游离脂肪酸高是怎么回事
发布时间：2021-09-0176968次播放
视频内容：
游离脂肪酸是血脂的一部分，是导致血脂高的重要的组成部分，也是导致动脉粥样硬化以及心脑血管疾病的重要的评判指标。
出现游离脂肪酸的升高，一定要及时到医院去就诊、检查，以明确诊断。如果明显升高，应给与积极的抗血脂的治疗。同时控制饮食的摄入总量，以及对于脂肪的摄入的水平。对于高脂食物的摄入的情况的注意，避免暴饮暴食，以减少游离脂肪酸水平升高的发生。可以避免和减少动脉粥样硬化性、血管性的疾病的发生。所以如果发现了游离脂肪酸的升高，一定要及时地到医院去就诊。
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高密度脂蛋白胆固醇正常值是多少
高密度脂蛋白胆固醇的正常值，因为大家都知道，对于高密度脂蛋白胆固醇，一般肯定都听到过这句话：高的越高越好，低的越低越好。高密度脂蛋白胆固醇，实际上最低要求应该在1.1mmol/L以上，才是比较合理的范围。低于0.9mmol/L以下，称之为高密度脂蛋白的减低。高密度脂蛋白的减低以后也是容易导致动脉粥样硬化的。主要的情况，因为都知道，高密度脂蛋白对于清除血脂是起到良好的作用，所以对于高密度脂蛋白的减低，也称之为血脂的异常，也是诱发动脉粥样硬化主要的危险因素。所以建议一定要积极的检查血脂的水平，如果出现了血脂异常以后，如果合并有其它的血脂的升高情况，应该及时到医院就诊、治疗，以免造成严重的后果。就是所说的动脉粥样硬化，以及血管狭窄，最终导致终末事件，就是所说的冠心病、心肌梗塞、脑梗塞等等的这些情况。所以对于高密度脂蛋白的降低，也应该提请重视的。如果发现了异常，随时到医院去就诊检查，明确诊断以后，在专业的医生指导下，给予相应的对症治疗。
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正常血脂是多少范围
不同人群，要求范围是不一样的。正常成年人胆固醇正常值一般小于5.2~5.7mmol/L的范围之内，甘油三酯一般是低于2.25mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇一般是低于3.4mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇一般需要大于1.1mmol/L。冠心病病人、初发的冠心病、脑血管病或糖尿病病人，胆固醇的水平要求在4.5mmol/L以下，甘油三酯在1.7mmol/L以下，低密度脂蛋白要求在2.6mmol/L以下，高密度脂蛋白要求大于等于1.1mmol/L以上。
血脂降下来血压会降吗
血脂降下来血压未必会降，因为它们升高的机制不同，只有下列这些情况才有可能，如代谢综合征或者腹型肥胖的患者，它们在进行规律的饮食、运动之后，减掉了身体上的脂肪，减轻了体重，腹围正常后，不但可以使血脂下降，也会导致血压下降。而血脂本身要靠低脂饮食调整，减轻体重后进行清淡饮食基础上，在医生的指导下选用他汀类药物治疗，保证血脂稳定在理想的范围内。血压也是如此，长期进行低盐饮食，必要时在医生的指导下规范的口服降压药，也会使血压控制在理想的状态之内。
血脂高用吃药吗
临床上患者如果血脂偏高，是否需要口服药物，需要根据患者血脂升高的程度以及合并其他疾病的情况来进行决定。主要见于以下几种情况：第一，高甘油三酯血症。患者如果体内甘油三酯大于5.6毫摩尔每升时，有诱发急性胰腺炎的风险，只是要积极的给予非诺贝特药物将甘油三酯治疗，同时要严格的低脂饮食，避免进食油炸食品以及油条、油饼、肥肉、坚果类的高热量的食物摄入。第二，患者如果存在着高胆固醇血症，同时伴有高血压、高血糖，出现心脑血管疾病的风险较高时，需要在医生的指导下积极的给予他汀类的药物降胆固醇治疗，使胆固醇控制在达标的范围之内，以起到稳定斑块，预防心脑血管疾病发生的风险。第三，患者如果存在着高胆固醇血症，不伴有高血压、高血糖、肥胖、抽烟等高危因素时，可以通过生活方式的干预来控制血脂达标。比如可以进食蔬菜、水果、低热量的食物，避免进食高脂肪类高热量的食物的摄入，利于患者的病情控制。
血脂高吃药能治好吗
血脂高通过药物治疗都能够明显控制到正常。当然要看以哪一项升高为主如果以胆固醇升高为主，就需要服用他汀类降血脂的药物。比如辛伐他丁瑞舒伐他丁，阿托伐他丁等，如果以甘油三酯升高为主，可以选择贝特类降血脂的药物，比如非诺贝特。当然血脂高在药物治疗的同时一定要控制饮食，并且要增加运动减少高热量食物的摄入，可以明显控制血脂。一般指导患者少吃肉，多运动。也就是管住嘴，迈开腿。运动多提倡进行大量的有氧运动，比如游泳、骑自行车、慢跑、快步走、太极拳、羽毛球的。运动可以消耗体内热量，促进脂肪代谢与分解，可以明显降低血脂。当然这些药物有可能影响肝功能所以还要定期复查肝功能药物的选择一定要在专业医生指导下进行避免患者自己随意购买与服用。当然，高脂血症还可以配合一些中药来治疗很多中药活血化瘀、降血脂作用也比较明显。
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高血脂吃什么好
对于高脂血症的人群要求就是清淡饮食，对于高脂血症患者，不能高脂饮食。实际上对于白糖、红糖、糖制的甜食也是有严格限制的，因为含碳水化合物较多的像这些土豆、山药进入体内之后，淀粉也会转变成脂肪。所以高脂血症的患者也应该低糖饮食，那么富含饱和脂肪酸的动物油、奶油、黄油最好不用，用植物油来代替，干果中含的脂肪也是相当多的，尽量不吃或者是减少食用，尽量不吃像胆固醇高的动物内脏、骨髓、鱼子、贝类、乌贼等等。高脂血症患者鼓励多吃粗粮、杂粮，可以补充豆制品来弥补蛋白摄入的不足，另外各种青菜都对血脂是有好处的，尤其像苦瓜、大蒜、辣椒等等，有些药食同源的中草药，比如说生山楂、决明子、荷叶等等，同时也有降脂的作用。
什么是高血脂
高血脂首先要理解血脂的概念，血脂就是血液中脂质成分总称。在血液当中脂质成分，只占人体脂质成分中很少一部分，但却能客观地反映人体脂质情况。所以血脂检查非常重要。高血脂顾名思义就是当血中脂质成分检测高于正常范围，临床上称为高脂血症。对于不同人，不同危险因素患者，他的血脂正常值范围是不一样的。所以要看人群当中特别是有危险因素这些人群，他的血脂范围是否超过了该人群中应该控制良好的范围。所以看血脂化验单时，你不能笼统一个范围，就是正常的。所以血脂正常值，大家应该根据自己情况进行判断。临床上常用血脂成分包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、以及高密度脂蛋白胆固醇这四个指标。其中前三个指标，对于血管内中央斑块形成，动脉硬化形成起着至关重要作用，也是导致心脑血管疾病根本原因之一。如果这些血脂检测超过正常范围，就应该积极治疗。
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血脂高的原因
血脂高即高脂血症，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化等。其原因分先天性的原因和后天性的原因。先天性的原因即是指有遗传倾向，基因的问题，比如家族性的高胆固醇血症。后天性的原因包括两个方面，第一，摄入过多。第二，消耗过少。摄入过多，比如病人有大油大脂的饮食，每天摄入的热量过多合成的血脂过高。消耗过少比如久坐，运动减少。综上所述，能够干预的方式，通过减少摄入，增加消耗，这样才能够使血脂得到进一步的控制，减少血脂增高。
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血脂高的危害
高甘油三酯血症可能导致肝脏功能恶化，出现肝脏纤维化、肝硬化等，另外还可以导致急性胰腺炎，造成胰岛细胞被溶解，危及生命；高胆固醇血症会导致动脉硬化、脑血管疾病，并发症有心绞痛、心梗、闹栓塞、脑出血等。高脂血症分为两大类：第一，高甘油三酯血症。第二，高胆固醇血症。高甘油三酯血症，它常见的并发症是肝脏脂肪肝。长期的重度脂肪肝可能会导致肝功能恶化，甚至肝脏纤维化，肝硬化等等。此外，高甘油三脂血症可以导致急性胰腺炎，它往往出现在病人暴饮暴食之后，此时体内的甘油三酯急剧增多，导致胰岛素分泌急剧增加，胆管不能够完全及时地排出，导致胰岛细胞被溶解，危及生命。高胆固醇血症的病人常常患有动脉粥样硬化性心脏病、脑血管疾病的发生，可能会导致心绞痛、心梗、脑栓塞、脑出血等等并发症的出现。
孕妇血脂高怎么降下来
孕妇如果存在血脂高的情况，首先就得合理搭配日常饮食，尽量避免吃过于油腻的食物，平时还可以适当的饮茶，但是不要过量饮用，除此之外孕妇还要适当的做一些运动，有必要的话可进行药物治疗。
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血脂高吃什么好
血脂水平过高可能会直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。血脂高的患者在饮食中主要需要注意两点，首先要控制能量摄入，不要吃得过多。其次高胆固醇食物、高糖食物、高脂食物要控制，如油炸、烧烤以及甜点要尽量少吃。另外，血脂高的患者还应加强体力活动和体育锻炼。体力活动不仅能增加热能的消耗，而且可以增强机体代谢，提高体内脂蛋白酯酶的活性，有利于三酸甘油酯的运输和分解，从而降低血中的脂质。
