有哪些刮痧的方法

发布时间：2018-04-2661138次收听

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刮痧的方法有：第一、选择刮痧工具；第二、涂抹刮痧油在体表；第三、根据病情选择经络和部位；第四、阳经是日常选择比较多的刮痧经络，在背部正中线旁边开1.5寸的位置。第五、采用自上而下的刮疗方式，看到皮肤泛红，即为出痧。

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经常刮痧对身体的损害

经常刮痧可能对身体造成皮肤损伤、局部感染、加重基础疾病等损害。刮痧是一种传统疗法，适度操作可能缓解疲劳，但过度或不当使用会引发不良反应。

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后背刮痧有哪些好处和坏处

刮痧的目的是驱除侵入到体内的邪气，包括风寒之邪，亦包括火热之邪，另外，刮痧可以起到活血化瘀的作用。背部刮痧是临床上常用的部位，首先背部有两条非常重要的经络通过的地方，一是足太阳膀胱经，另一条是督脉。当人体背部，即足太阳膀胱经和督脉，阳气不足时，风寒之邪侵入人体，此时刮痧治疗，可将风寒之邪，驱之体外，效果是最好的。若体内有火邪，若在背部刮痧时间比较久，或者是频率比较高的时候，可能会引起火热之邪难以驱除体外的情况，因此，要根据病人的具体情况，背部刮痧采取不同的时间、频率。

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背部出痧是什么情况

背部一般是人体的阳气偏足的地方，阳气最充足的一条经络就是足太阳膀胱经，另外就是督脉。风寒进入人体时，往往从阳气最充足的两条经络开始，背部出痧是体内有风寒之气的存在。刮痧就是用刮痧板蘸上刮痧油，在身体的特定的部位来回摩擦皮肤的一种治疗的方法。皮肤的选择有固定的穴位，跟身体疾病的状态，或是哪个脏腑的经络出现阴阳气血不平衡。另外，在与疾病相关的经络进行刮痧，如果体内的邪气比较多，或者有气血瘀滞的情况，在刮痧的部位就会出现皮肤的青紫或者是淤紫。皮下出现淤血的颜色、轻重也不一样。

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2021-09-29

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刮痧多长时间刮一次比较好

这就说到刮痧频率的问题，刮痧的频率是根据病情来决定的。一般如果疾病得的比较轻浅，这个时候就可以刮的频率间隔长一点。比如有些人是亚健康状态，身体多少有一些功能的失调，但是并没有严重的器质性病变，这时候刮痧的频率就可以拉的间隔长一点，主要起到预防保健的作用。如果是新得的病又比较严重，这个时候新病一般就是治疗的要勤一点，及时的把病邪驱除到人体的体外，这样能够使疾病得到很快的康复，所以像感冒、急性的上呼吸道感染、咳嗽、哮喘急性病症，可以刮的勤一点，可以1-2天刮一次。再有如果疾病比较重，治疗的频率也要高一点。比如很严重的急性腰扭伤，或者严重的腰疼、背疼等疼痛的病，也可以刮的勤一点，重一点。如果病程比较久疾病又不严重，刮的间隔就可以长一点，每周刮1-2次就行。另外，大家要做到，如果没病就不要刮痧，就无病不刮，也要注意保护经络组织，没病的时候不要老刺激，等生病的时候就不敏感了。

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女的选刮痧还是拔罐

刮痧和拔罐作为常用的治疗手段，临床上都是经常使用的，主要是用于身体的感受风寒，或者寒湿之邪导致局部的一些疼痛，甚至肿胀，像这种情况下多采用刮痧或者拔罐的办法进行治疗。刮痧好还是拔罐好，主要是要看身体的状况。另外，看致病的原因是什么，病邪是什么，如果是身体比较瘦弱、皮肤比较薄、皮下脂肪比较少，在这种情况下，可能还是推荐拔罐比较好。相反如果体质比较壮、皮肤比较厚、皮下脂肪比较多，这种情况可能会考虑刮痧更好一些。当然不论是刮痧也好拔罐也好，如果是因为身体感受热邪或者火邪的情况下是绝对禁止的，不管是局部的炎症还是全身的炎症，这种情况下都要禁止使用这种办法。

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月经期间可以刮痧吗

月经期间肯定是可以刮痧的。刮痧作为传统的中医治疗方法之一，最近几年，在保健方面应用也比较多，是一种维护健康的方法。刮痧是用于急性症状的处理或者急性疾病的治疗。刮痧是为了达到疏通经络、舒筋活血的这样功效。刮痧很少会影响到全身的血液的循环。刮痧主要是对于身体局部的经络不通进行治疗，不会影响全身的血液循环，所以月经期间是可以用刮痧的方法的。另外像受凉，中医说寒邪侵入人体，以致局部的肌肉的疼痛，刮痧也是经常用的一个治疗方法。

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刮痧不出痧是什么原因

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刮痧多久刮一次比较好

刮痧的频率是根据病情来决定的。如果疾病比较轻浅，刮的频率间隔可以长一点。比如亚健康状态的人，身体有一些功能的失调，但没有严重的器质性病变，刮痧的频率就可以拉的间隔长一点，起到预防保健的作用。如果是新得的病又比较严重，像感冒、急性上呼吸道感染、咳嗽、哮喘急性病症，可以1-2天刮一次。如果疾病比较重，比如严重的急性腰扭伤、腰疼、背疼等，也要刮的勤一点，重一点。如果病程比较久疾病又不严重，每周刮1-2次就行。要注意无病不刮，保护经络组织。

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刮痧红色一般说明是局部有血液循环不畅的情况，在刮痧治疗后，因为局部的经络已经再次疏通，血液循环改善，刮痧就会出现红色。另外还表示局部的瘀毒或热毒经过刮痧治疗后，这种瘀毒或热度缓解，得到了充分释放，局部的血液循环也有改善，局部淤积的热毒或者毒血得到了明显的疏解，这种情况下会出现红色。刮痧的治疗方法是正确的，但对于在刮痧前或刚开始刮痧就出现红色，不是特别建议采取刮痧的办法。治疗一种疾病一定是在刮痧以后，或者刮痧开始一段时间以后，出现红色，才是正常的颜色。

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