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焦虑症自测准不准

发布时间:2018-11-2056839次收听

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焦虑症自测只是初查,是有局限性的,只能作为参考。

自评量表,简称SDS,SDS是抑郁的自评,只是初查,仅仅是参考。因为自己认识自己毕竟有局限性,所以还是希望有焦虑症的患者自己检查和他人检查。焦虑症的评量表,就是出题角度不一样,其实就是别人帮助自己评,和自己评价自己的结果不一样,所以自己评只能说是参考。

还是要在医生的帮助下做整心理检查、全面的检查,从各个角度去看一个人,就像看一个物体一样,正着看,侧着看,不同方位看,就是不同的角度看,就能看出不同的问题。所以焦虑症可以自测,但是只能仅供参考。

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