消化不良怎么办

发布时间：2022-05-17129723次播放

视频内容：

一般情况下，消化不良是因为肠胃动力障碍、胃对食物的容受性舒张功能下降、幽门螺旋杆菌感染以及焦虑、抑郁等原因所导致。

应当及时就医，可以在医生的指导下服用四磨汤进行治疗。此药可促进胃肠蠕动、改善消化液分泌，缓解腹胀、腹痛、积食等症状。

消化不良的患者应当适当调整生活习惯，养成规律的三餐，适当的进行一些有氧运动，锻炼身体，促进肠胃的蠕动，有利于缓解消化不良的症状。同时应当适当调整饮食，饮食应当清淡易消化，多食用一些富含维生素和纤维素的蔬菜、水果，促进肠胃蠕动。

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