脊柱侧弯有哪些自我矫正的方法
发布时间:2018-09-1457796次收听
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脊柱侧弯自矫正一般就指的是锻炼的方式,主要有游泳,吊单杠,做施罗德体操三种锻炼方式。
游泳可以锻炼背部肌肉,背部肌肉强壮以后可以维持脊柱的平衡。吊单杠的方式,好多人坚持不下来,要求有强大的臂力才可以。
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脊柱侧弯自矫正一般就指的是锻炼的方式,主要有游泳,吊单杠,做施罗德体操三种锻炼方式。
游泳可以锻炼背部肌肉,背部肌肉强壮以后可以维持脊柱的平衡。吊单杠的方式,好多人坚持不下来,要求有强大的臂力才可以。
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青少年脊柱侧弯该怎么治疗
青少年脊柱侧弯的治疗要根据侧弯的度数来决定。对于脊柱侧弯的纠正治疗,可以使用推拿的方法,这样可以加速局部血液循环,可以使用中药来进行调理,但是在治疗的时候要根据不同病情、和病人不同的体质,采用不同的药物、药量。
脊柱侧弯的危害是什么
脊柱侧弯的危害主要包括体态异常、疼痛、心肺功能受限、神经受压和心理影响。脊柱侧弯是指脊柱向一侧弯曲并伴有椎体旋转的畸形,根据病因可分为先天性、特发性和继发性三类。
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什么是脊柱侧弯
脊柱侧弯顾名思义就是脊柱产生弯曲。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。脊柱侧弯就是脊柱向一侧弯曲,往往是由于某些疾病引起的。严重到一定程度时表现为整个人肩膀的两边不等高,后背左右不对称,腰一边高一边低,骨盆左右不对称。
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如何预防脊柱侧弯
现在脊柱侧弯的病因不明,目前也没有太好的办法防止它发生。只能做到早发现早治疗。平时多注意孩子的肩膀后背,提早发现使孩子早一点开始运动治疗以及支具治疗。这样避免发展到需要手术治疗。一旦发现脊柱侧弯,要早些去医院拍X光片确诊。
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什么是脊柱后凸截骨矫形术
脊柱后凸截骨主要指除了老年退变脊柱后凸,对于强直性脊柱炎、创伤、结核导致的脊柱后凸做的矫形术。骨骼已经是后凸状态,改变不了形态,此时只能从僵硬的脊柱找到突破口,使它能够活动。通过截骨的方式把其中一节截掉,然后把两个断端重新对上。
先天性脊柱侧弯的原因
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脊柱侧弯如何治疗
脊柱侧弯有特发性的,退变性的,创伤性的侧弯等类型。治疗手段有支具治疗、手术治疗等。一、对于特发性侧弯,见于青少年。早期可通过弯腰,检查是否一边高一边宽,用手去摸脊柱是不是歪的来发现。要根据症状轻重进行对症治疗。1、对症状较轻的青少年,在支具的治疗下,可得到很好的治疗效果。2、对症状严重的青少年,可以采用手术治疗,纠正畸形,防止畸形不断加大。二、退变性侧弯,畸形往往不太严重,可以采用物理治疗,比如针灸、按摩、牵引等。如果疼痛剧烈,有神经系统症状,可考虑手术治疗。
脊椎骨弯曲怎么办
脊椎骨弯曲采用支具石膏等固定或者手术矫正治疗。脊椎骨弯曲,临床上又称脊柱侧弯。脊柱侧弯临床分类比较复杂,类型多样。通常可以分为先天性的脊柱侧弯以及特发性的脊椎侧弯。另外,老年人还会出现一种退行性疾病病变所导致的脊柱侧弯。对于脊椎侧弯,具体的治疗方案需要根据患者的病情,具体选择不同的治疗方式。一、对于先天性的脊柱侧弯,如由半椎体畸形,以及畸形椎、蝴蝶椎等发育畸形造成的先天性的脊柱侧弯,一般需要进行手术治疗。二、对于特发性脊柱侧弯,一般情况下要尽早发现,尽早治疗。早期可以通过适当的功能锻炼等矫正畸形。若经非手术疗法,效果不佳,必要时需要行手术进行治疗。三、对于老年患者,因退行性疾病所导致的脊柱畸形。需要根据患者的症状选择,若患者疼痛不明显,能接受畸形,且对心肺功能以及其他的功能无明显的影响,这时可行非手术治疗。如局部的疼痛比较明显,畸形严重,且对神经及脊髓造成压迫,以及产生其他的临床症状。这时需要行手术的矫形术进行治疗。
脊椎侧弯检查方法有哪些?具体要看大夫建议
脊柱侧弯可以由患者自己在家自我检查,比如观察脊柱、双肩的位置等来判断是否有脊柱侧弯的情况。此外,还可以到医院通过影像学检查、神经系统的检查以及血液常规检查等确诊病情,以便于制定后续的治疗方案。
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脊柱侧弯手术能纠正多少度
对于脊柱侧弯特别柔韧情况,柔韧性越好纠正的度数也就越大,这种情况甚至可以纠正到90%以上。对于重度的僵硬性的脊柱侧弯,这种脊柱侧弯手术难度、手术风险很大,纠正的度数通常只是在50%到60%之间。脊柱侧弯手术能纠正多少度要分两个方面:第一是脊柱侧弯特别柔韧情况下;第二是脊柱侧弯特别僵硬情况下。脊柱侧弯不是纠正的度数越多越好,而是关注手术之后侧弯不再发展。脊柱侧弯手术的第一个目的就是阻止脊柱侧弯的进一步发展,第二个目的是要恢复病人的平衡状态。
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脊柱侧弯术前注意事项
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