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备孕喝什么可以补血补气

发布时间:2024-08-15111581次播放

视频内容:

有些女性的身体比较差,气血不足,导致难以怀孕。并且中医认为,女性受孕后在孕期需要有大量气血滋养胎儿,更需要女性保持气血充足。这个时候,我们就可以服用一些滋补气血的药物来调理身体,比如复方阿胶浆,以便更好地备孕。

复方阿胶浆由东阿阿胶、红参、熟地黄、党参、山楂组成。其中阿胶为君药,能够补血滋阴,我们熟知的医药经典《本草纲目》把它列为补血圣药。现代医学研究也表明,阿胶可以促进造血干细胞增殖、提高血红蛋白含量,还能改善子宫血氧供应,有助于子宫内膜均匀、健康生长,增加子宫容受性,利于胚胎着床,提高受孕率。

红参、党参为臣药,补心肺、脾胃之气;熟地黄为佐药,以滋肾阴、养肝血;山楂为使药,以除滋腻,诸药合用能有效补气血、养气血。另外,复方阿胶浆不含蔗糖、防腐剂,对身体是比较安全的,服用也很方便,可放包里随身携带。

当然,备孕期间也可以适量吃羊肉、猪肝、鸭血、红枣、桂圆等食物,有助于身体补充营养,帮助备孕。还要有良好的作息习惯,早睡早起,保持良好的心态,避免生气、焦虑、情绪暴躁等。

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