博禾医生官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

消化系统不好如何调理

发布时间:2019-12-2061515次收听

语音内容:

消化系统不好应当从调节情绪,改善不良的饮食习惯,养成良好的生活,睡眠习惯,适当的锻炼身体,这几方面进行调整。

消化系统不好,并不是指溃疡,肿瘤,息肉。消化不良,吃点东西就胀,或者吃完就拉稀,食欲不好,时好时坏,这种情况叫做功能性消化不良,或者功能性胃肠病。这类病变各种难受,经过胃镜肠镜没有发现任何问题,这是一类特殊疾病,也叫身心疾病,心理因素在这种疾病当中起着重要的作用。

一个是调节情绪,调节心情。第二,改变不好的生活习惯,要戒烟戒酒,吃饭细嚼慢咽。第三,规律平时的生活和睡眠。第四,要适当的锻炼,规律的锻炼,一方面可以对胃肠道间接的促进作用,另外一方面对于积累的积蓄的不良情绪也是很好的释放。通过这几方面的调整,可以把功能性不良的因素去除。

相关推荐

02:50
消化不良反酸吃什么药
总是消化不良,还反酸水,特别难受。很多人问我:消化不良反酸到底该吃什么药?其实,反酸也分“虚实”,吃对药才关键。如果你的反酸,泛吐清水,或者只是隐隐的不适,平时还伴有胃口差、饭后胀、大便稀、身体乏力,这其实是脾胃气虚导致的。因为气虚,托不住脾胃气,脾胃气“上逆”了,所以才会反酸。气与脾胃密不可分。中医讲脾为气血生化之源,脾虚则气虚,气虚则胃蠕动无力,容易造成消化不良、反酸、食后腹胀等症状,气虚又会进一步加重脾虚,形成恶性循环,所以中医在调理脾胃治本问题上,往往采用气脾双补的治疗理念。出现消化不良、反酸、食后腹胀等不适,患者可以遵医嘱服用益气健脾口服液,气脾双补标本兼治解决消化问题。益气健脾口服液历经多年临床实践检验,配伍科学贴合国人体质。该药物能够实现气脾双补的调理效果,标本兼治改善消化不良、反酸等问题。同时,获得了多项权威认可,入选《中成药临床应用指南・儿科疾病分册》《临床常用方剂与中成药》等多部专业教材和用药目录。该药物在成分上选用太子参、山药、莲子、白扁豆等药食同源食材,药性平和,口感好,不刺激肠胃,适合长期调理,无论是儿童还是成人都能放心使用。消化不良反酸的人群,日常要调整进食习惯,做到细嚼慢咽,延长食物咀嚼时间,减轻胃部消化压力;日常可以选择食用小米粥、山药粥等容易消化的食物,避免摄入肥肉、炸鸡等高油脂的食物,以免加重胃部负担。
消化不良的药物治疗
由于功能性消化不良的发病机理尚不完全清楚,个体的发病机制不尽相同。对于不同个体,根据不同症状,采用不同的治疗方式,是目前治疗功能性消化不良的主要措施
胶体果胶铋胶囊的功效
胶体果胶铋胶囊主要用于治疗胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等胃肠疾病,具有保护胃黏膜、抑制幽门螺杆菌等功效。1、保护胃黏膜胶体果胶铋胶囊可在胃内形成一层保护膜,覆盖于溃疡面或炎症部位,隔离胃酸和胃蛋白酶对受损组织的侵蚀。该...
什么是食欲不振
食欲不振是指对食物缺乏兴趣或进食欲望明显降低的状态,可能由生理因素、心理因素或疾病因素引起,常见原因包括消化系统疾病、内分泌紊乱、药物副作用、精神压力等。食欲不振是多种疾病的非特异性表现,胃肠功能紊乱时胃酸分泌减少或胃肠...
山楂干泡水喝的功效
山楂干泡水喝具有助消化、降血脂、抗氧化、调节血压、改善心血管健康等功效。山楂干是山楂的干燥制品,含有丰富的有机酸、黄酮类化合物、维生素C等活性成分。1、助消化山楂干中的有机酸能刺激胃酸分泌,增强胃肠蠕动,帮助分解油腻食物...
01:10
胃不好的人可以吃黄瓜吗
胃不好的人一般可以适量吃黄瓜。黄瓜富含水分、膳食纤维、维生素C等营养物质,胃不好的人一般可以适量食用。如果胃不好的人身处的外部环境温度较高,或者进行剧烈运动,身体通常会缺水,此时吃黄瓜有利于为身体补充水分。同时,膳食纤维可以促进肠道蠕动,加快肠道的消化速度,增强肠道的消化能力,通常可以减轻胃的消化负担,进而对胃不好的人有好处。此外,黄瓜中的维生素C具有抗氧化的作用,在一定程度上可以清除身体中的自由基,有利于细胞保持活力,不仅可以提高胃不好的人的免疫力,还可以使皮肤变得富有弹性。建议胃不好的人适量吃黄瓜,以免加重胃的负担,出现消化不良的症状;可以多吃易消化的食物,如小米粥、南瓜糊等,其中南瓜糊含有果胶,可以保护胃肠道黏膜,对胃不好的人有好处。
01:26
蔬菜和水果引起的消化不良
过量摄取蔬菜及柑橘等酸度较高的水果或果汁,可能会诱发或加重腹部胀痛,腹部灼热感等症状。蔬菜和水果中含有的纤维素通常很难被消化吸收,滞留在肠腔内的纤维素,不仅可增加粪便体积,刺激肠道蠕动,而且经肠道细菌分解后会产生大量气体,引发腹部胀痛等症状。因此功能性消化不良者应根据自身情况适当控制蔬菜水果的摄入。如果食用过多的含膳食纤维较多的粗粮,也容易造成不易吸收、不易消化的情况。
肚子紧紧的怎么回事
肚子紧紧的首先要考虑是怀孕宫缩所致,包括真性宫缩和假性宫缩。真性宫缩通常是即将临产,假性宫缩不会引起真正的分娩。如果排除怀孕,还要考虑是肠胃疾病所致
吃头孢会引起腹泻吗
头孢是会引起腹泻的。头孢是我们目前临床上应用比较广泛的一种抗生素,它是属于β内酰胺类的半合成的抗生素。头孢引起腹泻主要是这类药物常见的不良反应,抗生素通常会引起一些不良反应,胃肠道的暂时性的紊乱,可能会出现恶心、呕吐、腹泻。因为这个药物在杀灭细菌的同时也有可能会杀灭我们肠道的正常的细菌的菌群,会出现肠道菌群的紊乱,这种情况一般停药就可以恢复健康。有的人就是头孢本身对大肠杆菌会有杀灭的作用,他最常见的引起腹泻的原因就是我们肠道的菌群出现紊乱,有害的细菌多的情况的之下就有可能出现腹泻。当然我们吃头孢引起腹泻的情况除了需要考虑肠道菌群紊乱之外,还需要考虑是否是您疾病本身的原因,这个时候就需要找正规的职业医师和执业药师来进一步的进行评价。
语音时长 01:28

2021-05-12

69907次收听

胃胀气能引起胸憋闷吗
胃胀,一般来说是不会引起胸憋闷的,胃胀是最常见的一个病症,它分为功能性的和病理性的,功能性的,我们可以通过调整饮食结构和生活习惯来改善,病理性的,我们最好需要查一个胃镜,看是否有胃炎、溃疡或胃部的其他一些疾病所引起的胃胀气。如果患者出现胃胀,还有胸憋闷,如果胸憋闷比较严重,最好及时的到医院去就诊,看是否有冠状动脉粥样硬化性心脏病,或者是心肌的疾病等原因所引起的一个胸憋闷,应该积极的进行心电图检查,以及心肌酶谱的检查,还有肌钙蛋白、肌红蛋白的来确定胸憋闷,是否由心脏病引起的,结果出来之后再进一步治疗,相对比较好一些。
语音时长 01:16

2021-04-16

107273次收听

消化不良会发烧吗
消化不良通常不会引起发烧的。消化道不良的症状有烧心、反酸、腹胀、腹痛,有的患者还会出现腹泻,如果患者有消化不良,同时出现发热,考虑可能是体内有炎症引起的体温升高,如上呼吸道感染,这是患者会有咽痛、流鼻涕等一些症状。如果出现发热,我们及时到医院就诊,必要时做血常规、肺CT等一些相关检查。如果炎症比较重,必要时还要进行输液,用抗生素来治疗。如果消化不良出现发热,这是我们要一定引起重视,及时就医,以免延误病情。
语音时长 01:08

2021-04-16

93210次收听

消化不良会长胖吗
消化不良的人一般是不会长胖的。患有消化不良的人一般都是身体比较消瘦,因为患有消化不良,所以患者会出现食欲不振、腹胀等症状。一般这样的患者饮食是比较少的,吸收也不是很好,所以身体会比较消瘦。如果出现这种情况,可以口服健胃消食片,或者是促进胃肠动力的药物,如盐酸依托必利或者莫沙必利等来进行治疗。另外在饮食上要有清淡的易消化的食物为主,避免进食辛辣刺激的、油腻大的、油炸的食物。而且要戒烟戒酒,避免饮用一些浓茶、咖啡等一些饮料,可以进食适当的水果,如苹果、香蕉、山楂等。这些水果对治疗消化不良都有一定的帮助。
语音时长 01:21

2021-04-16

99336次收听

03:15
一直恶心呕吐是怎么回事
如果吃一个从冰箱或者储存条件不好的地方拿出来的,考虑食物是否变质有细菌的感染或者患者本身的情况,也会引起恶心、呕吐。比如最常见的消化性溃疡患者,到秋冬季节就会出现腹痛,一进食就可能会出现恶心、呕吐。老年患者会出现不全性的肠梗阻,食物堵或者胃、肠道里长东西,也会引起呕吐。高血压脑病或者血压控制不好或特别辛苦之后出现血压升高,也会引起呕吐。前庭功能障碍患者一乘车、一颠簸就会出现恶心、呕吐。孕龄期女性怀孕早期也会出现恶心、呕吐。
新生儿消化不良怎么回事
新生儿消化不良是常见情况,因为新生儿消化系统不成熟,其各种酶、消化功能都不完善,非常易出现消化不良。这是一种生理性情况,常见原因包括环境变化、喂奶偏凉,或孩子喂奶时咽下空气,宝宝腹部受凉,也都会出现消化不良,可以表现为吐奶、大便偏稀或偏绿。再有病理情况下消化道的畸形、幽门狭窄、肥厚、消化道梗阻、先天性消化道畸形,也会出现吐奶、大便紊乱等情况。如果频繁的呕吐、频繁的腹泻,这种情况不易忽视,要及时的带宝宝去相应的科室做检查,尤其是频繁的呕吐,要在专业的医生检查下,排除是否有消化道畸形,比如消化道先天性幽门狭窄,就可引起频繁呕吐。另外还要观察宝宝是否经常腹胀,排除先天性肠道有无巨结肠等情况存在,总之要勤观察,发现异常,及时就诊。
语音时长 01:49

2020-01-03

55965次收听

01:42
什么是功能性消化不良
功能性消化不良属于中医的痞满、纳呆、反酸等证。具有上腹痛、上腹胀、早饱、暧气、食欲不振,恶心呕吐等不适症状。功能性消化不良的病因复杂,中医学认为是由于脾胃虚弱,外感时邪或饮食不节,情志不畅等所致,另外还有其他许多原因导致功能性消化不良。一、胃动力异常,如胃排空减慢等。二、精神状态与精神心理失衡有关,尤其处于焦虑或者抑郁状态,更容易诱发。三、胃对某些刺激感觉过敏。四、某些炎症刺激引起。五、部分病人与幽门螺杆菌感染有关。六、中枢神经系统和肠神经系统之间信息传递失常。