坐月子可以洗澡吗
发布时间：2019-12-0451839次播放
视频内容：
坐月子期间可以洗澡。
孕妇分娩以后的这段时间叫产褥期，指的是产后六周的时间，也就是俗称的坐月子。
因为孕妇分娩以后，体内积存大量的液体需要排出去，所以出汗是一个最好的排泄方法，尤其是在分娩以后一周之内，有些产妇出汗非常明显，这是正常现象，不用担心。
出了这么多汗，不洗澡会不舒服，所以坐月子期间是可以洗澡的。因为坐月子期间会有恶露排出，如果洗澡可以冲洗一下会阴，对产妇是有好处的。另外，洗澡可以促进皮肤代谢、改善睡眠、改善心情。尤其是一些孕妇本身有阴道炎，或者携带B族链球菌，在坐月子期间洗澡，可以避免新生儿的B族链球菌的感染。
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孕妇脚肿是下肢血液回流受阻或内分泌的变化导致。妊娠晚期约40%的妇女会出现双脚或者是小腿的浮肿，用手指重压足踝内侧，会出现局部的凹陷。如果浮肿范围局限在膝盖以下的，经过一夜睡眠可以消退，并且不伴有血压升高或蛋白尿的，属于正常现象。对大多数孕妇来，下肢水肿是常见生理现象，主要的原因有以下几点：一、下肢血液回流受阻。妊娠以后，增大的子宫压迫下腔静脉，使下半身的血液回流受阻，静脉压升高，引起下肢浮肿。二、内分泌的变化。怀孕后雌激素醛固酮分泌增多，体内的水钠潴留引起水肿。三、血液稀释。孕期血容量增加，血浆蛋白为增加，血液相对被稀释，血浆胶体渗透压降低，水分一项组织间隙而水肿。另外双脚的浮肿需要与病理性的浮肿，也就是妊娠期高血压综合征需要鉴别。
