出现肾阴虚火旺的症状怎么治疗
发布时间：2021-07-0972037次收听
语音内容：
如果出现阴虚火旺，根据中医的一些常识，也可以进行饮食的调理.比如在中医的一个养生著作叫随息居饮食谱里头记载，像鸭肉，就有滋五脏之阴、清虚劳之热、养胃生津的作用，所以民间也认为鸭肉是最好的清补制品，所以阴虚的体质可以吃一些鸭肉。
另外像甲鱼有滋肝肾之阴、清虚劳之热的作用，所以甲鱼对阴虚血热、阴虚火旺，甚至于有骨蒸劳热，这个病人比如有潮热、出虚汗、盗汗这些情况可以用甲鱼。因为甲鱼的贝壳本身也是一味中药叫做鳖甲，有滋阴补血的作用。
阴虚的人还可以喝一些牛奶，尤其有阴虚、大便燥结的情况，牛奶有善治血枯便燥，老年火盛最宜服之。所以除了这些，像海参也有降火滋肾精的作用，而且海参是比较平和的，可以滋阴、补血、润燥，又是一个高蛋白低脂肪的食品，能够有补益作用又有滋阴作用，很适合阴虚的体质经常食用。
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如果出现阴虚火旺，根据中医的一些常识，也可以进行饮食的调理.比如在中医的一个养生著作叫随息居饮食谱里头记载，像鸭肉，就有滋五脏之阴、清虚劳之热、养胃生津的作用，所以民间也认为鸭肉是最好的清补制品，所以阴虚的体质可以吃一些鸭肉。
另外像甲鱼有滋肝肾之阴、清虚劳之热的作用，所以甲鱼对阴虚血热、阴虚火旺，甚至于有骨蒸劳热，这个病人比如有潮热、出虚汗、盗汗这些情况可以用甲鱼。因为甲鱼的贝壳本身也是一味中药叫做鳖甲，有滋阴补血的作用。
阴虚的人还可以喝一些牛奶，尤其有阴虚、大便燥结的情况，牛奶有善治血枯便燥，老年火盛最宜服之。所以除了这些，像海参也有降火滋肾精的作用，而且海参是比较平和的，可以滋阴、补血、润燥，又是一个高蛋白低脂肪的食品，能够有补益作用又有滋阴作用，很适合阴虚的体质经常食用。
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肾阴虚有什么症状
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肝阴虚怎么调理
如果出现肝阴虚，肯定肾阴也不足，肝肾是同源的，所以肝阴虚必然要伴随着肾阴的不足。如果用药物来治疗，可以用到像补肾阴的药，比如六味地黄丸、左归丸，这些都是具有滋补肾阴的作用，在滋补肾阴的同时，也就能够滋阴养肝。如果肝阴不足或肝肾阴虚，症状比较严重的，可能阴虚不制阳了以后，就会存在着阴虚火旺的症状，这个时候就可以用杞菊地黄丸、石斛夜光丸。有一些人比如具有头晕耳鸣，像高血压人群，像一些中老年人的头晕耳鸣，然后可以用到知柏地黄丸，另外还可以做一些穴位的按摩。
肾阴虚需要吃什么
肾阴虚一般来说很轻的那种阴虚，他就吃点蔬菜瓜果，注意多吃点。但是如果这个人的阴虚症状比较明显了，这个比较严重，吃瓜果这些都解决不了了，我们就可以选择一些中药，像一些具有食物性的这种中药，比如我们常常用麦冬、玉竹，还有西洋参，这些都是属于滋阴的东西，也可以当药吃。煮点水，放点沙参、玉竹、麦冬，清润，还有微微补一下脾胃，效果就很好。如果再严重一点，他阴虚的已经产生很多继发的疾病了，就在医院里面用药的，我们会开一些常用的像六味地黄丸，有些阴虚火旺的配上知柏地黄丸，还有麦味地黄丸，还有大补阴煎等医学用药了，配合更多的一些药物类的滋补阴液的、滋补阴津的药物，这个就是在医生我们分三个层次，不同层次我们可以不同的处理，最后的层次还是要到医院去看。
阴虚阳虚有什么区别
阴虚跟阳虚的区别，中医就是拿阴阳来把万事万物进行分类，分成一分为二，阴成形，阳化气。阴是主有形之物，还有津液、血都属于阴的层面。阳是指无形的一种气，一种功能，一种神，都属于阳的。所以中医有句经典叫阳化气，阴成形。阴有时候阴虚，也有阴过多的，我们讲阴虚就是阴的缺乏，阴的缺乏在津液方面表现就是干燥、枯、干枯、匮乏、萎缩，这都属于阴虚。如果比较严重的阴虚，属于脏腑的阴虚，他就是内在的一些器官会出现萎缩。浅就是皮肤的干燥，你看人年纪大了老了，皮肤是不是出了很多皱纹呢，其实这是阴虚的一种表现，它弹性缺乏了，那些精华物质缺乏。如果再到一定程度出现脏器萎缩，出现像脑萎缩，那就是脑液的水海不足，肾经的阴精不足，到了比较严重的程度，髓海不足了，所以就是阴虚它可以一系列的一个层次一个层次的去演变。如果阳虚来说，主要是一种功能性的表现，比如这个人的气化，表现最明显的，就是这个人觉得她的皮肤，她的肢体是不是觉得温暖。正常人身体是一种微微的温暖，温暖的生命37度，既不太冷，也不太热，就是37度温度叫微微温暖，这个是最舒适的一种感觉。如果阳不足了，马上表现就是寒症、寒凉。其实阳它也分为上、中、下三部分。比如上面的寒就是肩膀，他觉得寒，上焦寒就是肺阳不足。中焦就是脾胃的阳不足，脾胃的阳不足就表现的消化不好，吃东西无法运化，叫脾阳不足。如果到下焦就是肾，肾阳不足，根阳不足，明显这个人是个腰酸稀软，坚持力不够，不能坚持久，性功能肯定就低下了，减退了，这些欲望他也会减退了。阳虚的人他还有一种他没有什么进取心了，或者他说心有余而力不足，他没有能量了。所以这阳虚的表现，在精神和情志上他就会有呈现。在身体上就表现他有点怕冷，甚至有这种不愿意活动，喜欢睡觉，体型相对容易有点胖，这是初期的表现。如果阳虚到了更严重的程度，出现阳损及阴，他就会阴阳两虚，这个人不但阳气不足，也会阴气不足，典型像有一些疾病到了晚期他全身衰竭，就阴阳俱不足了这种，这是两者同时出现。所以我们了解身体的阴阳，对我们来体会我们身体的状态，去指导养生也是非常重要的。
手脚发凉怎么用艾灸治疗
手脚发凉可以直接在身体上的部位进行灸，直接让温暖的感觉通达四肢，也可以有治本的方法。具体是肾阳不足，还是脾阳不足，还是心阳不足，可以选择相关的穴位，比如肾俞、脾俞、肺俞或者心俞，可以选择具体的穴位给它温灸，再把艾的温灸的火气运化到全身。手脚发凉，就是中医讲的四肢不温，四肢厥逆的表现，它的核心是体内的阳气不足。所以现在市面上大家有方法就非常流行，也很火热，艾灸疗法。艾叶是产于中原，还有蕲春产量最多，但是各地都有艾，艾是禀受天地之阳气而生的，所以标准的中医地道的艾叫蕲艾，艾是在端午节前后采取，得天地的正阳之气，所以做成艾条燃烧之后，有一种温热的火力能够补充人的阳气，直接温通经络，艾叶是通识经络的。所以用艾灸可以熏身体的穴位，补充人的阳气，让人的阳气通达四肢。但是艾灸有注意，艾灸的量不宜过大，就是要适可而止，把握的度最好是由医生的指导下来使用艾灸。
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阴虚阳亢吃什么中成药
如果患者阳亢不明显，可以使用滋补肾阴或者滋补肝肾的方法如六味地黄丸。如果在阴虚的基础上有阳亢如烦躁易怒、眼睛发红可以用杞菊地黄丸进行治疗。阴虚阳亢在中医病理上讲主要是由于生阴不足导致，阴虚阳亢往往会出现腰酸、烦躁、易怒、失眠、头晕、头痛的症状，更年期的女性或者这种年龄阶段特别容易出现发火、烦躁、易怒的症状，另外有的人会出现潮热、盗汗的症状，此类患者往往需要滋阴降火。
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肝肾阴虚特效中成药
肝肾阴虚表现比方头晕、耳鸣、口干、咽干、腰酸腿软、乏力、昏热汗出等这些表现。我们肝肾阴虚的治疗的中成药其实也比较多：第一，比方就是六味地黄丸。治疗肝肾这种阴虚火旺，就是表现这种五行烦热、昏热汗出、颧红或者口干、咽干这种症状比较明显。第二，如果肝肾阴虚、气虚比较明显的时候，要服用补肾气的药物。比方麦味地黄丸、杞菊地黄，还有这种补肾气的成药也比较多。肝肾阴虚的患者，有一些汤药或者说成药可以选择，在临床上一定要根据一些合并症或者肝肾阴虚本身的表现去选择使用。
阴虚吃什么好
阴虚体质的人群在日常生活中可食用海参、鲍鱼、蛤蜊、阿胶、龟甲肉、猪脊髓、西洋参等均可起到大补阴液的作用。但需特别注意，部分阴虚患者同时会伴有湿热的表现，湿热患者当食用补阴虚的食物后，会引起消化不良等症状。
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