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合谷穴在什么位置在哪里

发布时间:2019-02-1453966次收听

语音内容:

合谷穴的位置在手的背侧,就是在第二掌骨的中点下缘的位置。用手按合谷穴,可以有明显的酸胀感觉,简便的取穴方法可以有:用手的大拇指,然后放在这两个拇指和食指之间,拇指指尖到的这个位置,就是合谷穴的位置,这是合谷穴的简便取穴法。合谷穴在第一、二掌骨之间,第一骨间背侧肌中,深层有拇收肌横头、有手背静脉网,为头静脉的起部,腧穴近侧正当桡动脉从手背穿向手掌之处;分布有桡神经浅支的掌背侧神经,深部有正中神经的指掌侧固有神经。

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按摩太冲正确手法
按摩太冲穴的手法可采用中指或拇指进行按揉,按揉时掌握好力度,保持力量均衡。太冲穴是肝经的重要的穴位,是第三个穴位,如果出现肝气郁滞,情志焦虑的情况,这个穴位的按揉的感觉就会比较酸胀,按揉的时候要注意好力度,尤其是自我按摩力度要柔和有力,保持力量比较均衡要渗透,如发现相对应的位置按揉比较敏感,要由轻到重的去按揉。太冲穴也称为消气穴,一般身体出现情绪不畅的时候,通过按揉这个穴位,能够起到减轻焦虑、疏肝理气的效果,临床上可以配合合谷穴一起来点按,每次点按五分钟左右,能够达到一个比较好的调节作用。
小海穴
小海穴的位置小海穴,它在肘关节的位置上。屈肘的时候,在尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间的凹陷,这个位置就是小海穴。怎么去取这个穴,一般来说可以仰掌,在这个位置,就是尺骨鹰嘴。在这个里侧,是肱骨内侧髁,在它之间的这个点,就是小海穴。按压这个地方的时候,会感觉到小海穴,有一种麻的感觉,能窜到小拇指,这个位置就是小海穴。小海穴的功用小海穴,能够疏通局部的经络。同时,小海穴由于有安神定志的作用,小海穴局部的治疗作用是非常好的。像局部的手臂的挛急,以及像尺神经损伤,这样的病痛的时候,都容易取到小海穴。它可以改善局部的疼痛,缓解小指这一侧的麻木,有很好的疏通经络的作用。再有,小海穴它是心经的合穴,有很好的调神的作用。对于癫痫、精神分裂症、舞蹈症等神志病有很好的治疗功效。小海穴理疗的方式:怎么去用小海穴,一般的来说,可以采用针刺的方法。取到小海穴,然后用一寸到一寸半的针,在这个位置进行直刺,直刺0.3-0.5寸,局部产生胀感或者有窜麻感为度。另外,也可以用手指去弹拨小海穴,一般来说,用拇指或者是食指以及中指的指腹,可以来回的进行小海穴的弹拨。也可以在小海穴的这个位置上,进行环转的揉法,都是可以的。一般来说,我们说弹拨3-5下即可。环转的按摩,一般来说,按摩半分钟到一分钟。再有,也可以采用艾灸的方式。可以用艾条点燃之后,围着小海穴的位置进行回旋灸,也可以进行温和灸,起到温经散寒,活血通络的作用。一般来说,灸5-10分钟,以局部皮肤发红,热力渗透为度。小海穴治疗的频次:是根据病情的病症,如果说局部的疼痛比较重,建议每日均可治疗。像对于神志病的调整是需要长期的,逐渐的进行。小海穴的禁忌首先来说,小海穴下边是尺神经,因此禁忌过度的治疗。像过度的弹拨,以及过重的针刺手法,都能够造成尺神经的损伤,而造成小拇指以及无名指这一侧的麻木。因此,禁忌用重的手法。再有,小海穴的刺激量是非常大的,像婴幼儿,像孕妇,以及体质虚弱的人,要慎用腧穴。
语音时长 03:43

2022-02-17

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血海穴
血海穴位置血海穴,它是足太阴脾经在大腿部的腧穴。这个穴位,在髌骨内上缘两寸。血海穴取穴血海在大腿的内侧缘,在膝关节髌底的上方,上两寸的位置。通常来说,我们会用医者的手拇指的虎口端跟这个相平,以膝关节的内侧缘往上放拇指,膝关节内侧缘直上,就是它的两寸的位置。血海穴功用血海穴,首先来说,它可以理血,对于痛经、月经不调,有很好的治疗作用。包括月经过多,或者月经过少,它都有良性的调整作用。第二,血海穴可以治疗各种的皮肤病。比如说像荨麻疹,又叫瘾疹。或者是各种过敏性的疾病,包括皮炎、湿疹,都可以用血海去治疗。再有,血海它有很好的局部治疗作用,它可以用于治疗退行性的膝关节病变,像膝关节的疼痛,都可以用血海去治疗。血海的治疗的方法主要来说,可以用针刺的方法、也可以用推拿按摩的手法去进行。取到血海穴,通常会采用针刺的手段。一般来说,会采用1.5-2寸的毫针直刺,得气后取酸麻重胀的感觉。也可以采用柔法;也可以采用按法;也可以采用拿法,拿血海。血海治疗的频率对于月经这种疾病,因为它是周期性的疾病,因此,我们建议在下次月经来临,提前一周的时间去治疗。这样的话,能够有效的改善病人的症状。对于过敏性的疾病,采用持续治疗方式。对于膝关节疼,也可以采用持续性的治疗。看病情的严重程度,病情重的,每日治疗一次。如果病情改善了或者病情本身就很轻,可以一周治疗1-2次。血海的禁忌血海禁忌暴力的进针;也禁忌暴力的推拿。这样的话容易损伤皮下的软组织,造成新的水肿出现。
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2022-02-17

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冲阳穴
冲阳穴位置在我们的脚面上,在拇长伸肌腱跟趾长伸肌腱之间。冲阳穴如何取穴冲阳穴,在拇长伸肌键跟趾长伸肌键之间,在动脉搏动处取穴。冲阳穴的功效冲阳穴可以用于治疗胃疼,可以用于治疗足面的疼痛关节的扭伤,可以治疗精神性的疾病,可以治疗足阳明胃经上的疾病,像面瘫像头疼。冲阳穴最适合的理疗方法我们可以在这个位置进行针刺的治疗,针刺的时候,我们要摸一下动脉,避开动脉,然后在这个地方进行平刺,也可以采用艾灸的方式,可以采用局部的温和灸,或者是回旋灸,距离冲阳穴的皮肤,大概是5-10公分,在这个地方进行回旋灸,灸大概十分钟左右,以局部的皮肤微微发红,热力渗透为度,可以采用局部的点按的方法,可以用拇指或者是用食指,以及中指的指腹,在冲阳穴位置进行点按,也可以采用揉法去治疗,也可以采用刮痧的方法,可以用角的位置,用角刮法。冲阳穴理疗的频率及最佳时间是根据病人的病情去确定使用的频率的,比如说病人病症的初期,病情非常的急的时候,病情非常重的时候,我们往往是治疗频次比较高,比如说每天治疗一次就可以了,如果说病症缓解了,我们可以延长治疗的频率,比如说每周1-2次均可。冲阳穴的禁忌在针刺的时候,要避开动脉进行针刺,在刮治的时候,一定要采用非常轻的刮治的方法,刮治不宜采用重手法,按摩的时候,也不能采用重手法进行按摩,再有像身体特别弱的病人,像女性月经的时候,以及婴幼儿,以及身体极度虚弱的时候,无论是针灸还是按摩还是刮痧,都要非常轻的手法,糖尿病的病人要非常的注意,因为糖尿病的病人,末梢循环差,切记采用重手法。
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2022-02-17

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太溪穴
太溪穴位置太溪穴在我们内踝处,当内踝高点与跟腱之间连线的中点取穴。太溪穴如何取穴在我们的内踝一侧,内踝的高点和跟腱之间,连线中点位置,这就是太溪穴。太溪穴的功效太溪穴有很好的补肾益气的作用,对于泌尿生殖系统的疾病,有很好的治疗作用,用于男性的遗精、阳痿、早泄、前列腺增生的治疗,也可以用于女性的月经不调痛经带下,可以治疗小便疾病,治疗局部的病症像内踝部位疼痛。太溪穴最适合的理疗方法取太溪穴用一寸的针,或者是一寸半的垂直进针,进针的深度大概是0.5-0.8寸左右,取局部胀感或沿着小腿往下的放散感,可以用我们的手去按摩,可以用揉法,也可以用点按的,也可以用艾灸的方法,点燃艾条,距离皮肤大概5-10公分的距离,采用温和回旋灸的方式去温灸它,一直到局部皮肤微微发红,或者是热力渗透的程度即可,也可以采用泡脚的方式,采用温水或者是配用一些中药把太溪穴即腕踝之下浸到药水里头。太溪穴理疗的频率及最佳时间治疗频率主要是看病症的程度,如果说病症程度很重,每日进行针灸,如果把太溪穴作为保健穴位来使用的话,每日皆可使用。太溪穴的禁忌治疗的强度不宜过重,在浴足的时候,时间不宜过长,水的温度不宜过高,特别是有糖尿病的病人的时候,温度更要控制在37度左右,浴足的时间不超过10分钟。
上臂粗是什么经络堵了
对于上臂粗的人来说,很多的时候,是需要注意自身的经络问题的,因为在很多的时候,经络阻塞是会造成这类的问题的,一般上臂粗是由于肩部经络阻塞所造成的,这类的问题是会引起自身的不适,严重的情况还会造成肩部僵硬,难以活动的情况发生,所以就需要注意,选择强度适中,比较合适的方式来进行,这样是比较科学,合理的。
经络推拿后长痘是排毒吗
经络推拿后长痘可能是其它因素所引起的,比如毛囊炎以及肺热等。同时由经络推拿所导致的排毒症状表现主要有出汗以及利尿等,所以一般来说经络推拿后长痘并不是排毒。而经络推拿给人体起到的作用和功效也是比较多的,比如让皮肤不再干燥以及提升记忆能力等。
常按涌泉穴有什么好处
涌泉穴是人体中一个很重要的穴位,它位于人的脚底,具体位置大约是在当你弯曲自己的脚趾的时候,要用力,在脚底的最前边出现的那个凹陷的地方就是涌泉穴,黄帝内经说过,肾经就是从脚底的这个涌泉穴来的,从脚底扩散到全身的每个角落。
上臂粗是什么经络堵了
上臂粗应该是三焦经不通导致的,手臂两侧的三焦经一共有46个穴位,想要瘦上臂,可以对这些穴位进行按摩;也可以适当的喝一些薄荷茶,或者采取药物温敷、三线放松等方法舒筋通络,让手臂尽快瘦下来。
曲池穴的作用
曲池穴的作用有很多,比如说调和气血、清热解毒、疏通经络、消肿止痛、缓解疲劳以及提高身体免疫力等。平时没事就可以对这个穴位进行按摩,可以对身体起到很好的调理作用。
上星穴的位置在哪里
上星穴位于头部。当前发际正中直上1寸,是人体督脉上的一个穴位。上星穴是临床上非常常用的一个穴位,主要可以治疗头面部的一些疾病。上星穴在左右额肌交界处,有额动、静脉分支、颞浅动、静脉分支,还有额神经分支。头痛、头晕、眼睛干涩不适,以及鼻炎、鼻窦炎引起的鼻塞不通的时候,上星穴治疗效果非常好。在医院主要是用针灸的方法,或者是按摩的方法来治疗;在家里如果有出现这种情况,就可以自行按摩,这些症状也能够得到缓解。
语音时长 00:58

2019-02-14

57483次收听

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什么是三阴交穴
三阴交穴是足太阴脾经上的一个穴位,在人体小腿的内侧,内踝尖上三寸的位置。三阴,即足三阴经;交,即交会。三阴交穴是指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。三阴交有脾经提供的湿热之气,有肝经提供的水湿风气,有肾经提供的寒冷之气,三条阴经气血交会于此,所以名叫三阴交穴。三阴交不但有健脾的作用,并且对肝经和肾经也有调理的作用。可以调理阴虚、脾虚等病症,是一个常用的保健穴位。
常用的止痛穴位有什么
常用的治疗三叉神经痛的穴位,远端有合谷,外关,曲池,局部的面部有印堂,太阳,攒竹,还有三大髎,面部叫巨髎,瞳子髎和颧髎穴,还有胃经的穴下关,颊车,有很好的治疗疼痛的作用。局部的穴,尤其是颧髎。这个穴是在外侧眼角直下颧骨的凹陷之处。颧髎穴能发出两支,一支是到眼的內眦,一支是到眼的外眦。
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2019-01-23

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太溪穴在什么位置
太溪穴位于足内侧,是足少阴原穴,脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。太溪穴在肾经上,所以它对补益肾气、调理泌尿、生殖有很重要的作用。采用按揉、刮擦、针刺太溪穴,都可以起到治疗的作用。好多穴位都以水来命名。肾经对应的颜色是黑色,是水。太溪:太,大也。溪,溪流也。太溪名意指肾经水液在此形成较大的溪水。本穴物质为然谷穴传来的冷降之水,至本穴后,冷降水液形成了较为宽大的浅溪,故名太溪。
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什么是昆仑穴
昆仑穴在足外踝和外部足后跟腱两者连线的中间凹陷位置。昆仑穴是足太阳膀胱经上的穴位。可以治疗下肢肿胀、麻木疼痛,包括坐骨神经痛、股外侧皮神经炎、膝关节疼痛、足踝关节疼痛、足踝的扭伤。昆仑属于一座高山,又被称作神山。所以昆仑在人身体当中有很重要的保健作用。它可以治疗下肢肢体疼痛。山峰基石打得好,山峰才能高耸不倒。昆仑穴位于足部,起到基石的作用。它可以改善下肢疼痛、麻木,局部不适症状。现代医学中,经常用它来治疗足部关节疼痛、足踝关节痛以及下肢麻木、坐骨神经痛。