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高血压吃什么食物好

发布时间:2018-06-2955885次收听

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针对一些轻中度的高血压,采用食疗方法可能有一定的作用,如日常饮用菊花茶、苦丁茶;或者吃一些荞麦面等等,同时适当控制体重,可能会有一定的降压作用。但是要想有效控制高血压,同时要坚持生活方式的改变,以及配合合理的用药是非常关键的。

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血压测不出来什么原因
血压测量不出来的主要原因是患者有某种疾病,也有可能是客观的因素所导致。当患者处于昏迷状态的时候测不到血压,患者很有可能出现了休克的情况,需要立即实施进行抢救措施。如果患者处于清醒状态下,依旧测量不出来血压,可能是因为患者身体血管某个部位出现了堵塞,堵塞的哪一侧肢体可能测不到血压。另外,严重的贫血、感染也可以测量不出来血压。客观性的原因,比如血压仪器损坏、医护人员测量不规范,导致血压测量不出来。所以,血压测量不出来,和严重的贫血、主动脉瓣关闭不全,或其它疾病有关。
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一测血压就紧张血压高怎么办
一测血压会紧张,血压会增高,叫做白大衣现象,又叫白大衣性高血压。临床对于白大衣现象患者的治疗,一般采用心理治疗法,患者通过心理医生的疏导、指导,从内心克服对白大衣的恐惧。患者平时也可以在家进行血压的自我监测,可以尽量避免前往医院。所以,有时候临床上,医生会让做二十四小时的动态血压,在家庭环境或者是工作的正常环境,血压是正常,可以排除高血压现象。对于白大衣现象的高血压,平时要注意保持个人自我情绪的调节,同时注意多运动、注意休息。饮食上低脂、低盐、低糖及胆固醇。
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高血压脑出血怎么办
高血压脑出血,分为急性期的治疗和后期的治疗。对于高血压脑出血来说,如果早期它的出血量不大,而且这样的情况下生命体征比较平稳,其实只需要动态的观察血肿吸收的情况就可以了。但是当出血量比较大,比如说是在丘脑这些部位超过了30ml在的小脑超过了10ml直径超过33cm像这样的情况下有脑疝发生风险的情况下,要考虑是不是要外科的手术治疗。第二就是说如果不需要手术治疗,保守治疗的患者,要结合他的情况,实时的可以给予一些脱水降颅压的治疗。第三个方面就是说患者症状控制了之后,一定要强调就是说长期平稳地积极地控制血压,因为知道高血压脑出血,它的病因就是血压控制不佳,导致了血管在长期高血压的作用下,导致一些小的动脉瘤,当血压骤然升高的情况下出现了破裂,所以只有很好的控制血压才能够避免再次发生脑出血。所以在后遗症期,仍然要强调患者及时规律的服用降压药物来避免再次脑出血的发生,只有避免再次脑出血的发生,才能减少功能残疾。
高血压可以吃螃蟹吗
高血压最好不要吃螃蟹。螃蟹含有比较丰富的蛋白质和维生素,但是在蟹黄部位则含有大量的胆固醇,如果过多食用可能会导致脂肪吸收过多,导致高脂血症的出现,而高脂血症一般会导致血液粘稠度的增加,间接导致血压的升高。对于高血压患者来说,螃蟹这种食物还是建议不要吃为好,一旦食用后导致血液粘稠度的升高,会导致血压的持续升高,引起头晕、乏力、面部潮红的一些不适症状。高血压患者可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果,还有龙虾、淡水鱼类等食物,可以保证营养元素的摄入,也不会导致血压的升高。
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2021-05-08

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高血压肾炎能治好吗
高血压肾炎难以治愈,但可以通过治疗手段进行控制。高血压患者肾炎需要积极治疗,但由于高血压患者血管硬化发生率较高,容易演变成为慢性肾炎,从而加剧血压的情况。高血压肾炎的患者,大部分存在肾功能的异常,因此需要尽早干预治疗,避免病情的发展;目前可以通过药物手段进行血压的控制,大部分患者能够缓解。部分患者由于肾功能受到不可逆的损伤,从而不容易治愈。对于高血压肾炎的患者,除了需要在医生指导下进行药物治疗外,还需要改善生活方式,优质低蛋白饮食,避免油腻,清淡饮食。
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2021-05-08

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喝咖啡会血压升高吗
喝咖啡会引起血压的波动,但血压升高和咖啡的摄入量相关。咖啡中含有咖啡因,会引起血管的收缩,从而可引起血压的升高。大量的咖啡因的摄入可增加身体交感神经的兴奋性,甚至会影响肾素的分泌,因此从激素神经水平,提高心脏跳动的频率,从而引起血压的升高。与此同时,咖啡因的摄入会引起睡眠的障碍,部分患者会引起失眠,失眠也会加重血压的升高及波动。少量的咖啡因摄入对血压的波动较小。因此对于含咖啡因的饮品及食物,高血压患者需要尽量避免,如浓茶、咖啡因、可乐等。
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2021-05-08

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怎样有效的预防高血压,请记住这4点,也许会受用一生!
高血压的疾病在生活中并不少见,患有了高血压后,会对心脏内部有很大的伤害。那么,生活中应如何去做好高血压的预防工作呢?下面,我们就一起从下面的文章中来了解下吧。⒈心胸开朗,学会自我调节情绪,保持健康平和的心态。如果是长期精神紧张、焦虑、烦躁或长期承受精神上过度负荷的人,很容易得高血压
血压多少正常
血压在理想状态下应该是高压小于120毫米汞柱,低压小于80毫米汞柱。正常值现在一般认为是120到129,低压是80到84,血压的正常上限应该是130到139,低压85到89毫米汞柱。收缩压超过140毫米汞柱,低压超过90毫米汞柱,就是传统意义上的高血压。美国的心脏病学会把高血压的诊断标准降10毫米汞柱,收缩压降低到130毫米汞柱,作为高血压的诊断标准,诊断依据是从几个大规模的临床实验得出的结论,认为130毫米汞柱的血压比140毫米汞柱的血压,对于减少心脑血管事件有明显益处,但是根据欧洲和国家的指南,暂时没有调整诊断标准。
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2019-09-09

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为什么高血压会导致脑出血
高血压之所以会导致脑出血的状况出现,是因为血压不断升高,会导致大家体内的颅内压力也不断升高,最终出现脑出血的状况。而患者如果想要预防脑出血的话,不光要进行药物治疗,同时也要进行非药物治疗,比如说调整自己的饮食习惯等。
降压药哪种好
降压药常见的有α受体阻断剂(特拉唑嗪)、血管紧张素受体阻断剂(ARB沙坦)、β受体阻断剂(美托洛尔)、钙通道阻滞剂(地平类)、血管紧张度转化酶抑制剂(ACEI普利)等都是不错的药物。
高血压应注意什么
高血压患者首先要注意长期按时用药,只有这样定时定量的用药,才能够有效控制血压。其次,患者要注意避免情绪波动。平时要避免寒冷和炎热的刺激,注意增减衣物。定期去医院复查调整药量,这样才能根治高血压。
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高血压没有不舒服用治吗
高血压被称为健康的“无声杀手”,临床上近一半的高血压患者为无症状性高血压,所以,血压升高的程度与症状不平行。如果仅凭临床症状决定是否使用降压药物是十分危险的。研究表明:70%的脑卒中和50%的心肌梗死与高血压相关,血压越高越容易发生并发症,研究表明,血压从115/75mmHg起,收缩压每升高20mmHg或舒张压每升高10mmHg,心脑血管并发症发生的风险将翻倍。预防发生并发症的根本措施是控制血压在正常值范围。确诊高血压病后,即使没有明显不适,也应监测血压,遵从医嘱按时服药、就诊,以防出现心脑血管并发症。
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高血压吃哪些中药
中医治疗高血压的特点是辨证论治,即同样是高血压,不同人会采用不同药物治疗,因此要明确分型再确定用药。但对于牛黄降压丸、牛黄清心丸,脑立清等中药,所有高血压患者都可服用。目前为止,高血压比较常见分为四个证型:肝火上炎型、肝阳上亢型、阴阳两虚型以及痰湿壅盛型,具体用药需根据证型不同而定。虽然都是高血压病,可以用不同药治疗,中医叫“同病异治”。具体每一个高血压患者吃什么中药,最好经过大夫辨证以后才确定。在中医里有些中成药,高血压病人都可用,如牛黄降压丸、牛黄清心丸,脑立清。
高血压的症状
高血压常见症状有头晕、头痛、头胀、颈背部僵硬等,呈轻度持续性,多数症状可自行缓解,在紧张或劳累后加重。而高血压引起的继发性的疾病,若再合并脑血栓就会导致中风,出现半身不遂、口眼歪斜等症状。建议高血压患者日常生活中一定要合理饮食配合药物治疗,进行控制血压。
语音时长 01:34

2018-06-29

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调阴和阳降血压
您了解自己的血压吗?一旦血压达到高压120-139毫米汞柱或低压80-89毫米汞柱,就处于高血压前期了。此时还不算作高血压病人,需要从生活方式上调整,否则高血压前期的人很容易成为高血压病人,高血压对心、脑、肾造成的损害也相当严重。