怀孕初期可以吃香蕉吗
发布时间：2021-04-3089407次播放
视频内容：
怀孕初期可以适量的吃香蕉。香蕉营养丰富，含有丰富的蛋白，糖类、酯类，还有大量的矿物质，如钾，钙，磷等还有维生素。关键还有粗纤维可以促进肠蠕动，帮助排便。
但是如果孕期尤其是早孕期有如下的表现，需要慎吃香蕉。如存在先兆流产的表现，存在阴道出血等那么暂时不要去吃香蕉。
或者有些人早孕期反应比较强烈，出现胃肠不适、恶心、呕吐、进食量非常少等表现，此时建议少食或者暂时不吃香蕉。因为香蕉刺激胃肠功能，肠蠕动增快后可能会诱发宫缩，导致先兆流产。
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