气虚的表现有哪些

发布时间：2021-05-1076046次播放

视频内容：

气虚会出现卫外无力，肌表不固容易出汗，出现四肢肌肉失养、周身倦怠乏力等，也可以出现水液代谢失调、水液不化、水液输布障碍，气虚会导致脏腑功能减退，出现脏腑虚弱的征象。

肾气虚会出现五脏以及脑髓失于荣养的表现，像神疲乏力、眩晕健忘、腰膝酸软乏力等。肾不纳气会出现呼吸浅促呼多吸少。脾气虚不能运化水谷精微，出现饮食减少、形体消瘦等。

心气虚可以出现心悸气短、多汗、神疲体倦。阳气虚可以出现面色恍白、头晕目眩、少气懒言、神疲乏力、甚至晕厥。

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吃什么可以补气血不足

气血不足可以适量吃红枣、阿胶、枸杞、猪肝、桂圆等食物，也可以遵医嘱使用复方阿胶浆、益气养血口服液、八珍颗粒、归脾丸、十全大补丸等药物。建议及时就医，在医生指导下结合具体病因进行调理，避免自行用药。

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气虚有什么症状

气虚临床上常见有心气虚、肺气虚、脾气虚、肾气虚，症状表现有所不同。心气虚的症状是心悸、气短、多汗、劳累以后这症状会加重，神疲体倦、舌淡。肺气虚会表现为短气、自汗、声音低怯、咳嗽、气喘、胸闷、容易感冒，严重的会出现水肿，小便不利等病症。脾气虚可以见到饮食减少，食后胃脘不舒、倦怠乏力、形体消瘦、大便溏薄、面色萎黄，舌质一般是淡的，舌苔是薄白的。肾气虚临床上常见有三组症状，一组是一般的肾气虚的表现，像腰膝酸软无力、神疲乏力、面色淡白、舌质是淡白的，儿童会有生长发育的迟缓。第二组症状是肾气不固的表现，除一般的肾气虚症之外，还会有小便频数清长或者是小便淋漓不尽、夜尿多、遗尿或者是男子出现遗精、早泄，女子带下清晰、量多或者是月经淋漓不尽或者是胎动不安、滑胎、胎停育。第三组是肾不纳气的表现，是在肾气不固的基础上，见到久病咳喘、呼多吸少、气短、动则喘甚。

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2021-07-09

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气虚阴虚如何调理

气虚、阴虚又称作气阴两虚，就是既有气虚又有阴虚，既有倦怠乏力、心慌气短、容易出汗、感冒、抵抗力下降等气虚的症状。又有身体燥热、口干舌燥、皮肤干燥、盗汗、五心烦热、大便干结等阴虚的表现。调理的时候要注意补气不伤阴，养阴不伤气，有一些峻补的益气药，也就是补益作用很强的药物，像人参、黄芪，补气作用虽然强，但是因为药性偏温，常常会引起上火，上火又会损伤阴液。所以气阴两虚的人不作为首选，或者是在使用的时候适当加几味清热养阴的药物，反佐一下补药的热性，补阴药大多有一定的滋腻性，容易伤及胃气，在使用的时候也要注意保护胃气。常用的既能补气又能养阴生津的药物有西洋参、太子参、山药、枸杞、南沙参、黄精等。气虚、阴虚的人饮食上可以适当地多吃一些滋阴润燥，生津止咳的食物，像大枣、蜂蜜、西瓜、哈密瓜、苹果、梨、山竹以及新鲜的蔬菜等，尽量少吃过于辛辣的食物，像酒、辣椒、羊肉、麻辣烫等等。

语音时长 02:04

2021-07-09

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气虚的表现如何判断

气虚的表现是非常多的，不同脏器表现的也不一样，总体来说气虚的主要表现，说话没有力气，不爱说话、精神比较差，精神状态不好、容易犯困，这些都是气虚的表现。如果不同脏器出现了气虚表现也不同，肺气虚主要表现为咳嗽、喘，而脾气不足主要是消化能力的减弱，腹胀、腹痛、便秘，也都是气虚的表现，还有像一些肾气也会有所亏虚。如果肾气亏虚，会表现为尿频、尿急，老年人尤其是男性，还会有夜尿增多的表现，同时精力不足、晚上睡眠比较差，白天容易犯困，也都是气虚的表现，出现了气虚应该在饮食上，和生活习惯上加以调整，增加锻炼，调整气血来改善症状。

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2021-06-25

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月经推迟的原因是气虚还是血虚

月经推迟或者说月经推后，实际上既是气虚、也是血虚，总体来说是一种气血不足的表现，女性朋友月经周期经常性的不稳，主要还是和现在社会这种生活节奏的加快压力增大所导致的，当然也和饮食习惯相关，过食生冷、辛辣油腻的食物，也会导致月经周期的不稳，月经的推迟主要是气血不足，气血没有达到一定的量，才会往后推，这时候气虚、血虚是同时出现。在治疗上也要以补益气血为主，既要补气、也要补血，药物以补益气血的四物汤，四物汤是一个很老的方药，当归、熟地、川芎、赤芍，这几味药都是补益气血的，对于治疗月经推迟是有效果的。

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2021-06-25

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男性气虚怎么办

男性气虚的常见原因是生活习惯不好及平常不注意养生。经常吃冰镇的食品，像冰激凌、冰糕，或者冰镇各种饮品就会损伤脾气，出现食欲不振、身体消瘦、乏力、大便长期的不成形、身体免疫力下降、各种感染，甚至出现血糖代谢的异常，像糖尿病等。平常不注意养生，比如天气变化、寒冷，不能够及时增加衣服保暖，就会损伤肺气，出现肺的功能下降，像咳嗽、气短、慢性气管炎、支气管炎，甚至出现肺气肿。另外长期吃苦寒的药物，也会出现气虚的表现。针对气虚的原因，把引起气虚的原因去掉，逐渐就会恢复。

2021-05-10 87983次播放

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气血两虚的症状

气血两虚，尤其是妇女会出现脸色苍白、口唇苍白、心慌、心悸、失眠、手脚冷、失落发冷的症状。气血两亏的症状主要是指，讲气血的机能下降和血亏的，组织养分的亏损同时存在，气血两虚中医上讲，气为血之帅，血为气之母。气血两亏在临床上是比较多见的，特别是在生理期的妇女，患者的症状，如脸色苍白，包括口唇、口唇苍白、心慌、心悸、失眠都能有，甚至血亏症状比较厉害；可能有虚寒的症状，如手脚冷、失落发冷都有，见于慢性病或久病血亏失血的患者都能有。另外营养不良的患者也有气血不足的表现。

2019-12-18 55084次播放

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气血不足症状

气血不足的症状第一个是气虚，比方乏力怕冷，面色苍白，这些就是温煦下降的表现。另一方面就是气血不足，比方指甲或者口唇苍白，女同志月经量少，心慌失眠。另外有些消化系统，比方食欲下降也有时候也能有气血不足的症状，就是说这种心烦失眠乏力，面色苍白月经量少合在一起，我们在临床也是经常碰见的。这时候我们从哪个方面诊断：第一个可以从眼睛。第二个从指甲。第三个从皮肤。还有从一些其他的比方牙龈都能做一些判断。

2019-12-18 59037次播放

气血虚症状

气血虚的表现主要分为两方面，气虚，如乏力、短气、心慌、精神不振等，血虚，如面色萎黄，口唇特别淡，手指也表现发白，没劲儿、女性闭经等。一是气虚，主要表现是乏力、短气、心慌、精神不振等，这是因为气主煦之，气主推动，气是人体生命活动推动的一个重要元素。二是血虚，主要表现是营养不足。从面色上看，血虚出现面色萎黄，口唇特别淡，手指也表现发白，没劲儿、女性闭经等血虚症状。气血虚是气血相对不足，产生原因有很多，一方面是气血化生不足，另一方面是气血损耗过大引起。如气血化生不足者，大多脾胃功能不好，吃得少气血产生的就少，再一方面如果疾病，或各种原因引起气血损耗，而产生气血虚。

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2019-10-31

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气血不足吃什么

气血在临床上出现的比较多，但是需要纠正这个情况，长期处于气血不足状态，对健康方面的影响是很大的。气虚不足是由于损耗过度以及一些疾病引起的，对于治疗方面是可以通过吃药以及食物进行综合治疗。药物方面主要是吃补气血的药物，像人参健脾丸，人参归脾丸等一些药物，可以改善气虚不足的情况，尤其是气虚不足引起的失眠、四肢无力以及气色不好的患者，是需要吃药进行调理的。同时饮食上也要注意养生，可以吃黄芪，党参，人参，山药等这些食物，在补气亏方面的作用是比较大的，也可以吃一些羊肉、枸杞、桑葚对于补血方面的效果是很好的。针对不同的情况合理的用药以及正确的进行食补。

2019-10-31 59492次播放

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气虚怎么办

气虚的症状主要有两种，其一是肺气虚，其二是脾气虚。肺气虚主要表现为面色比较苍白，说话语声低怯，气息轻浅。肺主皮毛，相对适应能力差，表现为冬天特别怕冷，夏天特别怕热。冬天容易冻寒，夏天容易中暑，非常容易感冒。脾气虚主要表现为吃东西很少，胃口不好，容易肚子胀，大便困难。脾气弱容易气血化源不足，面色萎黄，口唇色淡，缺乏血色。脾主肌肉，主四肢，肌肉会松软没有力量。一旦发胖，腹部的肌肉会特别松。气虚体质的人需经常运动。

2019-03-28 60210次播放

气虚的症状

气虚的症状可谓是多种多样，可能会出现倦怠乏力、头晕目眩和萎靡不振等一类不良反应，而且不同脏腑功能气虚的表现也有所不同，肺气虚主要会导致咳嗽，肾气虚会引起腰膝酸软，脾气虚会影响食欲，心气虚则会心悸不安，因此要选择合适的中药和针灸疗法进行调理。

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人体元气不足怎么调理

通常情况下，人体元气不足，可采用饮食调理、一般治疗、针灸治疗等方式进行调理。具体分析如下：

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气虚质调养方法

气虚是我们经常见到的一种疾病，因为现在的生活节奏过快，人们往往生活在劳累当中，所以很容易引起气虚的疾病，气虚的表现一般表现在身体无力，精神疲惫等众多方面，但是气虚是可以调养的，下面就让我来告诉你气虚质调养方法吧。

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气虚体质如何调理

随着生活节奏越来越快，不少人的工作都变的特别忙碌，因此就更容易患上疾病，其中比较常见的就有气虚，它是众多疾病中特别常见的一种。气虚是比较常见的身体内元气不足造成的疾病，会患者的身体有很大危害，患有气虚的人也会有许多症状出现，一般会出现四肢无力还有精神疲惫或者是怕冷等，为了不被疾病困扰，大家都会选择治疗。气虚体质如何调理?

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