改善睡眠中药

发布时间：2019-07-1563343次收听

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改善睡眠的中药是属于中药当中的助眠的药物。这一类的药物主要分两大类，一类是重镇安眠的药物，常用的像朱砂、磁石、龙骨这一类的都属于。其中龙骨是相对比较常用的。这个药物不但有助眠的作用，而且它有一个收敛固涩的作用。对于失眠多汗，一些虚症，包括遗精遗尿，有固脱的作用。第二它能够改善肝阳上亢，治疗这种头晕目眩的一些症状。

第二大类是一些养血安眠的药物。常用的像酸枣仁，合欢皮，远志，夜交藤，柏子仁等等。酸枣仁是治疗阴虚血虚导致的这种失眠。像常用的酸枣仁汤，酸枣仁是君药。还有像柏子仁，除了睡眠以外，还能治疗便秘。还有像合欢皮，对于这种精神抑郁，烦闷这种失眠效果比较好。像远志这种药物治疗这种心肾不交这一类失眠有一定的作用。

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罗布麻是一种中草药材，它的作用和功效还是比较多的，而常见的几种功效是可以降低血压，还能增强免疫力，除此之外，罗布麻还有延缓衰老和利尿消肿的作用，所以说，生活当中运用到罗布麻的地方还是挺广泛的，除了上面地点作用，它还有抗辐射等其他方面的作用和功效。

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什么是人参

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冬虫夏草的吃法

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六味地黄丸可以长期吃吗

六味地黄丸是常用的滋补肾阴的中药，主要是滋补肾阴，肾阴虚引起的症状。腰膝酸软、五心烦热、腰膝酸痛等肾阴虚的病人应用比较多。六味地黄丸有熟地、山药、山萸肉、茯苓、泽泻和丹皮6味药组成，其中泽泻有小毒，对肾脏有损伤。如果长期大量的食用，有可能损伤肾脏，所以一般不建议长期食用。另外六味地黄丸对于治疗具体的疾病不是很明确，只是对于肾阴虚的病人可以用，开方的时候作为方剂是非常好的。如果是作为治哪个病，这个六味地黄丸不建议大家长期食用，也不建议作为保健品长期食用。

2021-03-15 98891次播放

砂仁的功效与作用

行气调中、和胃醒脾、理气安胎、温脾开胃、行气化滞。砂仁是中医常用的一味中药，它归在脾胃肾经，主要是具有行气调中、和胃醒脾、理气安胎、温脾开胃、行气化滞等等这些功效，主要用于人体出现脾胃虚弱、脾胃气滞、湿阻中焦，表现在腹胀、腹痛、脾胃不和、食欲欠佳的这种状态，就可以使用砂仁来化湿、行脾、开胃，还有行气温中。现代医学认为它能够增强脾胃的功能，促进胃液的分泌，增强胃肠的蠕动，帮助排除消化管的积食，调理身体的消化功能，打开食欲，消除腹胀。此外对于身体出现的脾胃虚寒的上吐下泻也可以有一定的调中止呕、温脾止泻的效果。另外当女性在怀孕的时候会出现一些妊娠恶阻、胎动不安、孕吐，也可以采用砂仁来行气和中、止呕安胎。临床像香砂六君子丸就具有健脾和胃、行气开胃的作用。脾胃气滞比较重的像香砂、枳术丸，也是一个和胃、理气、除胀的。对于像孕妇的保胎，有一个泰山磐石散里面也有砂仁来治疗孕吐，效果也不错。

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2020-02-18

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牛筋草泡水喝什么作用

牛筋草是一种常见的中草药，常用于中医药中。泡水喝牛筋草可能会产生一些作用和功效，比如活血化瘀、利尿消肿、强筋壮骨、缓解风湿痛、清热解毒等。

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蜈蚣的功效与作用

蜈蚣具有祛风、通络、解痉作用。蜈蚣是虫类药，有小毒，如果把蜈蚣放到药物里就有一定的毒性。第一，蜈蚣是一个祛风的药物，部分患者会出现抽搐、震颤，可以服用蜈蚣进行治疗。第二，蜈蚣有很好的通络作用，患者可能出现某个经络不通或者经络闭阻，这时服用蜈蚣就能达到通络的作用。第三，蜈蚣有很好的解痉作用，部分病人可能出现抽搐、痉挛的表现，配伍蜈蚣到方剂里面，可以起到祛风、解痉的作用。蜈蚣的通络比一般的植物药作用更强，虽然蜈蚣有点小毒，但是大家不用太担心。

2019-10-17 53854次播放

知柏地黄丸的功效

知柏地黄丸具有滋阴降火的功效，用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣，遗精，小便短赤。知柏地黄丸，中成药名。由知母、牡丹皮、黄柏、山药、熟地黄等组成。气微，味甜，微苦。注意事项：忌辛辣、生冷、油腻食物。孕妇慎用，儿童应在医师的指导下服用。虚寒性病症的患者不适用，其表现为怕冷，手足凉，喜热饮。不宜与感冒类的药物同时服用。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者，应在医师的指导下服用。

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2019-10-14

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冬虫夏草的功效

补肾益肺，止血化痰。调节内分泌，加速血液流动。冬虫夏草为兼性腐生菌，以鳞翅目、蝙蝠蛾科虫草蝙蝠蛾的幼虫为寄主，染菌致病幼虫冬季潜入土中，死亡后虫体上形成菌核。春季在比较温暖潮湿的环境下，虫体头部生长出有柄棒状棕色的子实体。冬虫夏草具有补肾益肺，止血化痰功效。主要治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、劳咳痰血。冬虫夏草既对疾病疲劳引起的有预防作用，同时也对非疾病性的疲劳起到了防治的作用。人的身体在经过运动或者是劳累之后，肌肉组织就会堆积大量的乳酸和代谢产物，冬虫夏草能够调节人体的内分泌，加速血液的流动。

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2019-10-14

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槐角子泡茶喝通便吗

槐角子泡茶喝可以通便。槐角子是有清热、凉血、润肠作用的一味中药，它泡茶喝有通便的作用，但是便秘的各种情况不一样：第一，有一些老年人的便秘是由于胃肠蠕动慢，中医上叫做气虚便秘；第二，有一些人由于肠道的津液非常少，属于肠燥的便秘，这两种情况喝槐角子可能作用就不是非常大。槐角子适合那种热结的便秘，因为它有清热凉血的作用，用在这种便秘上效果非常好，气虚或者肠道阴虚、津液少造成便秘，喝槐角子的作用不大。因此槐角可以通便润肠，但是它有自己的适应情况。

2019-10-12 63846次播放

决明子的减肥功效

润肠通便、降脂、明目、清肝、利水。决明子有着非常好的减肥的作用，还可以有效地降低血脂，但并不是多多益善。决明子，中药名，植物的干燥成熟种子入药，是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟的果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘以及高血脂、高血压。清肝明目、利水通便，有缓泻作用，降血压、降血脂。煎服九至十五克，不宜久煎。脾胃虚寒以及便溏者慎服。

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2019-09-20

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红参的功效和效用

大补元气、益气、复脉固脱。红参是人参的一个加工品，它是怎么做的？就是人参挖出来以后把它洗净，然后把它的须根颅头都去掉，就剩一个人参的身子，然后上锅蒸。一般蒸两个小时到两个半小时再把它晾干就可以。高丽参属于朝鲜产的红参，它和我国的人参是同一个品种，但是它的加工方法不太一样，可能更为讲究一些，比如说会把它压成四棱形，看到的高丽参就是四四方方的一个长方形。它的外皮粗皮会被去掉，所以它的栓皮就基本上是没有的。所以红参的功效和人参是有相似之处，就是有大补元气和益气、复脉固脱的作用。但是它温补的药性会更强。临床使用的时候也和人参一样，就是作为贵重药，是要另煎兑服，不和其它的药一起煎煮。有时候红参可以泡点蜂蜜一起服用，也可以降低它的温燥之性。同时人参的一些禁忌它也要遵守像“诸参辛芍叛藜芦”，它也不能和藜芦同用，也不能和五灵脂同用。服用红参的时候，同样也不要吃萝卜或者是吃萝卜籽。

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2019-08-26

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利咽中药

利咽中药包括桔梗、胖大海等，中成药有桔梗汤等。咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎两种，是咽部粘膜及粘膜下组织的上呼吸道系统感染疾病。对应的中药包括：1、化痰止咳平喘药的桔梗，它具有宣肺、祛痰、利咽的效果，临床当中常配以甘草、牛蒡子，例如经典名方，桔梗汤。2、胖大海。它具有清热润肺、利咽开音的功效。临床当中常与滋阴药中的麦冬配伍，常治疗肺燥干咳，咽喉干痛。患者饮食上要注意以清淡易消化饮食为宜,忌食烟、酒、姜、椒、蒜及一切辛辣之物。综上所述，利咽的中成药在平时当中的使用还比较广泛。

2019-08-12 54569次播放

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甘草的功效与作用

甘草能补益心气、祛痰、止咳、缓急止痛、清热解毒、调和诸药。甘草味甘，性平，归心、脾、肺、胃四经。甘草是豆科植物，甘草、胀果甘草，或光果甘草的根及根茎。甘草具有补益心气、复脉功效，可用于治疗心动悸、脉结代、面色不荣等症。甘草与人参、白术、黄芪同用，有补脾、益气功效；甘草还具有祛痰、止咳的功效，可缓急止痛，用于治疗如四肢拘急疼痛、内脏疼痛等症状；还有清热解毒的功效，治疗咽喉肿痛；甘草也可以治疗食物中毒，因为甘草具有调和诸药的作用。生甘草性微寒，具有清热解毒的功效；炙甘草性微温，可增强补益心脾之气和润肺止咳的功效。

2019-08-08 61846次播放