3岁半宝宝便秘严重按摩方法
发布时间：2023-04-2046744次播放
视频内容：
3岁半宝宝便秘时，可对宝宝的腹部、手部揉按、推按。按摩腹部时，可在肚脐处向顺时针方向揉按，来回100次左右即可。对宝宝的手部按摩时，需在虎口处从拇指向食指方向推按，通常可推按200次左右。家长给宝宝按摩时，应保持手部温热，以免让宝宝着凉，此时还需观察宝宝是否有不良反应。如果有，应停止按摩并带宝宝到医院接受检查及治疗。
操作过程：
第一步：家长需将手部保持温热状态。
第二步：找准宝宝腹部的肚脐处、手部的虎口处。
第三步：用揉按、推按的手法适当给宝宝按摩。
日常需适当多给宝宝吃富含维生素、膳食纤维的食物，可改善便秘。
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小孩便秘一定要饮食要平衡，不可偏食，可适当多吃新鲜水果如苹果、香蕉、梨等，或多吃富含多纤维素的蔬菜。小孩便秘基础治疗很重要，包括饮食调理和定时要排便。一定要饮食要平衡，家长要注意患者不要偏食，如多吃肉吃菜吃水果很少。饮食调理可以吃苹果进行调理，便秘者软化大便，而大便经常稀者可使大便正常，因此苹果有双向调节的作用。也可以适当吃些香蕉、梨，对小孩便秘有很好的作用。另外多吃蔬菜，其中富含大量多纤维素，既软化大便又促进肠蠕动，对缓解便秘有比较大的帮助。
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