当归的功效与副作用

当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效，但可能引起胃肠道不适、过敏反应等副作用。使用当归需注意体质差异与禁忌证，建议在医生指导下合理应用。

1、补血活血

当归含有阿魏酸、当归多糖等成分，能促进骨髓造血功能，改善血虚引起的面色萎黄、头晕心悸等症状。临床常用于贫血、产后血虚等症，常与熟地黄、白芍配伍使用。需注意阴虚火旺者慎用，可能加重口干咽燥等不适。

2、调经止痛

当归对子宫平滑肌有双向调节作用，可缓解痛经、月经不调等妇科病症。其挥发油成分能抑制前列腺素合成，减轻经期腹痛。但月经过多者禁用，可能增加出血量。典型中成药如当归调经颗粒、妇科千金片含当归成分。

3、润肠通便

当归中的膳食纤维和挥发油可刺激肠蠕动，改善血虚肠燥型便秘。老年体虚便秘者可配伍肉苁蓉使用。腹泻或脾胃虚弱者应避免，可能诱发腹痛腹泻。含当归的润肠片需避免长期服用以防依赖性。

4、抗炎抗氧化

当归多糖和苯酞类化合物具有清除自由基、抑制炎症因子释放的作用，有助于缓解关节炎、皮肤炎症。但自身免疫性疾病患者需谨慎，可能干扰免疫调节。相关制剂如当归补血口服液需监测肝功能。

5、潜在副作用

部分人群服用当归后可能出现恶心、腹胀等胃肠反应，或皮肤瘙痒、皮疹等过敏症状。孕妇、出血性疾病患者禁用，可能增加流产或出血风险。与抗凝药华法林合用可能增强出血倾向，需严格遵医嘱调整剂量。

使用当归期间应避免辛辣刺激饮食，保持作息规律。出现不良反应应立即停用并就医。建议定期监测血常规和凝血功能，慢性病患者用药前需评估肝肾功能。中药调理需辨证施治，不可自行长期大量服用。