腰间盘突出能不能挖笋
发布时间：2024-11-3040次播放
视频内容：
腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症，若患有腰椎间盘突出症，通常不能挖笋，以免引起腰部劳损，引起局部发炎，若出现不适症状，应根据具体原因进行相应的处理。
腰椎间盘突出症是一种骨科常见病，可能是长期的伏案工作或者久坐、久站导致的，通常会伴随腰痛、麻木、腰部无力等症状，若比较严重，可能会使日常活动受限，若本身患有此症，容易使得腰部用力，导致疼痛加重。若患有此症状，应避免做重体力劳动，可遵医嘱使用根痛平颗粒、腰痛宁胶囊、独活寄生丸。平时可通过针灸、热敷等物理方式缓解疼痛。
平时还需养成良好的生活作息，避免过度劳累、熬夜等情况出现，以免加重病情，影响机体恢复。建议身体出现异常症状的患者及时前往医院检查，在医生的指导下进行针对性治疗，切不可自行用药，以免引起不适。
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推拿可以治好腰间盘突出吗
腰间盘突出通常指腰椎间盘突出症。推拿是否可以治好腰椎间盘突出症，需要结合实际情况分析。若病情较轻，一般可以治好；若病情较重，通常不可以治好。1、可以：对于轻度腰椎间盘突出症患者，推拿可以起到缓解肌肉紧张、舒筋活血的效果，从而改善症状，并促进身体恢复，一般能治好。此外，推拿还可以调节身体的整体功能，促进气血流通，有助于缓解疼痛和恢复健康。2、不可以：当腰椎间盘突出症较为严重时，突出的椎间盘可能会压迫神经根，导致明显的神经症状，如疼痛、麻木等。在这种情况下，单纯的推拿可能无法完全缓解神经压迫和症状，患者可能需要结合其他治疗方式，如药物治疗、手术治疗等，以达到更好的治疗效果。在日常生活中，患者应注意坐姿，不要弯腰驼背，并避免久坐、久站。
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治疗腰间盘突出的锻炼方法是什么
腰间盘突出通常指腰椎间盘突出症，治疗腰椎间盘突出症的锻炼方法一般是散步、引体向上、游泳、臀桥、仰卧蹬车等。1.散步：散步可以促进血液循环，一定程度上可以缓解腰椎间盘突出症引发的腰疼。2.引体向上：引体向上的过程中可以纠正脊椎部位的序列，可以扩大椎间隙，减轻椎体间的压力，使得突出的椎间盘部分回纳，有利于改善疾病。3.游泳：游泳时水承接腰部的压力，可以帮助腰部肌肉放松，增强腰背部的肌肉力量，可以缓解不适。4.臀桥：主要将臀部抬离地面，腿部屈膝状态，在做臀桥的过程中可以有效锻炼背肌和臀肌，有利于改善腰椎间盘突出。5.仰卧蹬车：平躺在床上，双腿抬起做蹬自行车的姿势，可以加强腰背肌，是比较有效的一种方法。建议适量进行以上运动，避免过度劳累，造成病情加重。
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腰间盘突出平时应该注意些什么
腰间盘突出通常指腰椎间盘突出症，平时需要注意卧床休息、控制体重、定期锻炼、避免腰部负重、避免受凉等，若患者存在不适症状，建议及时就医治疗，避免耽误病情。1.卧床休息：长期腰椎磨损会引起该疾病，所以日常需要注意卧床休息，有利于减少对腰椎的磨损。2.控制体重：腰椎间盘突出患者的腰椎部位较为脆弱，若体重基数过大，可能增加腰椎部位的负担，可能会导致病情加重，日常需要注意控制体重。3.定期锻炼：腰椎部位较为紧绷，所以日常需要适量运动，可以促进血液循环，缓解腰部肌肉紧张的状态，有助于缓解不适。4.避免腰部负重：腰椎间盘突出症患者的腰椎磨损较为严重，日常需要注意减少弯腰、举重物等增加腰部负重的动作，可能会导致腰部疼痛加剧。5.避免受凉：受凉可能会导致腰部的肌肉痉挛，引发疼痛，可能会加剧腰椎的不适，不利于身体恢复。日常需要注意做好护理，避免影响身体健康。
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腰间盘突出能治愈吗
腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症。一般腰椎间盘突出症是能治愈的，患者需积极配合治疗。腰椎间盘突出症是一种常见的腰部疾病，其可能是腰椎间盘突出压迫神经根导致的，以及平时长时间久坐以及劳损也有关系。通常会出现腰腿疼痛、一侧下肢或双下肢麻木等症状。通常腰椎间盘突出症是能治愈的，患者通常可以通过服用药物以及手术进行治疗，可遵医嘱使用非甾体消炎镇痛药、肌肉松弛药等减缓疼痛感，若症状比较严重，可通过经皮激光椎间盘减压术、腰椎间盘突出摘除术等治疗方式进行改善，患者可按照自身病情严重程度在医生的指导下积极治疗，有助于帮助患者控制病情。同时，建议患者平时避免久坐、久站，以免导致肌肉劳损，加重病情，若身体出现不适，应前往正规医院就诊，接受检查与治疗，以免延误病情。
腰椎体滑脱是怎么回事
临床中我们经常会遇到脚部扭伤的患者来就诊，那么脚扭伤后该怎么办呢？该如何处理？1、脚扭伤后，在早期的24小时之内，对肿胀处需要进行局部的冰敷，以减轻肿胀以及疼痛。2、我们要抬高患肢，以促进静脉以及淋巴的回流，减轻肿胀。3、若脚扭伤症状较轻，我们可采取局部的弹力绷带加压、包扎、固定，同时患者避免下地行走、负重以及剧烈的运动。若脚部扭伤较重，我们需要行石膏或者支具的外部制动，同样患者尽量避免下地行走、负重以及剧烈的运动。另外我们可以采取一些活血、消肿、止痛的药物应用进行治疗，以减轻局部的疼痛和肿胀。在固定期间，我们要指导患者进行适当的功能锻炼，避免局部的肌肉萎缩。
腰间盘膨出和突出一样吗
椎间盘膨出和腰椎间盘突出都是由于椎间盘的退行性病变所导致。但是其两者在病理上具有较严格的区别。椎间盘膨出是椎间盘的一种正常退变形式，其一般纤维环完整，由于其反复的劳损以及其他的外伤等原因，膨出主要向前以及两侧掀起前纵韧带或者是骨膜介入，在其下骨化形成一些骨赘，椎体后缘发生着一般较少，如有可表现为椎体后缘有广泛的椎间盘向后的膨出，多数对称或者两侧不对称，某些椎间盘可退变较重。对于正常的椎管椎间盘膨出一般不会产生症状。但是当椎管发育性狭窄或退变增生时，其后缘的膨出可造成椎管的狭窄。而腰椎间盘突出症一般会产生一些临床症状，如产生腰痛，同时伴有下肢的放射痛，以及下肢的麻胀不适等感觉。严重的腰椎间盘突出症，甚至会造成下肢的肌力以及皮感的广泛减退，甚至二便功能的失禁等。其腰椎间盘突出是腰椎间盘膨出的一种更加较重的病变形式，
腰间盘突出的早期症状
腰椎间盘突出症早期的症状是腰痛和腿痛，患者会出现腰背肌的痉挛以及腰椎的活动受限等临床表现。多数病人先有腰痛，后出现腿痛，部分病人腰痛和腿痛早期同时发生，少数病人只有腿痛而无腰痛，有的病人出现腿痛后即腰痛会减轻或者是消失，而只有腿痛。腰椎间盘突出症早期患者疼痛程度差别比较大，轻者可坚持工作，重者疼痛难忍。导致翻身困难，其疼痛的性质多为刺痛、烧灼样的疼痛或者是刀割一样的疼痛，且常伴有麻木不适以及酸胀等感觉。标准间盘突出症的疼痛及早期与活动与体位与明显的关系。在劳累后会疼痛明显的加重。其早期一般运动以及感觉功能减退并不明显。
腰间盘突出可以跳绳吗
腰间盘突出患者不建议跳绳。究其因，跳绳属于一种比较剧烈的运动，有可能会导致患者的病情加重。对于腰间盘突出，建议患者首先务必要做好护理工作，比如要睡硬板床，还要把自己的腰部固定好，然后可以选择一些物理治疗缓解病情。
腰间盘突出可以怀孕吗
大部分腰间盘突出都是可以正常怀孕的。不过，倘若患者正在服药，那么建议最好暂停服药，等到一个月以后再怀孕。倘若患者坚持要怀孕，那么务必要征求医生的意见，看看自己所服用的药物会不会影响怀孕，倘若会影响，一定不可以怀孕。
腰间盘突出做微创效果好吗
腰椎病的治疗不是看起来那么简单，需要根据病情来分析，情况严重就需要手术，微创手术治疗腰间盘突出的优势是非常多的，效果也比较好，同时需要做好术后的护理工作和饮食安排工作。
腰间盘突出是否能够完全治愈
因为腰椎间盘宊出症是腰椎间盘的髓核随着年龄增加出现的退行性改变，随着科学的发展，通过有效治疗，可以让患者疼痛消失，恢复正常的生活工作。只要我们正确理解疾病，加强自身保护，预防再次复发，临床上可以理解为是能够治愈的。
有哪些适合腰间盘突出的理疗方法
因为腰椎间盘突病是慢性积累性的损伤导致的疾病，建议患者选择多种方案，综合治疗，比如微波治疗，中药离子导入，红外线照射，半导体激光照射等等。可以促进局部血液循环，减轻局部组织水肿和对神经根的伤害，从而缓解症状、解除疼痛。
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腰间盘突出的自我疗法有哪些
腰椎间盘突出是一种慢性积累性损伤导致的退行性疾病的表现。如果注重自我保护，会达到少发作或者是不发作的目的。方法主要有：第一、改正不良生活姿势、减少弯腰、弯腰时间过长、搬重物；第二、注意保暖，减少寒冷、潮湿刺激；第三平时加强腰部锻炼；第四如疼痛增加请及时就医。
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