糖尿病可以吃什么水果
发布时间：2019-04-2258303次收听
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水果中含有糖、维生素、各种盐和微量元素，不同种类的水果每种成分各有不同，经常吃不同种类的水果是有好处的。水果中的糖包括蔗糖、葡萄糖、果糖和多种糖，含糖的水果汁容易被人体消化吸收，血糖升得快，使糖尿病人吃水果受到限制，但是人与人并不完全一样，不能说糖尿病人都不能吃水果，很多人可以吃含糖量低的水果，比如苹果、梨、橘子、橙子桃子、杏等。吃的量要少，基本上每天吃一个。而且吃水果的时间应该选在两餐之间。
因为此时是血糖比较低的时候，吃一点水果，血糖不容易出现明显的升高。如果餐后立即吃水果就等于加餐了，餐后血糖很容易就会升高。血糖高，到底能不能吃水果，能吃什么水果，能吃多少。要通过吃水果前后血糖的监测结果来决定。根据水果的含水量和含糖量的不同特点，根据消化吸收快慢的不同特点，自己监测。总之决定吃水果的权威是血糖仪。但是当血糖没有控制好，最好不要吃水果，当血糖控制理想以后再试验吃水果。
因为此时是血糖比较低的时候，吃一点水果，血糖不容易出现明显的升高。如果餐后立即吃水果就等于加餐了，餐后血糖很容易就会升高。血糖高，到底能不能吃水果，能吃什么水果，能吃多少。要通过吃水果前后血糖的监测结果来决定。根据水果的含水量和含糖量的不同特点，根据消化吸收快慢的不同特点，自己监测。总之决定吃水果的权威是血糖仪。但是当血糖没有控制好，最好不要吃水果，当血糖控制理想以后再试验吃水果。
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津力达颗粒需要长期吃吗
对于2型糖尿病气阴两虚证患者，津力达颗粒需要长期服用，以持续改善口渴、口干、乏力、便秘等症状，并更好的控制血脂，防治并发症。津力达颗粒是中成药，由人参、麸炒苍术、黄精、苦参、麦冬等多味中药组成，不仅益气养阴、健脾运津，还能滋养阴液，改善脾功能，进而调节血糖平衡。中医理论认为，脾主运化，能够作用于食物的消化、吸收、转化，从而调节血糖的平衡。津力达颗粒是以“脾”论治的创新药，通过改善胰岛功能，减少胰岛素抵抗，从而实现血糖的平稳控制。除了持续改善糖尿病引起的口渴、口干、乏力、便秘等症状，还可平稳调节血脂，降低体重，预防心脑血管疾病的发生。临床研究证实，津力达颗粒药安全性较高，可长期使用。当基础降糖药控糖效果不佳时，可以联合使用津力达颗粒，可以更好的控制血糖及血脂。在日常生活中，患者应以低糖、低脂的食物为主，如荞麦、燕麦、黄瓜等，适当进行散步、瑜伽等体育运动，定期测量血糖，以维持良好的血糖水平。
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成人血糖正常值是多少
成年人的正常血糖值，一个是空腹血糖，一个是餐后两小时的血糖。正常成人的空腹血糖，指的是停止饮食八到十二个小时之间所测得的血糖。它的正常范围是三点九到六点一毫摩尔每升之间，诊断糖尿病是大于等于七毫摩尔每升，六点一到七之间称为空腹高血糖，就是糖尿病的前期阶段。餐后两小时血糖，指的是进餐的第一口算起，到整两个小时所测得的血糖，称为餐后两小时。它的的正常范围是三点九到七点八毫摩尔每升之间，大于等于十一点一则诊断为糖尿病，七点八到十一点一之间称为糖耐量异常，也属于糖尿病的阶段。
导致糖尿病发病的因素有哪些
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，典型症状包括多饮、多食、多尿、体重减轻，并可能出现疲乏、无力及精神不振。糖尿病的病因和发病机制十分复杂，目前尚未完全明确，其相关因素包括遗传、精神、肥胖、感染、饮食、妊娠等。
治疗糖尿病的药物有哪些
临床上治疗糖尿病的药物种类很多，如：双胍类、促胰岛素分泌剂、抑制剂、GLP-1类似物等等，对于患者来说严重的就需要注射胰岛素，也是很常见的治疗方式，患者们具体的用药情况，一定要听医生的建议。
如何早期发现糖尿病
提到早期发现糖尿病，第一个就要注意筛查糖尿病的高危人群。如果家里有糖尿病的病人，就要警惕是不是高危人群。再有就是有心脑血管病的一个病史，以及家族史。还有就是有没有不健康的生活方式，摄入过多的高热量饮食，比如活动量少造成了肥胖。那要小心，还有一个就是说，在怀孕的时候是不是有血糖异常的一个病史。这些都是筛查的高风险人群。除了这些，要重视有没有三多一少的症状。比如典型的多饮多尿，不明原因的体重减少，要警惕。还有一些不典型的症状，皮肤瘙痒，皮肤破口不容易好，经常长疖子长包，或者有些老年人的外阴瘙痒，都要及时警惕，有没有糖尿病的风险。再有就是年龄。45岁以上的人，都是高风险人群。所以在每年的体检的时候，一定要关注血糖的一个变化。以免血糖高了，并不知晓而引发严重的并发症的一个出现。
糖尿病并发症
急性并发症最常见是低血糖昏迷，酮症酸中毒甚至昏迷，高渗昏迷，还有乳酸酸中毒。糖尿病慢性并发症主要有血管病变和神经病变。血管病变主要是大血管病变和微血管病变，大血管病变最常见是心脑血管病变；小血管或微血管病变最常见眼底病变，糖尿病视网膜病变是比较严重的并发症，患者眼底可以出血、血管瘤形成；肾脏小血管、微血管异常，可以导致肾脏病变。神经病变有周围神经病变，表现为指端手套、袜套样感觉异常，疼痛痛觉异常；植物神经病变表现为出汗异常、还有便秘腹泻交替。
糖尿病的治疗方法有哪些
治疗高血糖通过包括以下五个方面：饮食、运动、健康教育、药物治疗和血糖监测，五种方法一起可以平稳降糖，延缓并发症出现。运动以有氧运动为主，避免剧烈运动，防止血糖波动幅度大。适量运动可以减轻体重，改善胰岛功能，增加药物治疗效果。饮食控制是降糖治疗的基础，合理的饮食需要在糖尿病专科接受医师的指导，制定个体化的饮食方案，保持降糖过程的平稳。健康教育对于糖尿病患者也很重要，糖尿病是终身疾病，随着疾病进展可发生心、脑、肾、视网膜病变等并发症，需要患者及家属全面认识糖尿病，配合检查和治疗，及时发现并发症。血糖监测的目的了解血糖控制水平，调整用药，避免低血糖。
糖尿病多久能康复
糖尿病是由于机体内的胰岛素分泌异常导致的，如果治疗的不及时，就会导致病情反复发作，在当前医疗条件下，糖尿病不能彻底治疗或者彻底康复。糖尿病的康复时间要根据病情的严重程度来决定，如果症状较轻的，一般经过生活方式的干预，1到3个月就会恢复。对于一些比较严重的，就要通过药物来控制病情。
糖尿病该怎么治疗
糖尿病的治疗从教育、饮食、运动、药物、血糖监测五个方面进行综合治疗。一、糖尿病的教育。患者要学习糖尿病有关知识，逐步改掉以前不良生活习惯，建立战胜疾病的信心。糖尿病教育，能够帮助患者全面认识糖尿病，帮助患者学会如何控制饮食、如何锻炼、如何用药、如何应对低血糖反应、如何应对急慢性并发症等。二、饮食治疗。饮食治疗是糖尿病治疗的一个非常重要的基本措施，无论病情轻重，无论使用何种药物治疗，均应长期坚持饮食治疗。三、运动治疗也是糖尿病的一项重要的基本治疗措施，要求糖尿病患者坚持适当的体育锻炼，有利于病情控制。四、药物治疗。口服降糖药与胰岛素，是指饮食和运动治疗基础上选用合适的治疗药物，使血糖维持在基本正常水平，根据病人的具体情况选择合适的药物。五、血糖监测。监测血糖需要技巧，口服降糖药物治疗的患者，应根据病情及时定期监测血糖。
治疗糖尿病的中草药有哪些
糖尿病在我国目前发病率很高，对于糖尿病的治疗还是建议以西药治疗为主，因为纯正的中草药并不能降糖，目前市面上卖的最多的中成药可能就是消渴丸，其实里面加的也是格列本脲。中草药可以对糖尿病的治疗有辅助作用。糖尿病属于中医消渴病的范畴，现代医学对治疗糖尿病的中草药有深入研究，约一百多种中草药皆具有不同程度的降糖作用，如黄连、黄柏、黄芩、人参，其中人参包括西洋参、太子参、花旗参、红参等。此外，益气的黄芪，滋阴的麦冬、生地、天花粉皆有作用，中医治疗糖尿病更强调辨证施治，通过四诊进行参考，作为基础对糖尿病进行分型辨证。建议患者切勿自行购买中成药，应谨遵医嘱，对症治疗。过度依赖中草药而不用西药的话，有可能导致糖尿病的病人血糖升高。
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糖尿病饮食禁忌
糖尿病的饮食禁忌主要是低热量饮食以及注意禁烟限酒。一、糖尿病首先强调的是低脂饮食，也是能吃蒸的、拌的、煮的食物，不吃煎炸烧烤食物，能吃清蒸的食物、不吃红烧的食物，除低脂饮食以外，要求蛋白质和碳水化合物适当摄入，同时强调高纤维素饮食，清淡饮食，不适合进食太甜、太咸、太辣、太油腻的食物。二、烟特别容易加重动脉硬化，酒也特别容易导致代谢紊乱，有口服降糖药如果跟酒在一起特别容易出现低血糖反应，危害非常危险。
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妊娠糖尿病是真的糖尿病吗
妊娠糖尿病不是真的糖尿病，但是患糖尿病的几率明显增加。妊娠糖尿病是指患者在妊娠之后才出现血糖升高，或者糖耐量异常。它的发病机制主要是因为怀孕之后孕激素水平升高以及生活方式改变、摄取的食物量增加，造成胰岛素抵抗的作用不断增强，而产生妊娠糖尿病。等生完孩子之后，很多患者的血糖会逐步恢复正常，不会出现血糖继续升高的情况，甚至一辈子也不会出现高血糖。但是如果妊娠期间出现了高血糖，患者将来妊娠结束之后，糖尿病复发的风险会明显增加。妊娠糖尿病一旦确诊之后，患者一定要注意生活方式的改变，预防它再次复发。
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糖尿病人能喝牛奶吗
牛奶是供给人体蛋白的主要食物之一，含有丰富的蛋白质、多种脂溶性维生素，可以促进钙、锌等矿物质的吸收，营养价值高。糖尿病患者每日蛋白质消耗大，摄入量要求在总热能的12％-20％。牛奶既可以补充糖尿病患者的热能，也可补充优质蛋白和钙，防止糖尿病患者的骨质疏松。但是在牛奶中，还含有一定量的蛋白质和脂肪，所以糖尿病人喝奶量要有一定的限制。作为糖尿病患者，应选择低血糖指数的乳制品，如低脂奶粉。因此，糖尿病病人可以喝牛奶，但要掌握量，也要计算在总热量中。
治糖尿病秘方有哪些
目前是没有完全根治糖尿病的方法的，不论是西医还是中医都不能够完全治疗，而许多治疗心切的人，就会选择使用偏方的方法，而这些偏方大多数都属于中医治疗方法，选择这种方式并不能够从根本上治疗糖尿病，只能够控制好血糖，使血糖不再增长。
糖尿病怎么食疗
随着糖尿病的发病率逐渐的增高，也引起了社会的广泛的关注，虽然说糖尿病是比较难治愈的疾病，但是临床上可以通过一些饮食的调理使该疾病得到有效的控制，可以多吃洋葱、紫菜芙蓉汤、竹笋米粥等等，都是比较不错的食疗方法。
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