死亡恐惧症怎么治疗
发布时间：2019-07-0459694次收听
语音内容：
死亡恐惧症临床上诊断为惊恐发作或急性焦虑症，治疗包括心理治疗、药物治疗。
一、心理治疗。可采取认知疗法，改变患者对疾病性质不合理的歪曲认知。也可运用行为治疗，例如放松训练，逐渐使其肌肉、身体放松。还可以采用脱敏疗法来处理患者焦虑引起躯体症状。心理治疗需有过程。
二、药物治疗。短期使用苯二氮卓类的药物，能够很快消除患者的焦虑惊恐症状。同时还可以联合抗抑郁药物，如5-羟色胺摄取抑制剂，这些药物起效比较缓慢，一般两周左右起效。等药物起效后，再将苯二氮卓类的药物逐渐减量至停药。
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死亡恐惧症临床上诊断为惊恐发作或急性焦虑症，治疗包括心理治疗、药物治疗。
一、心理治疗。可采取认知疗法，改变患者对疾病性质不合理的歪曲认知。也可运用行为治疗，例如放松训练，逐渐使其肌肉、身体放松。还可以采用脱敏疗法来处理患者焦虑引起躯体症状。心理治疗需有过程。
二、药物治疗。短期使用苯二氮卓类的药物，能够很快消除患者的焦虑惊恐症状。同时还可以联合抗抑郁药物，如5-羟色胺摄取抑制剂，这些药物起效比较缓慢，一般两周左右起效。等药物起效后，再将苯二氮卓类的药物逐渐减量至停药。
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学校恐惧症必须休学吗
那么上学恐惧症只有休学吗？未必。首先是要诊断和治疗，需要找到孩子对学校恐惧的原因到底是什么，是对老师的讲课不感兴趣，还是跟同学的交往出了问题，还是被同学欺凌、欺负，还是被某些老师严厉批评，孩子受不了。家长要耐下心来去问孩子，到底是什么原因，这里面父母的教育方式就显得非常重要。因为中国的家长对孩子上学特别的在意。信奉是书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，一旦孩子不上学了，家长就显得非常的紧张不安，而忽略了询问孩子为什么不想去上学。家长对于孩子很多时候可能是过度严厉了，也有可能是过度溺爱了，这样的孩子的独立自主性和胆量都是有所欠缺的。所以重要的是家长要找到孩子对学校恐惧的原因是什么。家长要从自身上去检讨自己的言行举止是不是对孩子足够的尊重和爱孩子，有没有给孩子正确的爱，这恐怕才是最重要的。相信经过家长耐心细致的询问，帮助孩子去成长，可以克服孩子对学校的这种恐惧的表现。
社交恐惧症要治疗吗
社交恐惧症需要治疗吗。社交恐惧症是需要治疗的，一般来说如果社交恐惧症，对患者的生活、工作、学习带来严重影响，我们是应该治疗的。如果说这个社交恐怖症非常轻微，对患者的生活、学习、工作影响不大。我们可以采取自我调整的方法，但是一旦对我们的学习、生活、工作带来不利影响的时候，我们就需要治疗了。前段时间我有一个患者对当众发言特别的恐慌，而现在必须要有这种当众发言的机会，马上他的工厂要搬迁了，他要主持乔迁之喜，这种情况我们肯定是要治疗的。我们常用的治疗包括药物治疗和心理治疗。药物治疗当中比较常用的首选的药物有帕罗西汀、艾司西酞普兰，这类药物起效可能会慢一点，可能2到3周才能起效，需要服用数月。还有一种药物见效比较快，吃上去有个30分钟，患者的焦虑就明显缓解了，是大家俗称的安定类药物。比较常用的有罗拉、奥沙西泮、阿普唑仑。另外长效的安定的药物，像艾司唑仑、氯硝西泮，对于控制我们的焦虑发作、恐惧发作，还是非常有效的。所以社交恐怖症并不可怕，经过系统规范的药物治疗、心理治疗和自我调整，都能够得到比较好的预后。
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社交恐惧症吃什么药
治疗社交恐惧症吃“踩刹车”的药和“松油门”的药物。一、“踩刹车”的药物，服用后半小时，患者的焦虑症状就可以得到明显缓解。这类药物是俗称的安定类药物，又称为苯二氮卓类药物，主要包括奥沙西泮、罗拉、阿普唑仑。二、“松油门”的药物。研究发现，恐惧症患者的大脑里会发生五羟色胺功能障碍。五羟色胺是大脑里一种负责情绪调节的神经递质，抗抑郁药可以调节异常的五羟色胺平衡、代谢和分泌。所以真正能够从根本上治疗恐惧症的药物是抗抑郁药，首选帕罗西汀、艾司西酞普兰，度洛西汀、氯米帕明、文拉法辛。
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学校恐惧症要吃药的吗
学校恐惧症是否需要吃药，大家要辨证看待。如果焦虑程度并不重，孩子可以自我调整，通过运动、听音乐来缓解自己的焦虑情绪，可以不用吃药。但是如果孩子出现了明显的焦虑和恐惧，可以吃药。西药中，比如安定类的奥沙西泮、罗拉，服用后能够很快缓解患者的焦虑情绪，可以采用临时服的方法。中药中的乌灵胶囊，也有比较好的缓解焦虑作用，同时也没有成瘾性，比较适合孩子服用。如果孩子的焦虑抑郁情绪比较明显，而且持久，可能需要服用抗抑郁药物，包括艾司西酞普兰，舍曲林等。要根据孩子的情况，具体选择药物。
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如何克服开学恐惧症
克服开学恐惧症最重要的是父母和孩子的关系要调整好，要调整家庭教育方式，要在互相尊重的前提之下，帮助孩子克服开学恐惧症。首先父母要了解孩子的恐惧原因，敞开心扉地和孩子沟通和交流，在平等友好的氛围下，去了解孩子恐惧的根本原因，才能够更好地帮到孩子。对于孩子而言，由于孩子自身胆小、谨慎、害怕，导致不敢上学，家长就要帮助孩子树立信心，鼓励孩子重返学校。如果因为某些特定的原因，比如个别老师对孩子不尊重、侮辱等，可以考虑休学或者转学，根据情况调整孩子的学校环境。
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封闭空间恐惧症怎么办
封闭空间恐惧症患者要到心理科和精神科进行就诊，由医生给出专业评估，明确诊断和治疗方案。治疗包括药物治疗和心理治疗。封闭空间恐惧症是指幽闭恐惧症，是患者对于封闭空间出现恐惧心理的一种恐惧症，属于场所恐惧症的一种特殊表现类型，比如地铁车厢、公交车等封闭空间，都会引起患者的幽闭恐惧症。药物治疗首选五羟色胺再摄取抑制剂，包括帕罗西汀，艾司西酞普兰。此外，安定类的苯二氮卓类的药物临时口服，对于缓解恐惧症状也非常有效。心理治疗对于帮助患者完善人格，提高自我调整能力也非常有益。
怎么克服医院恐惧症
医院恐惧症是对医院这一特殊的环境产生的恐惧，属于场所恐惧症的一个类型，多见于儿童。其发展原因可能是由于年少时候，家长对孩子的不当的教育。比如在孩子不听话的时候，和孩子说要给你打针，要给你扎针，要给你输液等等。因为孩子小，害怕扎针之类的，他就逐渐产生了对医院的恐惧，去医院有可能就会害怕打针、会输液等等。那么如何消除医院恐惧症呢？我们家长对孩子教育的时候要正面教育，不要以医院穿白衣的叔叔阿姨会打针这种方式来教育孩子。平时应该多鼓励孩子，多让孩子多接触周围人，包括医院的叔叔阿姨。穿白衣的是治病救人的，打针是一种治疗疾病的方法，不是惩罚人的，不要让被孩子心里面养成这种误区。同时让孩子主动承担一些责任，有什么问题自己去解决，有好的方面要积极表扬，有不好的地方，正面教育批评。不要以打针、输液、扎针这种方式来教育孩子。总之，医院的恐惧症多见于儿童，随着年龄的增长，慢慢逐渐都会消失的。
大学生开学恐惧症
大学生的开学恐惧症，它不是一个医学的诊断，也不是一个疾病，它是一种情绪的问题。通过自身的调节也可以完全调整过来。那么我们有了这种开学的恐惧症，作为自身怎么调节呢？可以这样调节：第一，生活节律的调节。学生在放假期间生活不规律，爱无忧无虑，自由自在，有时候经常熬夜。其实这种生活会影响到自己的身体健康，也会使自己不愿意再上课了。所以调节时候一定要从生活习惯开始做起。生活要有规律，自己要用积极正确的生活规律来对抗这种大学开学恐惧症。第二，了解不想开学的原因。每个人出现的这种恐惧的原因都是不一样的，要知道自己为什么出现这种恐惧，找到原因来解除。第三，调整心态。面对大学开学恐惧症，我们都会有各种各样的不良的心态，我们要用积极的态度去面对生活，让我们远离大学恐惧症。我们可以看看电影，听听音乐，看看小说，可以适当的放松，来调节自己的生活，调整好自己的心态。严重的大学恐惧症，我们也可以通过心理医生采取心理治疗这种方法来调节。
怎么克服开学恐惧症
在开学前首先要做到生活规律；其次了解不想上学、恐惧上学的原因；然后再调整心态；再就是要保证有良好的睡眠；最后严重者要进行心理治疗等。学生在假日期间由于没有了学习的压力，身心都放松了，无忧无虑，生活也不规律，有时候熬夜上网等。在开学时很容易产生开学恐惧症。这不是一种疾病，完全是一种情绪的问题。应该怎样克服开学恐惧症，在开学前就得着手做这方面的准备。一、首先要做到生活规律，不要再把生活节律打乱了，要什么时间休息，什么时间起床，按照学校的生活规律来要求自己。二、了解不想上学、恐惧上学的原因。临近开学，是因为什么原因恐惧开学。以前不是这样的，这次有什么原因？找到原因把原因解除，问题也就解决了。三、调整心态。要以积极的态度面对生活，可以看看电影、听听音乐调节的心情，让心情好起来。多锻炼身体，比如跑步，打球等。四、保证有良好的睡眠，夜间能休息好。这也要保证生活规律，长期的熬夜也影响睡眠。睡眠好了，也能保证精神状态良好。五、如果恐惧的症状比较严重，也可以进行心理治疗解决心理问题。
