舌苔厚白怎么调理
发布时间：2019-09-1667803次收听
语音内容：
如果舌苔厚白，但并没有感觉到哪里不舒服，一般只要注意吃一些化痰清热的食物，比如莲子、绿豆等，不要喝酒，身体很快就可以自己的调整过来。
舌苔厚白很可能是胃存在问题，这个时候需要注意吃养胃健脾的东西。比如胡萝卜、山药、板栗、香菇等，都是有很好的养胃健脾的作用，在平时可以多吃一些。舌苔厚白很可能还会伴有口臭、口苦的情况，这个时候可能是存在积食、上火现象，喝茶不仅可以帮助消食，而且还能够起到清热解毒的作用，可以帮助很好的进行调理。
舌苔厚白的人往往还容易出现便秘的情况，主要是他们体内的毒素比较多，这个时候需要注意多喝水，应该喝一些白开水。
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如果舌苔厚白，但并没有感觉到哪里不舒服，一般只要注意吃一些化痰清热的食物，比如莲子、绿豆等，不要喝酒，身体很快就可以自己的调整过来。
舌苔厚白很可能是胃存在问题，这个时候需要注意吃养胃健脾的东西。比如胡萝卜、山药、板栗、香菇等，都是有很好的养胃健脾的作用，在平时可以多吃一些。舌苔厚白很可能还会伴有口臭、口苦的情况，这个时候可能是存在积食、上火现象，喝茶不仅可以帮助消食，而且还能够起到清热解毒的作用，可以帮助很好的进行调理。
舌苔厚白的人往往还容易出现便秘的情况，主要是他们体内的毒素比较多，这个时候需要注意多喝水，应该喝一些白开水。
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孕妇舌苔发黑要紧吗
孕妇舌苔发黑一般没有很大的关系。中医的医术上说舌苔黑就是神衰气败，生命垂危。但是一般情况下正常人出现黑苔，大部分情况都是染苔。染苔就是一些色素染上舌苔，一般3-5天会自行消退。也有一部分人由于牙周上火或者胃火比较重会出现一点黑苔，但是过几天就会逐渐变黄，患者不必惊慌。真正生命垂危的黑苔会伴随着自己的基础疾病，一般都是疾病的末期才会出现黑苔。健康人一般只会出现一过性的黑苔，不必过于担心。
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宝宝舌苔厚怎么清理
当宝宝出现了舌苔白厚的情况，首先要想到的是积食的情况。这时候要给宝宝少吃一点含蛋白质的东西，吃点清淡的，容易消化的食物。另外可以给宝宝进行捏脊疗法，请儿科的医生对宝宝进行捏脊治疗。宝宝是身体生长发育比较旺盛的时期，宝宝身体发育不健全，脏腑器官功能还没有完善，比如宝宝的消化系统功能没有完善，容易出现积食的情况。如果给宝宝的饮食结构的不合理，每天进食油腻大、蛋白质丰富的食物，宝宝就会出现积食的情况，这时候舌苔就会又白又厚腻。还会出现腹胀、腹痛的情况。
舌苔黄腻的原因
舌苔黄腻由于人体有火、热、湿热消结导致。舌头是身体的一面镜子，也是体内气血，津液在外部的一种表现。舌苔黄，是有火、热的征象，腻是一种湿，是湿热消结呈现出的表现。外感湿热侵犯人体，有一种发热的表象，舌头就会呈现出黄腻征兆。另外寒邪侵犯人体，过一段时间传变而化热，也会呈现一种热象之征。另外饮食过多，实质瘀久而化热，也会呈现出舌苔黄腻。便秘、脘腹不通，这些积聚，湿集、化痰、寒而生热，都可能会出现黄腻苔的表现。所以在症状的产生中，是通过舌头来观察体内的湿热、水液运化与人体的热能的一种关系，湿热相聚，常常热不解，是因为有湿，就会聚在那里。湿又因为热纠结，湿热在一起，症状就比较难以治疗。所以需一方面清热，一方面化湿，两者相互结合，才能达到治疗功效。
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舌苔黄腻怎么办
舌苔黄腻，以外来湿热为主，使用藿香正气、藿香、木香等，具有芳香开窍、芳香化湿的功能。另外配合金银花、菊花、鸡蛋花、木棉花等，结合使用，可以清热化湿。饮食过多，导致食集，用消食的药物，比如神曲、鸡内金、山楂等。舌苔黄腻也可能是痰热的表现，所以解决湿热型的痰热，需要更强有力的药物，比如陈皮、菊红、半夏、天南星等。所以根据患者的表现，来选用相关的方法。另外也要注意运动，湿热重的人，出现困重、发热的感觉，所以要适当的运动，增强体内的气脉循环，热气容易透发出去，运动过后，排尿，各种代谢都比较快，湿热代谢产物，很快就可以清除出去。
舌苔黑紫色什么原因
舌苔发黑发紫最直接的原因就是身体上出现问题的表现，主要是考虑由于血氧含量降低造成的。比如说肺炎，高海拔地区，心力衰竭，气喘，肺心病，便秘，腹痛，腹泻，都可以引起，以及过度的疲倦也会引起。还有一些肠胃有毛病的患者，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐的变成黄色或者是黑色。当精神处于高度紧张的时候，也会出现黑苔。经常熬夜、抽烟过多，便容易发生黑苔。另外一些食物如酸梅、黑芝麻糊等，或药物如复方甘草片、铁剂等，也容易将舌苔染黑，不过这个只是暂时性的现象。
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舌苔发黄是什么原因
舌苔发黄是由于外感风热时舌苔为薄黄。舌苔发黄是指舌苔逐渐由白色转为黄色，中医认为舌苔发黄是由于体内里症跟实症较重。当舌苔越来越黄，出现深黄表现时，表明风热已经入里，出现里热较重的症状，甚至再严重时会出现舌苔焦黄的表现，表明体内邪热已经结聚。严重患者会出现舌苔黄以及舌苔开裂，说明湿热或热邪已经损伤体内的阴蓄，导致舌内阴分丢失。舌苔黄一般会在外感表征逐渐出现，所以舌苔黄表明体内的热分及里症加重，才会出现舌苔表现。
舌苔黄厚是为什么
舌苔的黄是它的颜色，厚是它的程度，主要有薄黄苔、黄腻苔、黄厚腻苔及黄厚燥苔，薄厚反映疾病的严重程度，专家提醒，舌苔由薄转厚，说明其热象严重了。苔黄是一种热象，热象轻是薄黄苔，热象重是黄厚苔，再加重伤阴就是黄厚燥苔。
舌苔发黄口苦是怎么回事
舌苔的发黄大多数偏于火，偏于胃火炽盛，口苦一般情况下见于肝郁，在出现这种舌苔发黄、口苦的时候，一般是偏于肝火的，偏肝火的，它虽然有胃火的存在，但是一定有这种肝郁化火的表现，大多数存在的这种症型有胃火炽盛、肝胃郁热、肝胆湿热以及痰湿化热、湿热困阻，以及痰浊炽盛、痰瘀化火的情况，都有可能会引起来这种舌苔的发黄和口苦。如果是由于生活习惯引发的舌苔的发黄和口苦，可能通过调整生活起居，改善不良的生活习惯，大量的进食具有清热解毒作用的蔬菜和水果，就可以改善这种舌苔的发黄和口苦的症状。
宝宝舌苔厚白怎么推拿
引起宝宝舌苔厚白原因非常多，孩子肺部感染、喘憋、哮喘、消化不良、便秘、便溏，都可引舌苔厚白，所以推拿也要有针对性进行。一、分推腹阴阳，即沿着肋弓角边缘或者自中脘到脐部，向两边分推，可治疗孩子腹胀、消化不良和恶心呕吐，同时解决孩子因此出现舌苔厚白问题。二、推天柱，可治疗呕吐。部分孩子呕吐时，出现舌苔厚白。推拿用食指、中指或者大拇指，沿着颈后正中线，从发迹边缘推到大椎穴，实际上就是一个推脊柱过程。三、再者，孩子消化不良、腹胀、食积、肠鸣、呕吐或者是便秘、腹泻时，可揉腹。
舌苔黄腻是什么原因？专家提到的这几点，注意预防
中医诊断讲究望闻问切，我们去医院看病时，无论中医还是西医，几乎所有的医生总爱看舌头，其实看的并不是舌头，而是舌苔，正常人体的舌苔性状是薄而白的，舌苔异常多会反应人体出现问题，舌苔黄腻表示体内湿热积滞，需要及时调理治疗。
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舌苔厚白是怎么回事
舌苔厚白，就是舌苔既白且厚。造成白厚苔的原因有几种：第一、白苔一般是寒、湿、食、痰造成的，白厚苔就是寒、湿、食、痰积聚的比较严重的情况。第二、舌苔比较厚跟治疗有关系，用了一些药会产生白厚苔。这种情况跟胃肠道的功能紊乱和脏腑的功能失调有一定关系，比如抗菌素、放化疗药物、吃大量的补养品等，都会出现白厚苔。吃补养品长了白厚苔，说明你吃的补养品对身体造成了一定的阻碍或影响。特别是现在过年过节，老年人的保健品非常多，吃保健品要注意去辨证吃。比如一些大补的大热的保健品，就不适合原来就有白厚苔的人吃。越吃舌苔越厚，有可能会化热、化燥或是化火。白苔变成黄苔，薄苔变成厚苔，这就表示我们身体有一定的邪气。这种邪气可能是食积、痰热；可能是外来的，也有可能是内生的。所以出现白厚苔要停止吃补药、补品；如果白厚苔持续很长时间，要及时到医院就诊。
