的就诊。因为结石，如果没有任何症状，忽略它，它往往就像滚雪球一样，以核心为基础，会越滚越大。一旦结石长到非常大，充满了整个肾脏，它会影响到肾脏功能，最严重的情况下，会导致肾脏功能的衰竭，也就是所谓的尿毒症期。当出现结石以后，马上就诊，通过在临床上多方面的检查，明确结石的大小，个数，部位。根据实际情况，采取不同的治疗措施。比如说，如果结石很小，两公分以下，可以考虑不需要做手术，只需要做体外冲击波碎石，门诊就可以去处理，通过体外冲击波碎石可以把结石碎掉，排出来。如果结石很大，可以考虑做手术，比如说做输尿管镜做经皮肾镜，都可以达到很好处理结石的效果，对于结石病人来说，最重要的一点就是，要及时就医治疗。

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肾结石的排石方法

肾结石在临床上的牌时，方法具体是要根据肾结石的直径大小来进行决定的，如果肾结石直径比较小，那么完全可以通过大量饮水的方式通过尿液排出，但是如果个头超过了0.4cm，那么可能就需要通过药物的方式去进行治疗。倘若肾结石的直径达到了一公分以上，那么这个时候可能就需要通过手术的方式才能够解决。

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肾结石的治疗

肾结石是在急性发病时会出现腹部疼痛，需要与急性的阑尾炎加以鉴别。当出现肾结石时，要做相关的检查，确定结石的大小、形状和位置。根据检查的结果进行判断，并对症下药。通常有解痉止痛药、排石药、体外碎石、取石术或手术治疗等方式。解痉止痛的药物有阿托品或者布洛芬，疼痛不缓解时可使用杜冷丁。排石药可以用于结石体积小、表面光滑且下尿路没有梗阻的情况。体外碎石可以使结石变小，然后随着尿液自行排出体外。如果不可以排除体外的可以考虑输尿管镜取石。当肾结石形成鹿角结石的时候，在肾盏里合并感染、积液积脓，这个时候就考虑手术治疗了。

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肾结石患者有剧烈疼痛时，可以通过多喝水，指压背部的压痛点，穴位针灸，服用阿托品等解痉止痛药缓解疼痛；还要注意及时排石，比如喝金钱草水，吃鸡内金排石，体外碎石等，排石后疼痛感就会消失。

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尿检阳性是什么意思

尿液常规检查包括对尿液酸碱度以及红细胞等含量的测定。而尿检阳性的类型也有多种，如果是隐血阳性，则可能是得了结石病或者血友病，若是蛋白质阳性，可能是肾脏疾病，葡萄糖阳性说明患上了糖尿病，胆红素阳性可能是黄疸。另外，若女性查出HCG阳性，则一般是怀孕所致。

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