孕妇手无力发软怎么办

发布时间：2024-08-1156次播放

视频内容：

孕妇手无力发软一般可以通过饮食调理、适当休息、适当活动、服用药物、按摩等方法改善。若是症状持续加重，孕妇需及早就医。
1.饮食调理：孕妇平时需要补充身体所需的营养物质，建议多食用鸡蛋、青菜、鱼肉等蛋白质、维生素丰富的食物，有利于改善上述不适症状。
2.适当休息：孕妇劳累过度可能会出现上述现象，建议多休息，养成良好的生活习惯，保证作息规律，避免剧烈运动。
3.适当活动：孕妇长期不活动，手臂血液循环缓慢时可能会有手无力的情况。建议适当进行散步、孕妇操等活动。
4.服用药物：身体缺乏钙元素可能会诱发上述现象，此时需要在医生建议下服用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行改善。
5.按摩：孕妇手臂血液不畅通时，需要在医生帮助下通过适当按摩促进血液循环。
孕妇平时应以清淡、易消化饮食为主，避免食用雪糕、辣椒等生冷、辛辣、刺激性食物，避免剧烈运动，否则不利于身体健康。

分享到微信朋友圈

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

药流后10天同房3次会不会怀孕

一般药流术后十天之内，发生排卵的几率比较低，子宫内膜也是处于刚剥脱的状态，再次怀孕的几率确实相对比较低。但药流术后十天内三次同房，这是非常不合适的做法。药流和足月生产一样，也需要禁止性生活一段时间，主要是要让子宫和机体各个脏器有慢慢恢复的过程。如果药流术是顺利的，术后护理也很好，身体各个方面恢复的不错，药流术后三十天，也就是术后正常来过一次月经，才能同房。如果在一个月内同房，即使是带着避孕套也会增加生殖道感染的风险。此外，流产会增加不孕、流产甚至宫外孕的发生率。

语音时长 02:18

2021-10-15

45598次收听

01:35

怀孕23周是几个月

妊娠后一般按妊娠月计算，一个妊娠月是4周妊娠23周是5个多月，这个阶段可以做四维彩超大排畸做四维彩超可以排除多数畸形，甚至可以排除一些比较小的畸形，孕妇糖尿病筛查等检查。按时产前检查，一般28周前4周检查一次，28-36周每2周检查一次，36周后1周检查一次，注意休息，保证睡眠，加强营养，同时注意胎动，注意左侧卧位。

2021-06-30 102564次播放

01:48

怀孕17周停胎什么症状

不同的阶段胚胎停止发育，有不同的表现。早孕期停育，大多数以腹痛、阴道出血表现。中孕期有一个特别典型的观察点就是胎动，十七周大多数人已经有胎动了，这个时候可以通过胎动去观察孩子的情况。如果在原本胎动的基础上，突然发生胎动的消失，当然有好多是有个过程，可能胎动有一过性的增加、孩子躁动，或者逐渐的减缓的过程，到最后胎动消失。如果出现胎动消失了，这肯定是不正常了，这个时候一定要到医院去做检查。检查是通过两种方式，到医院以后马上要听胎心、多普勒胎心，然后再通过超声去看孩子的状况。

2021-06-10 98218次播放

01:40

怀孕39天是多少周

怀孕39天，在临床上就叫孕5周加4天。如果月经比较规律，怀孕39天就是5周加6。怀孕39天，在临床上就叫孕5周加4天，很多女性停经的天数和怀孕的周数并不完全相符。如果停经39天，并不代表真正的怀孕5周加4。如果月经比较规律，按7天为一个妊娠周，那么五七三十五停经39天，应该叫妊娠5周加6。但如果月经不规律，有可能停经39天未必是怀孕5周。评估怀孕的天数和停经天数是否相符，要结合B超检查。在停经39天的时候，大部分B超可能还没有完全显示，到49天的时候，如果B超没有提示明显的胎心、胎芽，孕周可能要重新的评估。

2021-06-10 63230次播放

孕妇能吃甜酒吗

孕妇不可喝甜酒，哪怕甜酒中的酒精含量并不是很高，会影响到胚胎的发育，在怀孕后，应该选择多吃新鲜的蔬菜水果，多补充粗粮或多补充钙元素。

2020-08-05 63593次浏览

月子里哭能回奶吗

月子里偶尔哭不会回奶。孕妇在月子里偶尔哭一下，对奶量影响不大。孕妇持续心情不好，肯定影响奶量，包括奶质量都受影响。产妇奶量影响因素，主要有三方面：第一，保证产妇充足休息和睡眠时间。家里应有专人来看护婴儿，尤其在夜间，不要对产妇过分打扰。如果产妇自己带孩子，一醒就喂孩子，产妇其实很难熟睡，睡眠时间和质量都不够，使奶量有所减少，奶质量有所减少。第二，不断往外吸奶，奶量才能越来越多。每天产生奶量等于前一天往外吸奶量，包括让孩子吸，让吸奶器吸。如果产妇奶量非常多，孩子吸完还有很多，要用吸奶器及时排空乳房，否则奶会越来越少，易造成积奶，导致乳腺炎发生。第三，让奶量增多，孕妇饮食很重要。多喝一些汤类食物，产妇奶量会增多，质量会比较好，但不是单纯蔬菜汤，稍微有一点油水，如排骨汤、牛肉汤、鲫鱼汤，稍微有一点油水的汤对下奶有一定好处。做到这三点之后，奶量相对有保障。产妇可以每天补充复合维生素，来提高奶质量。

语音时长 02:13

2020-02-27

63147次收听

月经过后5天是安全期吗

月经过后5天是否是安全期，这就得根据每个女性的具体情况来判断，由于每个女性的月经经期不同。安全期通常是指月经来潮第1天的前7天和后8天。所以如果女性的月经经期只有三天，那在月经过后5天就刚好是月经的第8天，这时还是属于安全期同房，不采取避孕措施的情况下，其怀孕的几率往往比较低。但如果女性的月经经期有7天，那在月经过后第5天就不是安全期，而是已经到了排卵期，也就是所谓的危险期。如果这时同房不采取避孕措施，那就很可能会导致意外怀孕出现。所以对于没有生育要求的女性，在月经过后5天同房时，往往都需要采取相应的避孕措施来进行避孕，以免导致意外怀孕，而且就算是在安全期，也有可能出现意外怀孕。因为在安全期的时候，女性可能会由于同房的刺激，而导致急性排卵，从而引起意外怀孕。

语音时长 01:39

2020-01-03

54690次收听

孕期做什么运动有助于顺产

在怀孕期间可以进行下蹲运动、凯格尔运动、爬楼梯、压腿运动和骨盆倾斜运动，通过这些运动可以有效的帮助顺产。但是不要剧烈运动，以不感觉到乏累为好，在运动的过程中最好有人照看，一旦出现不良反应，就需要尽早处理，避免情况恶化。

2019-12-26 58100次浏览

02:11

孕妇腿抽筋怎么缓解

孕妇腿抽筋是非常常见的症状，孕晚期腿抽筋会更加频繁，腿抽筋的缓解方法有做勾脚动作、锻炼肌肉或在局部位置进行热敷或冰敷。一、当腿抽筋正在发生时，可以拉伸腓肠肌，做勾脚动作，脚趾向前勾，拉伸小腿后部的肌肉。二、下床活动，比如走路或者抖腿。三、热敷，用热毛巾敷一敷小腿，或者用温热的水冲淋小腿。四、冰敷或者冰按摩腓肠肌。

2019-12-04 59205次播放

生孩子吃巧克力有什么用

孩子吃巧克力可以增加产妇的能力，快速的为产妇补充能量，防止在生产的过程中由于消耗过大，产妇出现疲惫不堪的现象，可以预防一些以意外情况的发生。但是在怀孕期间则不可以吃巧克力。

2019-11-05 59733次浏览

02:48

孕妇注意事项

孕妇需要注意生活、看病等很多方面。生活上需要注意饮食管理，控制甜食摄入，避免糖尿病导致巨大儿。生活上，衣着要舒适通风。平时需要积极按照医生要求做好产检等。在生活上，孕妇首先要注意自己饮食管理，饮食管理上年轻妈妈可以说唯一需要注意的就是甜食的摄入，年轻妈妈一定要少摄入甜食，尽量少或者尽量不要摄入，每天的水果量最多一个苹果的糖分就足够了，吃多了就会导致孕妇血糖升高，甚至妊娠期糖尿病，会导致胎儿偏大，甚至巨大儿就会导致难产，不要在生的时候后悔饮食上的事情。生活其他方面的注意事项，衣着上不要捂得太多，要注意通风。看病上的注意事项，主要就是要定期产检，按日期来产检，按项目来完成产检的内容，比如孕晚期要做胎心监护，这是孕晚期产检最重要的检查。妈妈一定要及时完成，而且一定要完成的好，如果胎心监护不合格，千万不要马虎大意私自回家，一定要在医院多做几次合格后才能回家，如果做两三次都不合格，一定要住院观察。

2019-09-10 59271次播放

孕妇腰疼能热敷吗

妊娠之后，尤其是到了妊娠中晚期，子宫增大，腰椎向前凸出，背肌紧张，软组织劳损。另外增大的子宫压迫输尿管，蠕动减弱，还可能发生肾盂积水，都可能会导致腰痛。妊娠之后内分泌水平改变，身体里分泌松弛素，以及缺钙和维生素D的缺乏都会引起腰痛，缓解腰痛。除了做按摩操之外，还可以热敷，可以用热毛巾纱布和热水袋局部热敷，每天热敷半小时，可以减轻疼痛的感觉。平时注意不要着凉，可以使用孕妇专用的托腹带，注意避免提重物，日常做动作的幅度要小，避免体重增长过多，给身体造成不必要的负担。

语音时长 01:39

2019-08-26

59046次收听

孕妇腰酸怎么回事

怀孕之后由于身体里内分泌水平的改变，而且随着孕周的增加，子宫慢慢增大，腰部支撑力量不断增大，子宫的圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致韧带松弛，压迫盆腔的神经，血管，使不少孕妇感到腰酸背痛，这种腰酸背痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。孕早期孕中期和孕晚期的腰痛病因是有差异的。孕早期腰酸背痛不会很严重。这一时期往往是由于子宫后倾，压迫直肠和韧带造成的。孕妇不必过于紧张，孕中晚期多半是由于胎儿的迅速发育，使子宫逐渐增大，腰部日益向前。为了保持身体平衡，上身代偿性的后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰背部的过度疲劳，很容易腰酸背痛。一般来说休息后症状会逐渐减轻。

语音时长 01:41

2019-08-26

67876次收听

孕妇如何补充蛋白质

孕妇的蛋白质摄入量不够，会影响胎儿的生长与发育的，是很容易有早产、流产，甚至是死产等问题出现的。因此，孕妇一定要摄入足够的蛋白质。一般来说，孕妇可以通过食用蛋白粉以及一些含有蛋白质的食物来补充蛋白质的。切记，要根据自身的具体情况来适量摄入。

2019-04-02 63581次浏览

孕妇能不能坐火车

孕妇是可以坐火车的，只是孕期不同需要区别对待，孕妇坐火车时，要注意路途不能太长，一定要有家人的陪同，尽量选择环境好、条件比较舒适的火车，且要注意避免春运等高峰期，以免人潮拥挤，出现磕碰、摔到的情况。

2019-03-06 63077次浏览