虚寒体质的特征有哪些？
发布时间：2022-08-1815569次收听
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肝肾阴虚怎么调理
肝肾阴虚是中医证型，是肝脏和肾脏阴液虚损所导致。调理肝肾阴虚时，以滋补肝肾、养阴清热为主。可以在医生的指导下使用药物，如服用坤宝丸。坤宝丸具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，可以有效缓解因肝肾阴虚而导致的失眠健忘、多梦易惊、心烦易怒、潮热多汗、眩晕耳鸣等诸多症状。此外，肝肾阴虚患者日常应注意健康饮食，少吃生冷、油腻的食物，多吃新鲜的水果、绿叶蔬菜和粗粮杂粮，补充身体所需营养。养成良好的生活习惯，早睡早起，适当进行体育锻炼。
喝蒲公英可以祛痘吗
因为蒲公英水可以清热解毒、抗菌消炎，许多痘痘是内热引起的，此时喝蒲公英水能起到一定的祛痘效果。可以直接用蒲公英泡水喝，也可以饮用蒲公英玫瑰茶、蒲公英枸杞茶祛痘。但是引起痘痘的原因很多，蒲公英水并不是对所有的痘痘都有效果。
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手汗症怎么治疗
手汗症可通过吃拮抗交感神经的药物，中医可选用滋阴清热的药物来调理，还可通过外科手术进行治疗。内科进行治疗时可以吃拮抗交感神经的药物，但是长时间吃容易引起口干舌燥等副作用；中医治疗手汗时可选用滋阴清热的药物来调理。外科切除腋下交感神经的方法也可以治疗手汗症，外科经验比较丰富的胸外科科室治疗效果可能比内科的方法和中医的方法还好。在腋下找个切口，切除掌管汗液分泌的交感神经的方法。具体情况下，可选择用药物或保守的方法进行具体治疗。手汗症是指全身出汗不明显，唯独手汗比较多。与个人体质或精神状态以及交感神经功能紊乱有关。
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体内湿气重怎样祛除
在中医上并没有明确的湿气这个词，湿气其实是一种邪气，俗称湿气。湿气重的症状表现为身上起水泡、口气比较重、大便黏腻、食欲不振等。湿气重了就需要化湿，药物治疗的话，以健脾化湿的中药为主。但是最重要的还是生活习惯的改善，平时生活中要加强锻炼，适量的运动不仅可以祛除湿气，还有益于身心健康。药补不如食补，饮食上还是以清淡为主，湿气重的时候会比较喜欢吃重口味的食物，所以要控制自己的饮食，改变饮食结构，不要吃油腻辛辣的食物，因为辛辣的食物会伤及脾胃，脾胃功能的退化会加重湿气。
寒气重怎么治疗
寒气重治疗方法包括热敷治疗和艾灸治疗。在有空调的屋子里呆时间长了，就会出现颈部、肩部包括腰背部甚至于膝盖的疼痛，这时候会说着凉了、受寒了，如果时间长了，身体里就会有寒气的积累，这时候会说寒气重。第一种最常用方法就是热敷，大家自己对自己疼痛部位进行热敷，当然热敷时要控制好时间，每一次热敷的时间，大概在二十到三十分钟就够了，不用很长的时间；第二种我希望可以在医院做而不是自己在家做就是艾灸，因为艾灸是使用明火的，而且现在对于明火的控制也比较严格，艾灸对于祛除身体内的寒气有着很明显作用，艾灸的方式有很多，有的是用艾条、有的是用艾绒、有的是用灸盒，而且现在外面的艾灸馆也非常多。但艾灸的时间我推荐是半个小时左右就足够了，而且大家在用艾灸时，第一次和第二次之间的间隔一开始希望可以控制在隔天或者隔两天做一次，而不是天天做，做上几周之后当身体对艾灸的这种热感比较适应了在逐渐增加频率，这样对去除身体的寒气是有帮助的。
中医看舌头能看什么病
中医看舌象包含在中医四诊中，看舌象是望诊中很重要的一部分。舌诊是中医独特的一种诊断方法，由于舌黏膜的上皮比较薄且透明，血供也比较丰富，所以舌象的变化在很大程度上可以客观地反映出我们身体内部的一些变化。因此，看舌对于疾病的判断非常有意义。尤其是舌象可以反应心的功能状态，舌为心之窍，而心是主血脉的，因此，心的功能状态反映全身脏腑气血的状况。其次，舌苔是脾胃之气熏蒸而产生，它反映了脾胃的功能状况。脾胃是后天之本，气血生化的源泉，舌象代表了全身气血的盛衰。因此，心肝脾肺肾等五脏六腑的疾病，基本都可以反映到舌象上。比如发现舌头色淡，大部分是因为阳虚气血不足及身体虚寒的表征；如果颜色是鲜红色且舌苔发黄，可能是体内湿热引起。
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睡觉流口水怎么办
睡觉流口水首先要区分引起症状的原因，可以通过调整睡姿，治疗口腔疾病，调整脾胃进行治疗。一、睡姿不正常导致的流口水，比如趴着或者侧卧位以后，口水流就比较多，只要调整睡姿，症状就能得到缓解。二、睡觉中流口水跟口腔、牙齿的疾病有关，如果是由于牙周、病牙龈炎导致的口腔分泌物增多，需要去口腔科就诊，尽量找到口腔分泌物过多的原因，对症治疗后也能缓解睡觉流口水多的症状。三、一些中风或者脑血管疾病会导致口水多的情况，病人在睡觉的时候会出现口水较多。四、脾虚引起的睡觉中流口水过多，一定要调整脾胃，让脾胃的功能健旺起来。
调理肠胃的中药
现在随着生活水平的提交，也出现越来越多的美食，有健康的，当然也有不健康的。除了食物这一块，香烟、酒类都是很多人经常碰的。所以渐渐地，很多人的肠胃开始出现不适，中医方面，调整肠胃的中药有很多，比如人参肉桂等。
嘴唇发紫的原因
嘴唇发紫是与循环有密切相关，首先要考虑心血管疾病，心血管疾病或者肺部循环不好。所以，比如说有肺、有胸闷、心慌，这个我们就要考虑心血管疾病引起的。当然除了疾病因素以外，还有情绪也会引起口唇发紫，情绪经常容易生气、胸闷或者易怒或者休息不好、情绪暴躁，这些都可以引起口唇发紫。另外还有就是除了疾病因素以外，我们更多要考虑还有环境因素，比如说天气暗淡、环境阴暗的地方或者光线不好的地方也会出现嘴唇发紫，这个时候我们要鉴别。总体上来讲，嘴唇发紫与循环消化密切相关。
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睡觉流口水是怎么回事
睡觉流口水包括疾病因素、睡眠姿势不对、患者睡前兴奋等因素造成。一、疾病因素：最常见是口腔疾病，如口腔的畸形或者牙龈炎；其次是胃部的疾病，胃部疾病如饮食不合、饮食伤胃，反胃会引起流口水；除此之外，老年人若出现突然睡觉流口水，同时还出现面肌痉挛时，要考虑脑血管疾病。二、睡眠姿势不对是临床中最多见的。三、患者比较兴奋，如在睡前过度兴奋以后休息不好，使得身体不能够完全进入深睡眠，此时也会出现睡眠当中流口水。
怎样改善内分泌失调
由于生活习惯的改变，内分泌失调已经成为危害现代人的一大问题，尤其是对于女性而言，不仅会长出痤疮，还会引起月经不调和一些妇科疾病，甚至还会导致不孕，因此一定要及时进行调理。那一般该怎样改善内分泌失调呢？
排病反应是怎么回事
排病反应古人称作瞑眩反应，这是中医学对人体治疗疾病的过程中的一种反应的认识，又称排毒反应，是身体激发自愈力，逐渐把病邪驱逐出人体的过程，当身体自愈力被激发、正邪交争的过程中有反应，在这时毒气要从深层次往表层去排，在这个排的过程中身体原来深藏在里面的不舒服会表现在表面。这时以前看不见的东西，现在能感受到或看到了，可能跟最开始求治的症状不一样，这是身体内的病邪在往体表排的一个表现，这个反应往往出现在治疗疾病的初期，持续比较短暂，经过这个阶段后，病人的病情会有一个很好的扭转，所以不要太过于担心，这个排病期过去后病人会感觉到身体有一个很好的变化。
地骨皮的功效与作用及食用方法
地骨皮，是枸杞根茎的外衣，有清热解毒之良效，是不可多得的泻火佳品，具有凉血止血、清热滋阴等作用，对于地骨皮的功效与作用及食用方法，可能很多人还不了解，下面为大家具体介绍。
远志的功效与作用
在许许多多的中药当中，远志是大家都比较倾向的一种中药材，这个中药材在我们的生活中应该都不会陌生了吧。好多的人在晚上失眠的时候都会选择吃点远志来帮助自己失眠，那么远志的功效和作用都有哪些呢?大家起来看看吧!
寒性体质怎么调理
对于寒性体质人群的调理，中医原则为寒者热之。第一、冬天注重关键部位的保暖，比如腰腹部、头、脚、颈部等；第二、夏天要避免室内空调温度过低，避免对人体吹；第三、生冷食物应少吃；第四、少吃寒凉药，比如含牛黄类的药物。
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