肾阴虚怎么调理
发布时间：2020-04-2253610次播放
视频内容：
较轻的肾阴虚多补充水分就可以。严重的肾阴虚需要由专业中医师把脉之后在决定如何调理。
中医讲的肾气主要是讲人的先天之本，是一种功能状态。如果从调理来说，一般情况下的阴虚其实就是水分的缺乏，通常多喝点水就可以。比如秋天干燥也是一种相对性的阴虚，喝点水或者吃点水果，一些水分含量高的清润的水果、蔬菜、瓜果，就可以解决。
但如果比较严重，属于深层内在的，人体内阴精的津液物质缺乏，单纯吃食物就不能解决，需要到正规医院找专业医生，特别是中医医生帮助把脉，把好脉之后辨证，施一些药，比如以经典的有六味地黄丸，这个也很常见，像麦门冬汤这些也很常见。
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一吃饭就满头大汗是怎么回事
一吃饭就满头大汗可能是阴虚造成的，有可能是因为生活压力大、脾胃虚寒、气虚等因素，建议先去医院做检查，查清楚具体是什么原因以后再采取治疗办法。患者需要观察身体都有什么样的症状，告知医生，这样检查起来会方便一些，容易一些。
脾肾阴虚舌头会有什么表现(图片)
脾肾阴虚的舌头表现主要有舌质红、舌苔少或无苔、舌面干燥或有裂纹、舌体瘦薄、舌尖红等。脾肾阴虚多由久病体虚、房劳过度、情志失调等因素引起，通常伴有腰膝酸软、潮热盗汗、口干咽燥等症状。
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不爱出汗的人是怎么回事
不爱出汗分两种情况，一是正常情况，二是异常情况，即疾病状态。正常情况多数见于身体比较强壮，气血比较旺盛，筋骨强健，皮肤的致密，皮肤的胃气充实，这种情况就不容易出汗。其次，是疾病的状态，多见于血虚、贫血或者是肝肾阴虚的情况。中医认为是乙癸同源或肝肾同源，精血同源，也就是说血虚和阴津不足是联系在一起。另外，就是阴虚、肝肾阴虚的情况，像长期的吃辛辣，芳香燥烈的食物或者药物，或者生育过多，或者是性生活无节制导致的肝肾阴虚，也会出现出汗少的情况。
造成男性肾阴虚是怎么回事
造成男性肾阴虚的原因比较多，老年男性出现肾阴虚，主要是阴血的不足，而青年男性出现肾阴虚，主要是火旺耗伤阴液，出现肾阴虚，会导致头晕、耳鸣、头昏沉、记忆力减退、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。年轻人工作压力大，喜欢吃辛辣油腻的食物还熬夜，这都是耗伤阴液的。所以，在饮食上，一定要以清淡饮食为主，少吃辛辣油腻的食物，减轻工作生活的压力，避免熬夜，同时可以配合药物治疗或者针灸治疗来改善肾阴虚的症状。出现肾阴虚，并不可怕，改善生活习惯，增加运动，慢慢的调养，还是可以改善肾阴虚的症状。
女性阴虚内热怎么治疗
首先有阴虚的症状，主要是肝肾阴虚的症状。肝肾阴虚就是肝阴血的不足的时候，就会出现在月经量少或者是经期的不准，会出现眼睛干涩、视力下降，头发早白或者是头发容易脱落。另外还会出现皮肤的干燥，脸上容易长斑像黄褐斑等等。另外容易出现肾阴虚的表现，肾阴虚的表现主要是头疼、头晕、腰疼、腰酸。比较严重的时候，还会出现骨质疏松容易骨折，骨骼的疼痛比较明显，这是肝肾阴虚的表现。另外会出现下午身体的发热，夜间睡眠的时候出汗比较多，醒了以后就出汗就停止了，出汗主要集中在上半身，也就是胸部以上部位出汗。出现这种情况，尽量避免吃一些辛温燥热的食品，像辣子、辣椒、胡椒、香菜等等，另外具有发热的这种肉类的食品，比如像羊肉、鸡肉，发热的东西也要少吃，另外可以吃具有养阴清热的药物，像知柏地黄丸等等。
男人肾阴虚饮食上怎么补
肾阴不足首先要吃的食物，具有补肾阴的作用。常见食物在植物当中主要就是水里面一些食物，植物或者是动物。水中的植物就是莲藕、马蹄、荸荠、菱角具有补肾阴作用。像甲鱼、海参、鲍鱼这类的软体动物也具有明显滋肾阴的作用。另外还包括一些水果，像核桃也是典型的具有补肾阴作用的一种食材。另外在饮茶方面，尽量的不要喝花茶等，常用的茉莉花茶不适合于肾阴不足的人饮用。可以适当的喝像绿茶或者清茶，具有养阴、清虚热的作用。当然在茶叶里边放一些麦冬，具有养阴的中草药饮片效果会更加明显。
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湿气重是阴虚还是阳虚
湿气重不存在着阴虚和阳虚。湿气的来源有内外两个途径，一个是体内有湿邪，一个是感受了外邪。外感的湿气，比如自然界就存在着湿，像北方三伏天、南方的梅雨季节，还有居住环境、工作环境潮湿，经常处在潮湿的环境中，湿气过强侵入到体内，湿邪跟体内热或者寒相结合，就变成了寒湿或者湿热。与脾脏关系特别密切，当脾虚以后，脾的运化功能减弱造成湿邪的内停，造成体内有湿气。脾的建运和阳气的关系也比较密切，因为阳能够蒸腾气化水液。所以，湿邪比较重可能跟脾虚、阳虚、外感湿邪有关。
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阴虚肝火旺怎么调理
阴液、水液亏虚会导致虚火内生，可服用沙参、玉竹、天冬、麦冬、石斛等，及六味地黄丸、左归丸滋养阴液，清降虚火。肺肾阴虚，有干咳无痰、咯血、潮热盗汗、鼻咽干燥等症状，可服用养阴清肺丸和麦味地黄丸。如果有心慌、乏力、失眠、多梦、口舌生疮等症状，可服用天王补心丸。如果有眼干、头晕眼花、耳鸣、耳聋、手足心热等症状，可服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸。自我调理还可食用滋阴食品，如百合、梨、银耳、蜂蜜、桑葚等；还可用针灸穴位，如复溜穴、太溪穴、膏肓穴，滋阴、降虚火。
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女性阴虚阳亢的症状是什么
肝肾阴虚的症状有眼睛干涩、视物不清，傍晚时视力下降比较明显。肾阴虚的症状像头疼、头晕、耳鸣、腰酸乏力等症状。除了肝肾阴虚的症状以外，还往往出现阳亢的表现，亢奋的表现有头胀、头晕和头疼，甚至会出现恶心、呕吐。睡眠障碍、入睡困难、多梦，甚至还会出现心慌、心悸情况。另外，下午身体出现发烧样的感觉，可实际上体温并不升高，面部的发红，但这种红一般都是粉红色的，淡红色的，这就是阴虚阳亢的一些症状。
盗汗吃哪些药
盗汗吃哪些药要根据辨证论治。首先阴虚火旺证，症状：夜寐盗汗或者自汗，五心烦热或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细数。治法：滋阴降火。方药：当归六黄汤。方中用当归，生、熟地黄，滋阴养血，壮水之主，以制阳光；黄连、黄芪、黄柏，苦寒清热，泻火坚阴；黄芪益气固表。其次邪热郁蒸，症状：蒸蒸出汗，汗液易使衣服黄染，面赤烘热，烦躁，口苦，小便色黄，舌苔薄黄，脉象弦数。治法：清肝泄热，化湿和营。方药：龙胆泻肝汤。方中以龙胆草、黄芪、栀子、柴胡，清肝泻热。泽泻、木通、车前子，清利湿热。
肾阴虚的治疗方法是什么?这几种方法你尝试了吗
很多人士到了中年之后就出现肾虚状况，而肾虚在医学上，还可以分为肾阴虚及肾阳虚，在治疗上其涉及的办法也有差异，对肾阴虚来讲，基本治疗方法不仅是查明病因，更可以采用中医药、针灸、食疗等治疗办法。
阴虚火旺吃什么药
阴虚火旺患者应根据症状服药，针对心阴虚且伴有阴虚火旺的患者，如心慌气短、失眠健忘等可服用天王补心丹。针对肝肾阴虚患者，如潮热盗汗、腰酸腿软、头晕耳鸣等，可服用知柏地黄丸或麦味地黄丸。具体应由医生根据具体情况，制定治疗方案。
医生解答：脾肾阴虚的症状是什么？
生活中有一些人没有什么实质上的疾病，但是总是有这样那样的不适，脾肾阴虚就会造成这样的情况出现。所以出现脾肾阴虚的情况，要及时进行医治，那么，先来了解一下脾肾阴虚的症状是什么？与肾阳虚有什么不同呢？
