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早衰怎么办

发布时间:2022-09-0221126次播放

视频内容:

出现早衰,可以通过调整生活方式和中医调理等手段进行缓解。
首先,调整生活方式,要保证充足的睡眠,改掉不良嗜好,多参加体育锻炼,多摄入富含维生素和膳食纤维的食物,保持良好的情绪,从而起到延缓衰老和缓解早衰症状的作用。
其次,采取中医调理。中医认为,肾主藏精,为先天之本,肾之精气盛衰关系到人的生长发育和衰老。肾生髓,髓通脑,肾不足则髓海空虚,可引起失眠健忘等病症。可以服用中成药八子补肾胶囊进行调理,具有补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效。

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八子补肾胶囊效果怎么样
八子补肾胶囊由气络学说精气神理论指导研制而成,能够补肾精、抗衰老,对肾精亏虚引起的多种衰老相关症状有良好的改善效果。中医认为,肾精是维持人体生命活动的基础动力。若肾精亏虚,身体各系统的机能会随之衰退,出现衰老表现。例如,骨骼系统衰老可能出现腰酸背痛,骨质疏松等问题;生殖系统衰老,则可能引起性欲下降,男性阳痿早泄,女性月经不调、不孕等情况;皮肤毛发系统衰老,则可能表现出面色苍老、干燥、皱纹增多、脱发白发等现象;而神经系统衰老,则可能出现精神不济、记忆力下降、思维迟缓等表现。八子补肾胶囊具有填补肾精、平衡阴阳、温扶元气、充养形神的功效,通过补足肾精,改善肾精亏虚引起的多种衰老相关症状。现代研究表明,八子补肾胶囊具有提升骨骼强度、防治骨质疏松,调节性激素水平、改善性功能、提高生殖能力,改善皮肤毛发状态,保护脑神经功能、减少脑海马体衰老细胞数量等多重作用机制,能够有效防治整体衰老,延缓骨骼、生殖、皮肤毛发、神经等8大系统的功能衰退,改善衰老引起的相关疾病,疗效确切,安全性良好。八子补肾胶囊适用范围广,亚健康人群、早衰人群、老年慢性病人群等都可以根据实际需要服用。用药过程中,需要保持良好的作息习惯、健康饮食、适当运动,有助于进一步延缓衰老。
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耳鸣说明身体哪里不好
在中医理论中,肾开窍于耳,所以耳鸣多提示身体肾脏功能可能存在问题。肾为先天之本,主藏精,精能生髓,髓汇聚于脑,因此肾精是维持大脑功能的物质基础。如果肾精亏虚,则脑髓失去滋养,可能会导致大脑神经功能减退,引发头晕耳鸣、听力和记忆力下降、思维迟缓、精神疲惫等衰老表现,需要及时干预。八子补肾胶囊由菟丝子、枸杞子、五味子、韭菜子等八种天然植物种子药与鹿茸、人参等名贵药材科学配方组成,能够全面填补肾精,平衡人体阴阳,大补元气,充养形神,对肾精亏虚引起的耳鸣及相关衰老症状有很好的改善效果。现代研究证实,该药可以改善脑供血,抑制脑神经凋亡,增加神经细胞数量,保护脑神经,从而对抗神经系统衰老,是《中医药干预衰老专家共识》中推荐的补肾精、抗衰老的专利中药。除了单独使用八子补肾胶囊以外,患者还可联合使用维生素类药物,如复合维生素B片、维生素B12片等,能营养神经,提高机体免疫力,进一步改善耳鸣症状。平时还要避免长时间处于噪声环境中,如工厂车间、KTV等,以免加重耳鸣症状。
年轻人肾虚能不能自愈
年轻人肾虚大部分可以自愈。首先年轻人肾气比较充足,产生肾虚原因不外乎消耗过多,让身体慢慢虚弱,如果能抑制这种对人体伤害的这些因素,肾虚可得到逆转。引起年轻人肾虚原因有熬夜、打牌、过度脑力劳动、过度体力劳动、大病等,如果能及时把给停止,肾气可以很快得到纠正。除了这些以外,还有一个不良生活习惯,是烦劳过度和手淫,导致肾精亏损、肾气不足、掉头发、耳鸣,一些不良生活习惯把纠正,肾虚可得到纠正,如果实在停止这些生活方式后还出现肾虚,可吃六味地黄丸,让身体休息,也可以得到解决。
语音时长 01:23

2021-12-30

88902次收听

如何知道自己是不是肾虚
肾虚是一种常见的病理状态,可见于儿童、青壮年,老年人更常见。儿童发育迟缓,如身高偏低、囟门闭得较延迟、走路较晚,严重的智力稍低。青壮年肾虚,会出现像头晕、腰痛、记忆力下降、无精打采、失眠、腰酸腿软、生理生殖能力下降等症状。老年人有一些慢性病,会出现头晕、耳鸣、眼花、骨质疏松、易骨折、小便异常、夜尿增多等情况。不管是哪个年龄段的肾气虚,都可以用一些益气补肾的药物来治疗,如金匮肾气丸、六味地黄丸等,根据不同个体的具体情况,来具体选择。
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2021-09-29

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肾阴虚如何治疗
肾阴虚,如果自己在家想用药物治疗,可以选一些成药,比如六味地黄丸,还有大补阴丸、左归丸,这些中成药有滋养肾阴的作用。同时如果阴虚有阳亢的情况,可以用知柏地黄丸,如果有阴虚影响到了视物不清,可以用杞菊地黄丸,如果影响到肺了以后有干咳的情况,可以用麦味地黄丸。同时肾阴虚可以用食疗的办法,比如选一些具有滋润阴津的食物,像百合、玉竹,滋养阴液有好处的食品可以吃。另外,可以用针灸的办法来调整,针灸可以用一些滋肾阴的穴,滋肾养阴,或者有虚火还可以清虚火。对于阴虚的人,一定要调整饮食起居,不要吃辛辣的食物,尽量不熬夜,保证作息规律,这样对调整阴液,保障阴津的供应是有好处的。
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2021-06-25

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肾阴虚有哪些症状
肾阴虚只有肾脏功能失调、肾阴不足的时候才会出现一些症状。肾藏精主生长发育,肾阴不足造成肾精不足从而影响身体发育,儿童肾阴或肾精不足的时候就会发育迟缓。且儿童的智力发育较慢或智力低下。肾主骨生髓即身体骨骼的发育,肾精或肾阴不足时骨骼生长发育迟缓,对于儿童而言,身高发育量比较迟缓或身高达不到同龄人水平。成年人肾阴肾精不足长时间得不到改善会出现骨质疏松,容易骨折。另外还可能会出现腰酸、腰痛、耳鸣等症状。
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女性肾阴虚怎么造成的
女性阴虚的原因,一个是和生育有关系,这种情况,就会直接造成了肾精的虚损,肾精不足,时间长了就会转化成肾阴的不足。另外和饮食习惯有关系,比如特别喜欢吃辛辣的食品或一些烹饪方法造成的,像这一类的食品,如果摄入过多,也会造成肾阴不足。还有一个原因,就是和药物有关系,治疗一些虚寒的药物,比如长期的胃痛或者腹痛,吃了凉东西以后就特别明显。还有本来是一种身体的阳虚体质,如果服用一些热性的药物,时间久了,长了以后,也可能造成肾阴不足,这就是药物造成了肾阴不足。
肾阳虚盗汗吗
肾阳虚是很多人都会出现的一种问题,患者会出现很多不舒服的症状,一般不会出现盗汗表现,会有脚冷、背冷、牙齿发冷、小便凉以及精神萎靡等症状,应该注意使用正确方法积极治疗,否则情况会越来越严重。
补肾吃什么
补肾可以食用枸杞子、黑芝麻、桑葚等。肾在中医看来是非常重要的一个脏器,中医的老年医学,还有养生、保健、延年、抗衰,基本都是围绕肾进行。人的“生、长、壮、老、已”,都是和肾经的生长、充沛、消耗,最后到衰竭都有关系。肾在中医称为先天之本,所以中医是对肾非常关注,肾在人一生中,是始终处于一种消耗状态,吃哪种食物或者药物能补肾:生活中这些药食同源的食物都可以补肾;还有海马、泥鳅、羊肉等。如果患者的肾虚表现为慢性疾病,后期出现疲惫或者跟同龄人相比,更容易疲惫、乏力,就是现代医学所说的亚健康的状态,就是中医讲的肾虚问题,可以到中医科门诊请正规中医师开补肾的药物,常规的药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸,这些药物成分类似,但是主治略有区别,专业的医生会根据患者的情况进行选择。
语音时长 01:18

2019-05-30

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肾虚吃什么好
肾虚时在吃这方面一定要注意,多吃一些温补的食物,比如韭菜、羊肉、狗肉、牡蛎、枸杞等。另外需要大家注意的是食疗也是需要很长的时间,才能够让患者看到效果的,所以在食疗的过程当中要有充足的耐心,千万不要吃一些生冷辛辣的食物。
肾虚的脸色是怎样的
肾虚指肾脏精气阴阳不足,肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。肾虚虽然常见,但是造成的影响是不容忽视的,所以大家一定要重视起来才行,那么,你知道肾虚的脸色是怎样的吗?
肾阴虚和肾阳虚怎样区别
现在人们生活条件不断变好,但是身体的免疫力却下降了,人们都不注意加强身体的锻炼,饮食也是很不注意,很多的疾病都找上门来。肾虚就是一种常见的疾病症状。但是肾虚分为阴肾虚和阳肾虚,很多人对此都是不了解。阴肾虚和阳肾虚怎样区别?
肾虚失眠治疗方法
虽说现在社会发展的非常快,同时患病率也增长的很快。尤其人们的压力大,许多人出现失眠的症状,没有引起足够重视,失眠的情况与日俱增,肾虚可以造成失眠的情况,要及时治疗。可以进行自我调节的方法、心理治疗或者是饮食疗法。
睡觉手心出汗是怎么回事
睡觉的时候,中医认为人神是藏到体内,胃气在阴分运行,气血也在阴分运行,收敛了。所以这个时候出汗,一般认为就是身体、大脑皮质有一些兴奋的情况。中医就叫阴虚,或者阴分有热,或者叫阴虚内热。阴分里有水,我们的津液被熏蒸出来了。所以一般来说治疗睡觉手心出汗以养阴为主,滋阴同时要加一些清热的方法。如果全身的热向不明显,可以用六味地黄丸。如果这个人还同时伴有全身的燥热,可以用一些清营分的药,像清营汤,每个病人体质不一样,还需要辨证治疗。但是总体的思路还是滋阴清热。
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2018-03-29

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男人吃什么补肾壮阳
肾虚食疗主要分为四方面,第一,肾精亏虚,可选择海马类的,鹿茸类、坚果类等填补肾精的药物。第二,肾气虚,可选择一些枸杞、褚实子等食物,第三,肾阳虚,可以选择鹿茸等偏温阳的药物,第四,肾阴虚,可以选择熟地黄等偏阴柔的药物达到补肾的效果。