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血脂高原因

发布时间:2019-09-0963702次收听

语音内容:

血脂高的原因分先天性的原因和后天性的原因。

先天性的原因即是指有遗传倾向,也就是基因的问题,比如家族性的高胆固醇血症,有的病人经常有疑问,每天吃素为什么胆固醇高?这可能是因为基因导致合成胆固醇偏多。

后天性的原因包括两个方面,第一,摄入过多。第二,消耗过少。

摄入过多,比如病人有大油大脂的饮食,每天摄入的热量过多,合成的血脂过高,这是一方面。

另外一方面,消耗过少,比如久坐,运动减少,比如在过去说沙发男,坐在沙发里看电视,吃薯片,这种情况,肥胖、高脂血症就不可避免。

综上所述,能够干预的方式,通过减少摄入,增加消耗,即管住嘴,迈开腿,这样才能够使血脂得到进一步的控制,减少血脂增高。

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