冠心病怎么预防
发布时间：2018-06-2956205次收听
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预防冠心病第一要有良好的饮食习惯，采取正确的饮食结构，可以大大降低患心血管病的危险。第二科学锻炼，参加一定的体力劳动和体育活动，是预防冠心病的积极措施。第三多食用谷类和水果纤维，每天通过饮食多摄入10克食物纤维，可使冠心病发作和死亡的风险降低。
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预防冠心病第一要有良好的饮食习惯，采取正确的饮食结构，可以大大降低患心血管病的危险。第二科学锻炼，参加一定的体力劳动和体育活动，是预防冠心病的积极措施。第三多食用谷类和水果纤维，每天通过饮食多摄入10克食物纤维，可使冠心病发作和死亡的风险降低。
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冠心病是什么原因引起的？
冠心病的根本原因是冠状动脉粥样硬化，即胆固醇、脂肪、钙质和纤维组织等沉积物在冠状动脉血管壁内逐渐堆积，形成斑块，斑块逐渐变大就会导致血管腔变窄、弹性下降，心肌供血受限，当受到劳累、寒冷、饱食、过度兴奋或运动等因素诱发时，心脏耗氧量增加，然而狭窄的血管无法给心脏提供足够的血液，就会导致心肌缺血、缺氧，从而出现心绞痛。如果心绞痛没有得到及时有效治疗，或者高血压、血脂异常等危险因素没有得到良好控制，冠状动脉中的斑块出现破裂，形成血栓，就会导致血管急性闭塞，从而发生急性心梗。促使这一过程发生的主要危险因素可分为“不可改变因素”和“可改变因素”两大类，其中不可改变因素包括年龄、性别、家族史、遗传背景；可改变因素包括吸烟、高血压、血脂异常、糖尿病、超重和肥胖、久坐、不健康饮食等。总之，冠心病并非由单一原因引起，而是遗传易感性与多种可逆性危险因素长期共同作用的结果。通过戒烟、控制血压/血糖/血脂、维持健康体重、规律运动、均衡饮食和良好睡眠，可显著减缓或阻断动脉粥样硬化进程，降低冠心病发生风险。如果已经确诊冠心病，一定要改善生活方式，同时严格遵医嘱进行药物治疗，除了坚持规律服用阿司匹林、他汀类药物以及降压、控糖等基础治疗，还应当辅助使用中成药麝香保心丸等，它具有芳香温通、益气强心的功效，主要用于气滞血瘀所致的胸痹，症见心前区疼痛、固定不移；以及心肌缺血所致的心绞痛、心肌梗死见上述证候者。研究证实，在常规治疗的基础上加用麝香保心丸可有效缓解冠心病患者胸闷、胸痛等临床症状，安全性良好，并可能降低慢性稳定型心绞痛患者主要不良心血管事件的发生率。同时，在急性心绞痛发作时，舌下含服可迅速缓解心绞痛症状，最快30s左右胸痛症状开始减轻，大多数患者5min内胸痛得到有效缓解。
冠心病的危险因子有哪些
冠心病的危险因子主要有高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟、肥胖等。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，与多种因素相关，需综合干预以降低发病风险。1、高血压长期血压升高会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化进程。收缩压超过140...
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心脏支架可以治好冠心病吗
心脏支架只能暂时缓解或控制心梗，不能根治冠心病。造成冠心病最重要的原因是动脉粥样硬化，造成动脉粥样硬化的根源与不健康的生活习惯，如抽烟喝酒、喜欢吃肥肉、久坐不动等，以及高血压、糖尿病、高脂血症等都有关系。冠心病治疗需依靠长期的健康生活方式，加上正规的服药才能有效预防。药物如阿司匹林、氯吡格雷、他汀类以及β受体阻滞剂等。同时可以采用中西医结合的方法，长期服用中成药如麝香保心丸，可以减少心绞痛的复发，降低患者心血管的死亡风险。
心脏支架后胸闷危险吗
心脏支架术后感觉胸闷，是否危险需要行一系列检查才能判断，如果是因为术后情绪过度紧张，会导致血管收缩出现缺血，此时会出现胸前区不适、胸闷、腹胀，腰痛，恶心呕吐及失眠等症状，只要放平心态、深呼吸，努力调节后1-3天症状可以消失。可以做个心电图检查一下，可以了解到心脏是否还有缺血梗死现象。还有一种就是开通的只是一处的堵塞血管，或许还有别的血管继续有堵塞，导致出现的问题。所以这时候建议把病症反馈给医生，检查还是治疗预防，这样才能有效帮助我们。
冠心病护理方式有哪些？大家一定要知晓，来听听心内科医生的解答
冠心病患者人群以老年人居多，如果每日进食过多将加重胃肠负担，不利于冠心病的康复，因此要根据自身情况，适可而止，遇事要心平气和，一旦出现心绞痛症状加重、心悸、心动过速或过缓、气喘水肿、用药后疗效差等情况，应随时就诊。
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冠心病是什么
冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，指供应心脏的冠状动脉发生病变，引起血流减少或中断，从而导致一系列的症状。冠心病包括五种类型：第一，隐匿型心肌病，也叫无症状型的心脏病。第二，心绞痛型冠心病。第三，心肌梗死型的冠心病。第四，缺血性心力衰竭型的心脏病。第五，猝死型的心脏病。冠心病的表现很多，比如胸闷、胸痛、血压的改变、呼吸道的改变。部分心绞痛病人首发就诊的症状不是胸痛，是牙痛、听力下降、咽喉痛、腹痛，所以冠心病的表现非常多。对于可能引起猝死型冠心病的，比如肥胖、血脂高、高血压等，医生会筛查病因，进行卫生宣教，减少猝死型心脏病的发生。冠心病一旦发生后，要预防进一步恶化。
冠心病的发病原因有哪些
冠心病是冠状动脉发生动脉粥样硬化病变而引起的血管管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血缺氧甚至坏死而导致的一种疾病。有研究表明，多种危险因素可导致该病理性的改变，主要包括40岁以上的中老年人及更年期女性。血脂异常以低密度脂蛋白增高最受关注。还有高血压的患者，患本病的发病率也较血压正常的患者高3~4倍，还有吸烟，吸烟可使冠心病的发病率和死亡率增高2~6倍。糖尿病和糖耐量异常，此外还有肥胖、饮食习惯等多种因素相关。这一些各种因素，它们之间相互作用不断进展，最终发展为冠心病。
冠心病分型怎么做呢？必须听听我们专家的建议
冠心病是一种非常常见的心脏疾病，是由于观众动脉血管发生了动脉粥样硬化之后引起的。我们一般把它分为五种类型，分别是隐匿型、绞痛型、心肌梗塞型、心肌硬化型和猝死型。
高血压是怎么引起的
高血压是我们国家非常常见的心血管疾病之一，保守估计高血压的人群将近有三个亿，在我们国家是非常庞大的数字。通过我们几十年不断的临床探索和研究，目前认为高血压是非常典型的、有遗传倾向的心血管疾病，在日常生活中也可以看到，如果父母一方有高血压的情况，那么孩子有高血压的几率就会非常大。经常会有一些家族性的、遗传性的高血压患者，带着爸爸来看病，也发现自己已经有了高血压的趋势。其次高血压还和日常的行为习惯、生活方式是有很大关系的，平时容易比较紧张、焦虑、激动的这一类工种人群他的血压的情况可能比那些心态比较平和、平时工作生活比较放松的人，他的高血压发生的几率就会比较大等等；在临床中也发现高血压有可能跟饮食有关系，东北三省的人群吃盐程度要比南方不吃盐的程度要重，而东北三省的高血压患病率也会比南方的省份要高。遗传倾向、生活方式、生活行为、饮食习惯等等都会引起血压升高，还有一些血压升高的情况，包括离子通道、包括其它一大类并没有查的到的原因，其他的高血压的发病原因包括有离子通道、包括血管结构等等一些问题，目前还没有能够完全的探索。总之，高血压是最常见的心血管的疾病之一，而且危害也是比较重的，如果有高血压以及高血压的倾向要及时的到医院去就诊。
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冠心病的并发症
冠心病的并发症主要是发生于心肌梗死。发生心肌梗死主要有以下几个并发症：1、二尖瓣的反流，二尖瓣反流可造成急性的肺水肿，低血压。2、心脏的破裂，室间隔突发破裂，会出现急性肺水肿或低血压休克。左室游离壁突然破裂，会出现急性的心脏压塞，可能会造成猝死。3、血栓的出现，心肌梗死可能会出现腹壁血栓。腹壁血栓脱落后可能会造成脑栓塞或肾脏的栓塞。4、室壁瘤的出现，由于大面积心肌梗死，心肌变得薄弱向外膨出，甚至会出现反向的反常运动。
冠心病怎么预防
冠心病的预防，要从娃娃抓起。第一，因为冠心病是一种生活方式病，所以大家一定要从小养成良好的生活习惯。冠心病俗称为懒人得的病，就是不爱动、爱吃的人容易得。所以大家要管住嘴、迈开腿。养成良好的饮食习惯和运动习惯，可以有效预防冠心病。第二，要限饮食，养成良好的饮食习惯。饮食习惯就是要低盐、低脂饮食。第三，要限制酒的摄入。第四，要戒烟，一定要彻底戒除烟草，才可以有效预防冠心病。第五，如果患有高血压、高血脂、高血糖，患者一定要按时去医院检查，然后有效地控制血压、血糖、血脂，这样就可以预防冠心病。
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老年冠心病注意事项
老年冠心病要注意饮食清淡、放松心情、避免便秘，且要在医生的指导下长期服用立普妥类的降脂药。老年人得了冠心病后应该注意自己的生活方式，注意清淡的饮食、少盐少油、放松心情，情绪上不要有很大的波动，平时多听舒缓的音乐，看书籍，尽量避免与人争吵，避免血压、心率的大幅度改变。同时老年人因为胃肠道的关系，要尽量吃容易消化的高纤维素食品，避免便秘，因为便秘时会用力使腹压增高，会使得血压急剧的升高，很多动脉硬化的老年人血压会升得非常高，这会诱发冠心病的发生。对于冠心病、高血脂的老年人，应该长期服用立普妥类的降脂药，降脂药对冠心病的病人非常有好处。
冠心病放支架有什么风险
冠心病支架植入术后的风险主要为诱发血栓形成，并且在内皮没有完全覆盖化之前，患者体内出现血栓的几率并不降低。通过支架的方法来避免搭桥，使血管从里边撑起来，解除狭窄，但是支架本身是金属，在体内属于异物，金属在体内会诱发血栓形成而导致血管堵塞。冠心病患者做支架术后要进行常规的双联抗血小板治疗，等血管内皮覆盖整个支架后，能保证血管通畅和完好，没有明显的狭窄，同时内皮覆盖后，血栓形成率减少。由此可知，在内皮没有完全覆盖化之前，患者体内出现血栓的几率并不降低。
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