改善睡眠中药
发布时间：2019-07-1563343次收听
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改善睡眠的中药是属于中药当中的助眠的药物。这一类的药物主要分两大类，一类是重镇安眠的药物，常用的像朱砂、磁石、龙骨这一类的都属于。其中龙骨是相对比较常用的。这个药物不但有助眠的作用，而且它有一个收敛固涩的作用。对于失眠多汗，一些虚症，包括遗精遗尿，有固脱的作用。第二它能够改善肝阳上亢，治疗这种头晕目眩的一些症状。
第二大类是一些养血安眠的药物。常用的像酸枣仁，合欢皮，远志，夜交藤，柏子仁等等。酸枣仁是治疗阴虚血虚导致的这种失眠。像常用的酸枣仁汤，酸枣仁是君药。还有像柏子仁，除了睡眠以外，还能治疗便秘。还有像合欢皮，对于这种精神抑郁，烦闷这种失眠效果比较好。像远志这种药物治疗这种心肾不交这一类失眠有一定的作用。
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改善睡眠的中药是属于中药当中的助眠的药物。这一类的药物主要分两大类，一类是重镇安眠的药物，常用的像朱砂、磁石、龙骨这一类的都属于。其中龙骨是相对比较常用的。这个药物不但有助眠的作用，而且它有一个收敛固涩的作用。对于失眠多汗，一些虚症，包括遗精遗尿，有固脱的作用。第二它能够改善肝阳上亢，治疗这种头晕目眩的一些症状。
第二大类是一些养血安眠的药物。常用的像酸枣仁，合欢皮，远志，夜交藤，柏子仁等等。酸枣仁是治疗阴虚血虚导致的这种失眠。像常用的酸枣仁汤，酸枣仁是君药。还有像柏子仁，除了睡眠以外，还能治疗便秘。还有像合欢皮，对于这种精神抑郁，烦闷这种失眠效果比较好。像远志这种药物治疗这种心肾不交这一类失眠有一定的作用。
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无患子的功效与作用
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枸杞的功效
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什么人不适合喝黄芪水
一般有实证、胸满或者是阳盛阴虚、上热下寒、肝旺多怒，痈疮初起这种热毒比较炽盛的病人都不宜单独饮用黄芪水。黄芪是一味非常好的中药，有很好的补益作用。黄芪味甘。性质温和，入脾经和肺经。因此黄芪最擅长的是补脾气和肺气，可以起到补气升阳、补气摄血、补气形质的作用，还可以起到固表止汗、脱疮生肌、利尿消肿、益气生肌的作用。所以，黄芪的补气效果是非常好的，并且黄芪偏温，因此对于偏虚寒证的患者是非常有好处的，黄芪是治疗内伤气虚的第一药，并且黄芪水还可以起到止汗的作用，如果患者动则汗出黄芪就是非常适用的。但是黄芪性质偏温并且是上升的，可以助火、补气固表，因此如果您有外邪、表邪，里面又有内积、积滞这样就不适合饮用黄芪水。
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蒲公英的作用与功效
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栀子是下火的吗
栀子就是一个下火药。它泻哪的火，它泻人体的心经、肺经、三焦经、肝胆经的火，它的因为药性它偏苦偏寒，归心肺三焦经，所以说它就是泻火的。中医说气有余就是火。当你内心的焦躁、紧张、压力大，或者是吃的好，或者是你被什么外界的事刺激的多，这时候人就有起火的状态。最明显的表现眼睛红胀，耳朵，耳鸣，耳胀，然后牙龈肿痛，鼻子也会干燥，呼出的口气是热气，口干口渴，然后心里面有点烦躁，睡眠不踏实，这都是一个上火的状态。然后大便还有点干结，这时候我们就可以选用栀子来下火，因为它的药性就是，药性寒，药味比较苦。苦寒之药。
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玫瑰花的功效与作用
疏肝解郁、养血、保健。玫瑰花的功效和作用有两个方面：第一，玫瑰花具有疏肝解郁的作用；第二，玫瑰花有入血分、养血的作用。玫瑰花本身具有香味，肝气不舒、情绪不好、老发脾气、肝气郁闷的患者都可以用玫瑰花来进行调理和治疗。女性通常有月经问题，一般是由于情绪原因导致，所以女性可以经常喝用玫瑰花泡的水，可以疏解肝气、养血分。玫瑰花也可以用在中药里进行治病，比如女性月经的疾病、肝气不舒的疾病、情志方面的疾病。玫瑰花可以和其它花茶混合在一起，比如玳玳花、菊花，具有保健的作用。
桔梗的功效与作用是什么
化痰、止咳、利咽、载药上行。桔梗能够走肺，所以肺系的疾病，以及咽喉部的疾病，可以用桔梗进行治疗。桔梗的功效与作用：第一，桔梗有化痰的作用，化痰就比较显而易见，痰多或者咳嗽时有痰，这时可以用桔梗治疗。第二，桔梗有止咳的作用，经常咳嗽有痰的情况下，在很多的方剂里面都会用到桔梗，有时还可以配上甘草。第三，桔梗有利咽的作用，感冒或者咽喉的不舒服的时候，那么也会在方剂里配桔梗。第四，桔梗在中医里的作用有很多方面，比如中医认为桔梗能够载药上行，它能够引经，把药力引入到上部。桔梗有载药上行的作用，很多的方剂在配伍的时候都会用到桔梗。桔梗的作用在《神农本草经》的记载与现在的认识有差异，桔梗主要用于咳嗽有痰，咽喉部不舒服的情况。桔梗还有很多其它的作用，可以看更多的书来进一步了解它的功效和作用。
生发中药有哪些
讲到生发的中药，先讲一些中医知识。中医里边讲，“发为血之余，肾其华在发”。“发为血之余”的意思是血液充足而富余，才能更好地滋养头发。“肾其华在发”是指肾功能的情况，可以通过观察头发的状态，去了解肾功能的强弱与好坏。因此生发的中药中，补益药居多。第一种，补益药中的何首乌。但是在此一定要强调一点，只有经过黑豆汁炮制过的何首乌，才具有补肝肾、乌须发、强筋骨的效果。比如经典名方，七宝美髯丹，就有所记载。第二种，滋补药的女贞子。女贞子具有滋补肝肾、明目乌发的功效。但是，不是所有的生发乌发的药一定都来自于补虚药。例如凉血药中的侧柏叶，它具有凉血止血、生发乌发等效果，尤其治疗血热的脱发、须发早白，效果极佳。在《孙真人食忌》中有所记载，以本品为末，和麻油涂之，可治疗头发不生。
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